Consejos sobre el Amor, Matrimonio, Noviazgo

lunes, 28 de febrero de 2011

Se eleva la edad promedio para contraer matrimonio

Según los datos de la Dirección de Planeamiento del Servicio Nacional de Registro Civil, el promedio de edad para el matrimonio va en aumento desde hace 12 años. Las parejas en Bolivia deciden casarse con más edad debido a factores de estabilidad económica y nivel educativo.

La oficial de Estadística de la Dirección de Planeamiento, Marisol Paredes, informó que las personas que deciden casarse registran más edad desde 1990. “Antes una mujer tenía un promedio de 24 años para casarse, ahora define su matrimonio a los 27 años, y los varones de 27 a 29 años”.

Manifestó que en la actualidad los jóvenes esperan tener mayor estabilidad en el trabajo, vivienda propia, nivel de educación, y otros aspiran hasta su formación posgradual para antes de casarse. “Nosotros no hacemos el análisis social, pero consideramos que podrían existir otros factores”.

Las dificultades para obtener un puesto de trabajo estable, el alto precio de los alquileres y otras formas de convivencia en pareja influyen para retrasar la fecha de celebración de un matrimonio legal a edades jóvenes.

El director del Instituto de Investigaciones Sociológicas de la Universidad Mayor de San Andrés (UMSA), Óscar Vargas, considera que las expectativas de las personas van más allá del matrimonio. “Antes el gran sueño de nuestras abuelitas era casarse, ahora la gente quiere realizarse profesionalmente y su finalidad como opción de vida no necesariamente pasa por el matrimonio”.

El sociólogo señaló que los datos del Servicio de Registro Civil reflejan que el matrimonio dejó de ser una opción real porque existen otros propósitos prioritarios para la vida de una persona, pese a que el matrimonio es una forma de constituir una familia, pero no la única.

“El 7 por ciento de las familias en Estados Unidos está conformado por papá, mamá e hijos; el 93 por ciento son familias con papá o mamá, o ambos con hijos de otras parejas. La idea tradicional de la familia se está modificando, al igual que la importancia de la edad para casarse”, manifestó el profesional.


Estadística de matrimonios y divorcios

Datos preliminares de 2008 señalan que en el país se registraron 39.395 matrimonios inscritos legalmente en el Registro Civil.

La mayor cantidad de matrimonios se realiza entre personas solteras. También existen parejas que se divorcian y se vuelven a casar.

Los picos más altos de bodas se desarrollan en años pares, inclusive por meses y días pares. En 2008 los departamentos de La Paz, Oruro y Potosí reportaron cifras más elevadas.

La cifra de divorcios alcanza a 5.571, a diferencia de 1990, que indicaba sólo 1.584 en todo el país.

Recomiendan no usar viagra si no lo necesita

Acceder a una tableta de Sildenafil, o también llamada Viagra, “la pastilla mágica” o de “la alegría” como le dicen algunos, resulta para jóvenes y adultos tan fácil como comprar un caramelo ante la venta incontrolada de esta sustancia en las farmacias y sex shops de la ciudad.
Para acceder a dos tabletas de Vilden 50 (una de las diversas marcas del producto), Omar Apaza (20) sólo tuvo que "armarse de valor" e ir a una farmacia y preguntar ¿tiene Viagra?, para que el fármaco de una reconocida farmacia, le ofrezca una variedad de precios y marcas de tabletas que tienen la misma sustancia.

Un medicamento para adultos requerida por jóvenes. El Sildenafil es una droga recomendada para tratar la disfunción eréctil, una alteración en la erección del pene que frecuentemente lo sufren los hombres mayores de 40 años y en menor grado personas jóvenes. Sin embargo, de un tiempo a esta parte, su consumo se hace a la inversa. “Por increíble que lo parezca, los que más llevan son los jóvenes entre 25 y 30 años, también la llevan entre los 45 y 50 años en menor número, y tienen más vergüenza", aseveró el dueño de un sex shop en la zona céntrica de la ciudad que no quiso identificarse.
El hombre afirmó que vende como mínimo 50 tabletas en su negocio cada mes "El 80% de los consumidores son los jóvenes, que lo compran junto con preservativos y otros objetos sexuales" dijo el hombre que negó pedir alguna receta a los consumidores.

Con venta libre. Sobre el tema Mery Quevedo, Jefe de Farmacias del Servicio Departamental de Salud, (Sedes), manifestó que el problema se hace inevitable cuando el Sildenafil, o comúnmente llamado Viagra no es un medicamento restringido. Aunque también reconoció que es deber de todas las farmacias el exigir receta médica para la venta de cualquier tipo de dosis médica "Lastimosamente es inevitable controlar este aspecto en las farmacias, más aún cuando el consumidor desconoce las consecuencias que les puede ocasionar el ingerirlo", señaló la funcionaria departamental.

Si no las necesita no las use. Lo que ignora la mayoría de los hombres que consumen la dosis es que el consumo inadecuado de la sustancia puede generar diversas consecuencias en el organismo. Sea adulto o joven las personas que ingieren la patología sin la previa consulta médica o sin realizarse estudios clínicos, "pueden exponerse a severas reacciones cardiológicas, epáticas o renales y en caso de los jóvenes puede provocar problemas cardiacos y hasta fallecimiento a temprana edad, afirma la endocrinóloga Rima Ribera. “Si se utiliza este o cualquier medicamento, sin necesidad puede causar problemas cardiovasculares", apuntó.

Cuidado con el corazón. Los problemas de salud más comunes por la automedicación de la tableta tienen que ver con el corazón, "Al tomarse la pastilla hay un robo coronario, es decir, el fármaco disminuye el flujo coronario más a la región pelviana entonces, si usted tiene una obstrucción en las arterias coronarias, ese robo le puede llevar a una angina por robo de flujo coronario y producir un infarto”, explicó el cardiólogo Vicente Gutiérrez.
"Los jóvenes utilizan frecuentemente la gragea erróneamente para trastornos como la eyaculación precoz o para experimentar nuevas sensaciones durante sus relaciones de pareja, sin tomar en cuenta las consecuencias posteriores pueden ser fatales complementó el cardiólogo, José Luis Prieto.
Mala combinación. El especialista indicó que otro peligro puede ser el mezclar la píldora con bebidas alcohólicas ya que esto puede potenciar su efecto de bajar la presión arterial y tener problemas como síncope (desmayo), taquicardia, palpitaciones, hipotensión, arritmias, estado de choque en el grado más extremo, etc.
Según indicó, otro de los peligros a largo plazo que se comenta en el ámbito científico, es que produciría pérdida y alteraciones en la visión de los colores azul y verde, aunque no esto han sido fehacientemente comprobados.

Es buena pero se le da mal uso. El urólogo, Alejandro Ramírez, lamenta el uso incorrecto de la sustancia, que ha logrado evitar cirugías quirúrgicas y que devuelve la satisfacción sexual de personas que padecen problemas de disfunción eréctil,

"Es una droga muy buena siempre y cuando se utilice de forma racional", dijo el especialista al indicar que la dosis máxima por día debe ser de 100 miligramos en personas jóvenes, en tanto que en personas mayores de 60 es 50 mg. Ramírez advierte que el uso exagerado de la dosis también puede provocar erección permanente del miembro viril.

Buscando ser el súper hombre. La disfunción eréctil hoy en día existe a cualquier edad, y cabe reconocer que cada vez, hay más personas que buscan asistencia médica ante esta autoprogramación psicógena, que da por diversas razones como el estrés, o traumas en los primeros encuentros sexuales, explica el urólogo. Sin embargo, el uso masivo en los jóvenes se da por causa de una deficiencia de autoconfianza y creen que consumiendo la gragea serán los súper hombres", afirmó el especialista que alertó que en lugar de mejorar el rendimiento sexual puede causar la dependencia del medicamento pese a no requerir de ella para rendir sexualmente.

98% de consumo
En jóvenes y adultos se da sin previa indicación médica

100 Miligramos
Es la sustancia máxima que puede ingerir una persona por día. Mayores de 50 años

La consumen por falta de confianza


si bien la disfunción eréctil afecta a hombres jóvenes y adultos, el consumo masivo en la juventud se da debido a la falta autoconfianza sexual.

Sepa si puede ser el súper hombre

Expertos recomiendan su uso previos estudios médicos. el hacerlo sin prescripción puede traer pROblemas cardiacos, renales y dependencia del fármaco sin necesidad

PUNTO DE VISTA

René Calvimontes
sexólogo

Tenemos una sociedad mal formada sexualmente"

“El 98% de los hombres que consumen el Sildenafil o llamado viagra, lo hacen sin previa prescripción médica. En el caso de los jóvenes se debe a que este medicamento permite frenar la eyaculación precoz. Este proceso de aceleración se da por la falta de educación sexual .
Su consumo incontrolado determina que en un futuro los jóvenes no puedan tener relaciones genitales sin este medicamento. Esto denota la falta de educación sexual que existe en nuestra sociedad y la falta de campañas educativas para acabar con el problema.
Lo que se requiere ante esta situación es una campaña masiva durante tres años como mínimo para erradicar el problema y advertir a la juventud sobre el uso y consecuencias del medicamento pero eso es lo que no tenemos ni a nivel nacional ni a nivel personal lo que determina tener una sociedad mal formada en educación sexual.
La educación empieza en el hogar. Sin embargo, la situación se debe a la falta de dialogo entre padres e hijos, pues el 16% de las familias del país son estables y son pocas las que abordan temas sexuales.
Otro es el rol de los colegios e instituciones que deben complementar la formación con campañas, pero Santa Cruz es una ciudad existencialista vive del día. Un ejemplo de ello es la campaña de prevención sexual por Carnaval.

El primer ejercicio del niño

Es el primer paso que impulsa a caminar. Al bebé le encanta explorar el espacio en que vive y el gateo le permite ir más allá del mundo que conocía hasta el momento por sus propios medios, y es que no sólo se trata de un simple paso sino que tiene sus beneficios que le serán de gran importancia para un futuro.

Inicio y formas. Lo normal es que comiencen a gatear a los ocho o diez meses, sin eludir a los más precoces (hacia el sexto mes de vida) y a los más tardíos (alrededor del año). En un principio, el bebé comienza a reptar sobre su tripita para, más tarde, ir levantándola para apoyarse sobre sus brazos y rodillas, primero despacio y, más adelante, con gran agilidad y energía. Unos lo hacen hacia atrás, ya que tienen más fuerza en las manos que en las rodillas; otros, se arrastran con su nalguita; y otros, se apoyan sobre una de las dos piernas. Sea de la manera que sea, estos indicadores de gateo son totalmente normales.

DESDE EL SUELO para el futuro. Cuando el bebé gatea, recorre diferentes superficies y texturas, esto permitirá desarrollar la sensibilidad táctil de los dedos y de la palma de la mano, lo que favorecerá el agarre de objetos pequeños, agarrar correctamente el lápiz e iniciar con éxito el proceso de escritura.
Además de ello es necesario saber que el gateo favorece los procesos de convergencia y acomodación visual, esto permite focalizar correctamente un objeto y saber a qué distancia está y dónde se encuentra ubicado (nociones cerca-lejos), es decir que gracias al gateo se ha aprendido a resolver problemas tales como superar obstáculos, librarse o pasar sobre ellos, realizar juegos de encaje, rompecabezas y cualquier problema que requiera la orientación espacial. En consecuencia, el gateo permite adquirir procesos y habilidades importantes para el futuro del niño como la habilidad de leer y escribir.

TODO EN SU MOMENTO. Es importante estimularlo pero tampoco forzarlo, si su bebé aún no gatea, no se alarme, pues todos los niños tienen un particular ritmo de desarrollo, a veces los niños que gatean más temprano tardan más en caminar, pues les parece más fácil y rápido que mantener el equilibrio caminando. Lo importante es que el niño se desarrolle con normalidad y que asista a todos sus controles pediátricos.

UNA AYUDA NO VA MAL. Se puede estimular el desarrollo psicomotriz del bebé, colocándole juguetes o elementos atrayentes a cierta distancia, así, propiciaremos su movimiento hacia él, de la mejor manera que le resulte.
Cuando el niño comience con el gateo trata de colocar obstáculos en su camino para que aprenda la mejor manera de esquivarlos, y al mismo tiempo que comience a tener agilidad, velocidad y mayor seguridad. Nunca debes dejarlo solo, de esta manera estará recibiendo estimulación positiva para iniciarse antes y durante el gateo.

Los adultos no deben forzar a los bebés a hacer
Alguna actividad, se debe respetar el ritmo de desarrollo de cada pequeño.

EL GATEO FAVORECE EL DESARROLLO DE LA COLUMNA
Y músculos dorsales laterales y cervicales que los preparan para andar.

6-10 MESES Etapa en la cual generalmente los bebés aprenden a gatear.

3 Meses puede durar la etapa del gateo que luego da paso a caminar.

4 o mÁS formas de gateo pueden existir en los bebés según su comodidad.

domingo, 27 de febrero de 2011

Repetir el mismo cuento ayuda al aprendizaje

Repetir una y otra vez el mismo cuento es bueno para el aprendizaje de los niños, según un estudio de la Universidad británica de Sussex, cuyos autores consideran que es esta repetición lo que acelera la adquisición del vocabulario.

El estudio fue dirigido por la psicóloga Jessica Horst y sus resultados son consecuencia de un experimento en el que se expuso a dos grupos de niños de tres años al aprendizaje de dos palabras nuevas.

Cada una de ellas era una palabra inventada para designar un objeto desconocido, como por ejemplo "sprock" para referirse a un artículo manual empleado para mezclar comida.

Durante el plazo de una semana, uno de los grupos escuchó tres historias diferentes con estas palabras, mientras que el otro grupo escucho una única historia con las mismas palabras nuevas.

Pasado ese periodo, se constató que los niños a los se había contado solo un cuento recordaban mejor las nuevas palabras que los niños a los que se había contado tres historias diferentes.

"Sabemos que cuanto mayor es el número de libros que se tienen en casa, mejores son los resultados académicos de los niños, pero lo que no hemos comprendido es cómo ocurre es aprendizaje", dijo Horst.

"Lo que esta investigación sugiere -explicó la psicóloga- es que lo importante no es el número de libros, sino la repetición de cada uno de ellos, porque es lo que propicia un mayor aprendizaje".

Horst indicó que ya era conocido que los niños que ven el mismo programa de televisión o la misma película una y otra vez "ofrecen mejores resultados en los posteriores exámenes de comprensión".

"Lo que creemos que está ocurriendo con la lectura es que cada vez que un niño escucha el cuento está adquiriendo nueva información. La primera vez puede ser solo la comprensión de la historia, la segunda la percepción de los detalles y la descripción, y así progresivamente", dijo la profesora del centro británico. "Y si la nueva palabra se introduce en una variedad de contextos, como ocurrió con aquellos a los que se les leyeron tres cuentos diferentes, lo más probable es que los niños no logren concentrarse tanto en la palabra nueva", añadió la investigadora.

viernes, 25 de febrero de 2011

Promueven el uso de preservativos en India

Proyecciones de Superman surcando el cielo con Lois Lane, la emocionante banda sonora de la película y calzones del superhéroe dan la bienvenida a adolescentes indios a una exposición artística que quiere promover el uso del preservativo a través de este ídolo.

El superhéroe engominado y de traje ceñido es el mejor referente para difundir el mensaje de sexo seguro, según el dúo artístico Thukral y Tagra, que ha presentado con este fin la exposición "Put it on, again" que se clausura esta semana en Delhi.



jueves, 24 de febrero de 2011

¿Sabes cómo comportarte en una mesa?

¿Cuándo debe empezar a comer el anfitrión de una cena?
a. Debe ser el primero en comenzar a comer.
b. Debe invitar a comer antes a los demás.
c. Debe esperar a que se sirva antes a dos invitados.
¿Cómo se debe servir la mermelada?
a. Se debe servir fría y en porciones individuales.
b. Directamente del envase que la contiene.
c. Se debe servir primero al plato y de ahí, al pan.
¿Dónde y cómo se debe utilizar una servilleta?
a. Está en una esquina y ahí se debe mantener.
b. Suele estar sobre el plato y se pone en el regazo.
c. Se pone en el regazo y, al final, se deja a la derecha.
¿Cómo haces saber al servicio que no has terminado de comer?
a. Deja los cubiertos sobre la servilleta.
b. Con el mango en la mesa y las puntas en el plato.
c. Descansando sobre el plato, formando un ángulo.
¿Cómo debes trozar el pan?
a. Con las manos.
b.Debe abrirse con cuchillo para poner mantequilla.
c. Se troza con las manos y la mantequilla se unta con una paleta especial.
¿Cómo debe ser la copa de vino tinto?
a. Copa redonda y de pie corto. Se toma por la base.
b. Copa alta y de pie alto. Se toma del tallo.
c. Alta, en forma de cáliz y a temperatura natural.
¿Qué alimentos no se deben partir con un cuchillo?
a. Pastas, verduras y papas.
b. Pescado.
c. Aves y frutas.
¿Cómo se deben dejar los cubiertos al terminar de comer?
a. Rectos y con los mangos en la mesa.
b. Uno junto al otro en forma paralela sobre el plato.c. Cruzados sobre el plato, sin tocar la mesa.
CALCULA TU PUNTAJE
1. a=2, b=1, c=3
2. a=1, b=2, c=3
3. a=1, b=2, c=3
4. a=1, b=2, c=3
5. a=2, b=1, c=3
6. a=3, b=1, c=1
7. a=3, b=2, c=1
8. a=1, b=3, c=1
RESULTADOS
8 - 13. Debes dar un repaso urgente a las normas de etiqueta si no quieres pasar un mal momento ante invitados y en eventos especiales. Lo más importante, no olvides que la servilleta va en el regazo y que los cubiertos no deben colgar del plato.

14 - 19.  Aún no tienes muy claras algunas de las reglas de etiqueta. Quizá pueda ser confuso el uso de cuchillos. Es menester recordar que el pan se troza con la mano y la mermelada va sobre el plato antes de ponerla sobre una tostada. A pesar de la moda, el vino tinto se sirve en copa de pie corto.

20 -24. ¡Muy bien! Tú nunca fracasarás en un evento que exige rigurosa etiqueta. Sabes cómo comportarte en una mesa, ya estés como un comensal o de anfitrión. El éxito de tu evento está prácticamente asegurado.

Cómo lidiar con la familia de la pareja

Cada vez que te escucho hablar me parece escuchar a tu madre!; ¡Nos ahorraríamos muchos problemas si me hicieras caso a mí en lugar de escuchar a tus hermanos: ya no aguanto más!. Expresiones como estas, la mayoría de las veces referidas por uno de los miembros de la pareja con resentimiento y sensación de frustración, suelen ser el preámbulo de interminables discusiones que no suelen conducir a ninguna parte, salvo al desgaste de la relación y el aumento de las tensiones. ¿Estas desavenencias se pueden evitar?.

EL MALESTAR EN LA PAREJA. Las causas que dan origen al malestar, señala la Psicóloga y Terapeuta Familiar, Isabel Alexander, son situaciones en el día a día, puesto que cada miembro de la pareja proviene de una familia distinta, es decir con diferentes hábitos, formas de tomar decisiones, que tienen otras tradiciones o rituales familiares, la pareja tiene que formar su propia manera como una amalgama de las dos familias. "Metafóricamente diremos que cada familia es una danza distinta, para que la nueva pareja sea funcional tiene que crear su propia danza", añade.

LA BATALLA CON LA SUEGRA. En casi todos los matrimonios la mayor confrontación se da entre suegra y nuera, señala Alexander ya que la joven casada está tomando el territorio que hasta ese momento era exclusivo de la madre de su pareja, ella pasa a ser la que lleva la casa a su manera que no siempre es la misma de la suegra por el tema de que ella proviene de otra familia con otras maneras de hacer las cosas.
La mejor forma de manejar esta situación sería que la madre de la pareja esté consciente de que es necesario dar un paso a un lado para permitir que la esposa de su hijo se realice también como ama de casa, cometiendo errores tal vez, pero sintiendo que el territorio es suyo, la suegra tanto del hombre como de la mujer debe manifestar que puede contar con sus consejos si los necesitara.

Un límite con comunicación. Es cada pareja la que debe decidir hasta qué punto permitir que sus familiares se entrometan en su vida matrimonial, ya que cada caso es distinto, señala la explicación de la experta. "La pareja debe tener una buena comunicación entre ellos para estar de acuerdo en este tema, cada uno debe saber lo que incomoda o agrada al otro para evitar conflictos con las familias de ambos, antes de que este tipo de
intrusiones ocasionen daños mayores" .

La forma de actuar de la familia política

Los que deben tener en cuenta los límites que deben existir son los familiares de la nueva pareja, es ideal que les den tiempo y espacio para que se adapten a su nuevo estado, no darles motivo para que sean ellos los que marquen los límites puesto que esta situación puede generar mucho malestar. La clave es el respeto de parte de ambas familias. Los consejos deben ser dados sólo si son solicitados.

No critique ni menospreciE a la familia de Su pareja
Es preferible que mantenga cierta distancia si cree que no le respetan.

sI LO VE NECESARIO PONGA Límites a Sus padres
Ahora ha formado una familia y es necesario que deje de depender de ellos.

miércoles, 23 de febrero de 2011

Noviazgo . Evaluá tu relación antes de dar el sí

Los noviazgos disfuncionales generalmente se dan entre hombres machistas y posesivos y mujeres que tienen baja autoestima, inestabilidad emocional, han sido maltratadas desde pequeñas en el seno familiar, son temerosas a estar solas y a fracasar, no cuentan con apoyo familiar y confunden el amor con el control

Martha y Rubén tuvieron un largo y complicado noviazgo con muchos altibajos. Él era un hombre muy posesivo, pero al mismo tiempo liberal, y ella sumamente dependiente y con baja autoestima. Producto de una infidelidad, él tuvo una hija con otra mujer, lo que provocó, en su momento, la ruptura de la relación, y que ahora es la manzana de la discordia para esta pareja, que ya lleva varios años de matrimonio.
Sin embargo, aunque Martha perdonó la infidelidad de Rubén, hasta ahora tienen serios problemas de desconfianza, pleitos y discusiones por nuevos deslices que él ha tenido, que incluso los han llevado a periodos de separación. Ahora han decidido buscar ayuda espiritual y psicológica a través de terapias para parejas y están en pleno proceso.

¿Qué es el noviazgo?
Es la relación amorosa entre dos personas, durante la cual se conocen uno al otro, indica la psicóloga Ana Rosario Calvo. Es una etapa de descubrimiento en la que se viven sensaciones intensas que permiten a ambos madurar como individuo y como pareja, y prepararse para el matrimonio.
Empero, ¿qué sucede cuando una relación se vuelve problemática? Las consecuencias pueden ser peor de lo que uno se puede imaginar.

Relaciones disfuncionales
Este tipo de relaciones se pueden dar entre amigos, novios, esposos o incluso entre familiares. Cuando esta forma de relacionarse se da entre novios, adquiere algunas connotaciones muy particulares, explica Ana Rosario.
La psicóloga Claudia Tórrez dice que una relación disfuncional es aquélla donde generalmente hay problemas de desconfianza, falta de comunicación, negociación, agresión verbal, psicológica y física, además de discusiones frecuentes, que dificultan la convivencia y el bienestar de la pareja.
Si se continúa con ese tipo de noviazgo, argumenta Ana Rosario, la pareja puede terminar en problemas más graves como el fracaso matrimonial, violencia y traumas en los hijos, o incluso hasta el homicidio pasional, como se han visto en los últimos tiempos, provocando mucho dolor, no sólo a la pareja, sino también al entorno familiar.

¿Por qué se dan?
Los especialistas coinciden en que la mayoría de las mujeres que aceptan una relación tormentosa es porque tiene baja autoestima, o son inestables emocionalmente, lo que las lleva a pensar que si pelean constantemente con su pareja, la relación marcha bien, sin tomar en cuenta que están mellando su dignidad. Otros aspectos que influyen son la soledad y la falta de apoyo en la familia que las lleva a buscar refugio en la otra persona, sin tomar en cuenta las consecuencias.
Asimismo, agrega Ana Rosario, existen mitos que ayudan a crear relaciones destructivas como la idea de que se puede cambiar a la pareja, lo que es completamente falso. Si bien es cierto que el amor puede lograr muchas cosas no obstante, modificar las actitudes negativas o los malos hábitos de la pareja, simplemente es una mera ilusión.

Miedo al fracaso
La psicóloga Zulma Jerez agrega que una mujer sigue con una relación destructiva, por muchas causas y entre ellas están el temor al fracaso o al qué dirán y el miedo a quedarse sola, aunque cada caso es muy particular. Lo importante, afirma, es que en la actualidad hay profesionales dispuestos a escuchar y ayudar a esa mujer que está pasando por una situación como ésta.
Otra razón es que las mujeres se acostumbran al maltrato desde niñas, pues ya vienen de un hogar donde probablemente el maltrato era el común denominador.
Para la psicopedagoga Ángela Callaú afrontar una relación tormentosa es un proceso que en la mayoría de los casos cuesta, pero, pese a todo, cree que no es imposible salir de ella.
Argumenta que es difícil darse cuenta de que la situación que está viviendo a diario se ha salido de control. Sin embargo, la sinceridad es clave para descubrir, afrontar y superar los problemas que se presentan en la pareja.

Otras causas
Claudia expresa que muchas parejas permanecen con este tipo de relaciones equivocadas y aprenden a vivir en la disfuncionalidad, porque es su enamorado de toda la vida, cree de que él la quiere, no sabe cómo resolver el problema o porque existe dependencia emocional y hasta económica.
Asimismo, añade que otro factor para que se dé una relación conflictiva es cuando se confunde el amor con el control. La persona no confía en el otro y empieza a invadir el espacio de su pareja como ser humano, tratando de averiguar las llamadas y mensajes del celular, la clave del correo, etc. “Cuando no hay confianza, el noviazgo se vuelve intolerable y ambos se acostumbran a vivir en conflicto”, resalta.
Según el sociólogo José Mirtenbaum un aspecto muy importante que influye en la construcción de relaciones tormentosas es el machismo, puesto que los hombres quieren tener el poder de dominio sobre la pareja y como la sociedad favorece a la mujer abnegada y sumisa, no a la liberada, ésta en la mayoría de los casos aguanta ese tipo de relacionamiento problemático.

¿Qué se debe hacer?
Una excelente noticia es que este tipo de relaciones conflictivas pueden cambiar, remarca Claudia y asegura que lo fundamental es identificar la causa del problema, si ésta tiene que ver con el desamor, es muy difícil de trabajar porque es el único elemento en el que los psicólogos no pueden intervenir. Si la química se acabó, no hay nada que hacer. En ese caso se debe trabajar en una separación adecuada.
Ana Rosario señala que si se dan cuenta de que viven en una relación tormentosa, lo mejor es actuar rápido. “Cuando una relación se ha deteriorado al punto de haberse perdido el mutuo respeto, lo mejor es terminar por lo sano”, recomienda.
“Muchas veces tratamos en vano de salvar una relación que no tiene remedio. Nos aferramos por temor a enfrentar la vida solas, lo cual es un grave error. Cuando estamos solas es cuando más salen a relucir nuestras habilidades y potencial de mujer. Debemos demostrar que somos capaces, con o sin él. ¡Adelante mujeres!”, concluye Claudia.

Ayuda profesional
Similar es el criterio de Zulma, que opina que si están de cortejas y existe indicio (porque uno como mujer se da cuenta) de que algo no anda bien, tienen que terminar. No piensen que por firmar un papel el hombre va a cambiar de conducta. Más bien, sugiere que si es que no pueden desligarse del novio, busquen ayuda profesional. También es bueno que sepan de que en cada distrito existen los servicios legales integrales, donde hay personas que precisamente trabajan para que esas relaciones tormentosas y nada saludable no existan”, manifiesta la especialista.
Sin embargo, considera que para dar fin a este tipo de noviazgos destructivos, se tiene que trabajar para encarar un cambio interior de visión de cada mujer que está inmersa en una relación disfuncional.

Terapia de pareja
De acuerdo con su experiencia profesional, Claudia dice que el 70% de las personas que van a terapia y la culminan entablan una nueva relación. Se trata de una renovación de la relación.
“Siempre les digo a las parejas que hay que reestructurar su relación. No se trata de una continuación de la anterior, porque siempre se va a tratar de pasar factura por lo que hicieron antes. Se trata de conocerse de nuevo, alcanzar cambios sustanciales y hacer cosas distintas. En la terapia se les hace reconocer sus debilidades, porque existe la expectativa de cambiar al otro, pero no de aceptar los propios errores. El propósito es lograr el cambio y mantenerlo en el tiempo”, comenta.
Ana Rosario indica que cuando se presenta una relación problemática, generalmente no es porque ya se acabó el amor, sino más bien considera que éste se encuentra dormido y necesita ser alimentado y regado como una pequeña flor que requiere de agua.

Enamorar con prudencia
La psicoanalista Liliana Zabala dice que para evitar relaciones equivocadas hay que saber enamorar con prudencia; es decir, que la mujer debe conocer primero a su futura pareja, interiorizarse de su pasado, qué orígenes tiene, quiénes son sus padres, sus amigos y familiares.
La psicoterapeuta recomienda algunas pautas para enamorar con prudencia:
Es bueno que primero se haga un proceso de amistad pues con ello se sabe cómo es la persona.
Conocer al varón y a sí misma, para determinar en qué cosas coinciden y congenian como amigos.
Nunca permitir que él llegue a tocar algunas partes del cuerpo, ni entregarse al sexo por puro placer, mientras dure la amistad.
Indagar a qué se dedica, dado que muchas veces, ya tarde, la fémina se da cuenta de que no cumple con sus expectativas.
Conocer sobre su vida pasada, pero sin entrar en detalles de las cosas íntimas ya pasadas.
Saber los orígenes familiares, para ver si no es un hombre con compromisos estables.
Finalmente, si una relación que era de amistad se transforma en noviazgo y ésta se vuelve turbulenta, hay que romper de inmediato por voluntad propia, si es por miedo a lo que pueda pasarle, se debe buscar ayuda legal.

Algunas razones para no casarte con él

Te mostramos algunas pautas que pueden mostrarte que estás con el hombre equivocado:

¿Te fue infiel y lo perdonaste? No lo dudes, él puede reincidir.

Sus defectos son innumerables y ¿esperas que sea diferente después del matrimonio? ¡Estás equivocada, nadie cambia por otra persona!

¿Te grita y en el peor de los casos te ha golpeado? ¡Déjalo! Un hombre agresivo no merece segundas oportunidades.

Nunca expresa sus sentimientos ¡No dice: te amo! No te atrevas a casarte con un hombre que nunca ha demostrado su amor.

Lo que más te atrae de él es su físico. Aunque todo entra por los ojos, lo malo es que lo que más importe sea su apariencia, porque al final lo que más prima es la belleza interior.

No gasta ni en él, ¡es un tacaño! Si ése es tu caso, no cometás la equivocación de casarte, dado que tendrán fuertes discusiones a causa del dinero. El matrimonio no vive de sólo amor.

¿Sólo se entienden en la cama? El sexo entre ustedes es perfecto, pero a la hora de dialogar y apoyarse y compartir parece que no son tan compatibles, ¡cuidado, para casarse se necesita más que pasión!

¿Pensás que si no es con él, no es con nadie? Planeaste casarte a los 30 y ya tenés 35, no es razón para unirte al primer aparecido. Buscá a la persona ideal para vos.

¿Tu relación es de amores y odios? ¿Tienen tantos momentos de pasión, felicidad y amor como de reclamos, celos y peleas? Mejor no se casen.

No trabaja y no tiene planes de hacerlo, en pocas palabras es un vago, entonces no te conviene.

Tienen otro tipo de intereses en la vida que nada tiene que ver con responsabilidades. Si querés convertirte en su mamá seguí con él, pero si lo que querés es un compañero, no es el indicado.

¿No te llevás bien con su familia? Antes de dar el sí, tratá de mejorar la relación con ellos, pero si el problema es insuperable, replanteá la situación.

¿Ven la vida de otra manera? Si tienen proyectos totalmente diferentes, antes de llegar al altar, hablen sobre los sacrificios que ambos deben hacer y piensen si están dispuestos a hacerlo.

Señales

Liliana Zabala dice que las pautas que indican que una mujer está saliendo con el hombre equivocado uno la reconoce siempre, la familia es la primera que nos pone la alerta, solamente que ella en su capricho, no toma en cuenta las advertencias familiares que pretenden abrirle los ojos.
La mujer debe darse cuenta a tiempo de las conductas violentas y explosivas de su pareja, cuando se enojan por todo y por nada, no permiten que tenga amigos, le prohíbe ir a fiestas o juntarse con las amigas, controla todo el tiempo, de forma alarmante, su vida personal, ya sea a través del teléfono o husmeando entre sus cosas y enseres buscando alguna pista de un ‘mal actuar’.

Noviazgo . Evaluá tu relación antes de dar el sí

Martha y Rubén tuvieron un largo y complicado noviazgo con muchos altibajos. Él era un hombre muy posesivo, pero al mismo tiempo liberal, y ella sumamente dependiente y con baja autoestima. Producto de una infidelidad, él tuvo una hija con otra mujer, lo que provocó, en su momento, la ruptura de la relación, y que ahora es la manzana de la discordia para esta pareja, que ya lleva varios años de matrimonio.
Sin embargo, aunque Martha perdonó la infidelidad de Rubén, hasta ahora tienen serios problemas de desconfianza, pleitos y discusiones por nuevos deslices que él ha tenido, que incluso los han llevado a periodos de separación. Ahora han decidido buscar ayuda espiritual y psicológica a través de terapias para parejas y están en pleno proceso.

¿Qué es el noviazgo?
Es la relación amorosa entre dos personas, durante la cual se conocen uno al otro, indica la psicóloga Ana Rosario Calvo. Es una etapa de descubrimiento en la que se viven sensaciones intensas que permiten a ambos madurar como individuo y como pareja, y prepararse para el matrimonio.
Empero, ¿qué sucede cuando una relación se vuelve problemática? Las consecuencias pueden ser peor de lo que uno se puede imaginar.

Relaciones disfuncionales
Este tipo de relaciones se pueden dar entre amigos, novios, esposos o incluso entre familiares. Cuando esta forma de relacionarse se da entre novios, adquiere algunas connotaciones muy particulares, explica Ana Rosario.
La psicóloga Claudia Tórrez dice que una relación disfuncional es aquélla donde generalmente hay problemas de desconfianza, falta de comunicación, negociación, agresión verbal, psicológica y física, además de discusiones frecuentes, que dificultan la convivencia y el bienestar de la pareja.
Si se continúa con ese tipo de noviazgo, argumenta Ana Rosario, la pareja puede terminar en problemas más graves como el fracaso matrimonial, violencia y traumas en los hijos, o incluso hasta el homicidio pasional, como se han visto en los últimos tiempos, provocando mucho dolor, no sólo a la pareja, sino también al entorno familiar.

¿Por qué se dan?
Los especialistas coinciden en que la mayoría de las mujeres que aceptan una relación tormentosa es porque tiene baja autoestima, o son inestables emocionalmente, lo que las lleva a pensar que si pelean constantemente con su pareja, la relación marcha bien, sin tomar en cuenta que están mellando su dignidad. Otros aspectos que influyen son la soledad y la falta de apoyo en la familia que las lleva a buscar refugio en la otra persona, sin tomar en cuenta las consecuencias.
Asimismo, agrega Ana Rosario, existen mitos que ayudan a crear relaciones destructivas como la idea de que se puede cambiar a la pareja, lo que es completamente falso. Si bien es cierto que el amor puede lograr muchas cosas no obstante, modificar las actitudes negativas o los malos hábitos de la pareja, simplemente es una mera ilusión.

Miedo al fracaso
La psicóloga Zulma Jerez agrega que una mujer sigue con una relación destructiva, por muchas causas y entre ellas están el temor al fracaso o al qué dirán y el miedo a quedarse sola, aunque cada caso es muy particular. Lo importante, afirma, es que en la actualidad hay profesionales dispuestos a escuchar y ayudar a esa mujer que está pasando por una situación como ésta.
Otra razón es que las mujeres se acostumbran al maltrato desde niñas, pues ya vienen de un hogar donde probablemente el maltrato era el común denominador.
Para la psicopedagoga Ángela Callaú afrontar una relación tormentosa es un proceso que en la mayoría de los casos cuesta, pero, pese a todo, cree que no es imposible salir de ella.
Argumenta que es difícil darse cuenta de que la situación que está viviendo a diario se ha salido de control. Sin embargo, la sinceridad es clave para descubrir, afrontar y superar los problemas que se presentan en la pareja.

Otras causas
Claudia expresa que muchas parejas permanecen con este tipo de relaciones equivocadas y aprenden a vivir en la disfuncionalidad, porque es su enamorado de toda la vida, cree de que él la quiere, no sabe cómo resolver el problema o porque existe dependencia emocional y hasta económica.
Asimismo, añade que otro factor para que se dé una relación conflictiva es cuando se confunde el amor con el control. La persona no confía en el otro y empieza a invadir el espacio de su pareja como ser humano, tratando de averiguar las llamadas y mensajes del celular, la clave del correo, etc. “Cuando no hay confianza, el noviazgo se vuelve intolerable y ambos se acostumbran a vivir en conflicto”, resalta.
Según el sociólogo José Mirtenbaum un aspecto muy importante que influye en la construcción de relaciones tormentosas es el machismo, puesto que los hombres quieren tener el poder de dominio sobre la pareja y como la sociedad favorece a la mujer abnegada y sumisa, no a la liberada, ésta en la mayoría de los casos aguanta ese tipo de relacionamiento problemático.

¿Qué se debe hacer?
Una excelente noticia es que este tipo de relaciones conflictivas pueden cambiar, remarca Claudia y asegura que lo fundamental es identificar la causa del problema, si ésta tiene que ver con el desamor, es muy difícil de trabajar porque es el único elemento en el que los psicólogos no pueden intervenir. Si la química se acabó, no hay nada que hacer. En ese caso se debe trabajar en una separación adecuada.
Ana Rosario señala que si se dan cuenta de que viven en una relación tormentosa, lo mejor es actuar rápido. “Cuando una relación se ha deteriorado al punto de haberse perdido el mutuo respeto, lo mejor es terminar por lo sano”, recomienda.
“Muchas veces tratamos en vano de salvar una relación que no tiene remedio. Nos aferramos por temor a enfrentar la vida solas, lo cual es un grave error. Cuando estamos solas es cuando más salen a relucir nuestras habilidades y potencial de mujer. Debemos demostrar que somos capaces, con o sin él. ¡Adelante mujeres!”, concluye Claudia.

Ayuda profesional
Similar es el criterio de Zulma, que opina que si están de cortejas y existe indicio (porque uno como mujer se da cuenta) de que algo no anda bien, tienen que terminar. No piensen que por firmar un papel el hombre va a cambiar de conducta. Más bien, sugiere que si es que no pueden desligarse del novio, busquen ayuda profesional. También es bueno que sepan de que en cada distrito existen los servicios legales integrales, donde hay personas que precisamente trabajan para que esas relaciones tormentosas y nada saludable no existan”, manifiesta la especialista.
Sin embargo, considera que para dar fin a este tipo de noviazgos destructivos, se tiene que trabajar para encarar un cambio interior de visión de cada mujer que está inmersa en una relación disfuncional.

Terapia de pareja
De acuerdo con su experiencia profesional, Claudia dice que el 70% de las personas que van a terapia y la culminan entablan una nueva relación. Se trata de una renovación de la relación.
“Siempre les digo a las parejas que hay que reestructurar su relación. No se trata de una continuación de la anterior, porque siempre se va a tratar de pasar factura por lo que hicieron antes. Se trata de conocerse de nuevo, alcanzar cambios sustanciales y hacer cosas distintas. En la terapia se les hace reconocer sus debilidades, porque existe la expectativa de cambiar al otro, pero no de aceptar los propios errores. El propósito es lograr el cambio y mantenerlo en el tiempo”, comenta.
Ana Rosario indica que cuando se presenta una relación problemática, generalmente no es porque ya se acabó el amor, sino más bien considera que éste se encuentra dormido y necesita ser alimentado y regado como una pequeña flor que requiere de agua.

Enamorar con prudencia
La psicoanalista Liliana Zabala dice que para evitar relaciones equivocadas hay que saber enamorar con prudencia; es decir, que la mujer debe conocer primero a su futura pareja, interiorizarse de su pasado, qué orígenes tiene, quiénes son sus padres, sus amigos y familiares.
La psicoterapeuta recomienda algunas pautas para enamorar con prudencia:
Es bueno que primero se haga un proceso de amistad pues con ello se sabe cómo es la persona.
Conocer al varón y a sí misma, para determinar en qué cosas coinciden y congenian como amigos.
Nunca permitir que él llegue a tocar algunas partes del cuerpo, ni entregarse al sexo por puro placer, mientras dure la amistad.
Indagar a qué se dedica, dado que muchas veces, ya tarde, la fémina se da cuenta de que no cumple con sus expectativas.
Conocer sobre su vida pasada, pero sin entrar en detalles de las cosas íntimas ya pasadas.
Saber los orígenes familiares, para ver si no es un hombre con compromisos estables.
Finalmente, si una relación que era de amistad se transforma en noviazgo y ésta se vuelve turbulenta, hay que romper de inmediato por voluntad propia, si es por miedo a lo que pueda pasarle, se debe buscar ayuda legal.

Algunas razones para no casarte con él

Te mostramos algunas pautas que pueden mostrarte que estás con el hombre equivocado:

¿Te fue infiel y lo perdonaste? No lo dudes, él puede reincidir.

Sus defectos son innumerables y ¿esperas que sea diferente después del matrimonio? ¡Estás equivocada, nadie cambia por otra persona!

¿Te grita y en el peor de los casos te ha golpeado? ¡Déjalo! Un hombre agresivo no merece segundas oportunidades.

Nunca expresa sus sentimientos ¡No dice: te amo! No te atrevas a casarte con un hombre que nunca ha demostrado su amor.

Lo que más te atrae de él es su físico. Aunque todo entra por los ojos, lo malo es que lo que más importe sea su apariencia, porque al final lo que más prima es la belleza interior.

No gasta ni en él, ¡es un tacaño! Si ése es tu caso, no cometás la equivocación de casarte, dado que tendrán fuertes discusiones a causa del dinero. El matrimonio no vive de sólo amor.

¿Sólo se entienden en la cama? El sexo entre ustedes es perfecto, pero a la hora de dialogar y apoyarse y compartir parece que no son tan compatibles, ¡cuidado, para casarse se necesita más que pasión!

¿Pensás que si no es con él, no es con nadie? Planeaste casarte a los 30 y ya tenés 35, no es razón para unirte al primer aparecido. Buscá a la persona ideal para vos.

¿Tu relación es de amores y odios? ¿Tienen tantos momentos de pasión, felicidad y amor como de reclamos, celos y peleas? Mejor no se casen.

No trabaja y no tiene planes de hacerlo, en pocas palabras es un vago, entonces no te conviene.

Tienen otro tipo de intereses en la vida que nada tiene que ver con responsabilidades. Si querés convertirte en su mamá seguí con él, pero si lo que querés es un compañero, no es el indicado.

¿No te llevás bien con su familia? Antes de dar el sí, tratá de mejorar la relación con ellos, pero si el problema es insuperable, replanteá la situación.

¿Ven la vida de otra manera? Si tienen proyectos totalmente diferentes, antes de llegar al altar, hablen sobre los sacrificios que ambos deben hacer y piensen si están dispuestos a hacerlo.

Señales

Liliana Zabala dice que las pautas que indican que una mujer está saliendo con el hombre equivocado uno la reconoce siempre, la familia es la primera que nos pone la alerta, solamente que ella en su capricho, no toma en cuenta las advertencias familiares que pretenden abrirle los ojos.
La mujer debe darse cuenta a tiempo de las conductas violentas y explosivas de su pareja, cuando se enojan por todo y por nada, no permiten que tenga amigos, le prohíbe ir a fiestas o juntarse con las amigas, controla todo el tiempo, de forma alarmante, su vida personal, ya sea a través del teléfono o husmeando entre sus cosas y enseres buscando alguna pista de un ‘mal actuar’.

CENTRO BOLIVIANO AMERICANO ESE DíA FIESTA DE SAN VALENTÍN

Administrativos y personal encargado organizaron un gran festejo por el día de San Valentín.

Decenas de estudiantes del Centro y otros colegios de la ciudad disfrutaron este día tan especial.

Todos los asistentes pasaron una agradable noche con bonita música y, sobre todo, mucho compañerismo.

Parejas unidas por un “cyber corazón”

El fabricante japonés de tecnología NTT creó un dispositivo llamado Taion heart, que permite a los ejecutivos que pasan mucho tiempo fuera de sus hogares estar “conectados” con sus seres queridos.

El funcionamiento de este dispositivo es sencillo: hay dos corazones conectados y el viajero se lleva uno de ellos, mientras su media naranja guarda celosamente el otro.

En cualquier momento, si uno de los amantes añora a su pareja, puede apretar con fuerza el corazón. Entonces, el Taion heart activa su batallón de sensores y mide la presión con la que se ha apretado el cyber-músculo, la temperatura corporal, y por último, los propios latidos.

Este cúmulo de datos es entonces transmitido por bluetooth al móvil, y de ahí viajará a cualquier lugar del planeta hasta alcanzar al corazón del ser querido, quien podrá sentir todos estos datos en la palma de su mano e interactuar.

Este dispositivo con forma de corazón fue diseñado para los ejecutivos o las personas que deben permanecer mucho tiempo viajando por el mundo.

El innovador producto ha sido presentado en el marco de una feria que se está celebrando en Tokio y recoge los últimos avances en materia de tecnología. Otra de las aplicaciones que se esperan de este dispositivo es que sea utilizado como acompañante mientras se duerme, ya que permite sentir los latidos de la pareja durante la noche.

martes, 22 de febrero de 2011

Familia. Se puede querer a todos los hijos por igual pero de maneras diferentes.

Se pude querer más a un hijo que a otro? Muchos niños, jóvenes e incluso adultos tienden a creer que uno de sus hermanos es el preferido de sus padres y esto puede ocasionar rivalidad y celos, los mismos que los progenitores pueden aliviar para no crear inestabilidad en la familia.

DIFERENCIA CON LOS HIJOS. La psicóloga y terapeuta de familia Susana Otero afirma que se puede querer a todos los hijos por igual, sólo que se quiere de forma diferente. "Lo que pasa es que los hijos muchas veces recuerdan a alguien de nuestra propia familia, algún hijo nos puede recordar a nuestra propia mamá, otro a la cuñada que nos cae muy mal y entonces eso puede afectar a nuestra relación", sostiene.

¿POR QUÉ NO SOY EL FAVORITO? No cabe duda que hay niños más seductores que otros; sin embargo, creer que uno no es el consentido puede llegar a influir de formas no muy positivas en la vida de una persona y colarse hasta su vida adulta, influyendo su forma de relacionarse con la vida y todos sus asuntos. Cuando de pequeños sentimos que "no soy el consentido", se puede caer constantemente en una actitud muy competitiva, se buscará constantemente "vencer al oponente", sobresalir y brillar como sea, aunque sea a codazos.

PARA QUE LA RELACIÓN NO SE ROMPA. Cuando se tienen dos o más hijos es vital dedicar un tiempo por separado a cada uno, se puede fomentar la convivencia general, señala la experta. "Se trata de equilibrar los tiempos con todos y no sólo estar disponible para uno".Por otro lado, se debe recordar que si un hijo se parece a alguien de la familia a con quien no se lleva bien, la mamá o el papá debe asumirlo como tal, ya que genéticamente vienen de ambas familias. También ser padres lo suficientemente buenos es hacer conciencia sobre cómo es la relación que se tiene con cada uno de los hijos.
Nunca se debe comparar a un hijo con otro, eso en lugar de funcionar como estímulo de superación, funciona como factor de resentimiento hacia los padres y hacia los hermanos. En lugar preocuparse, hay que ocuparse en convivir con todos los hijos. No sólo digas que "los quiero a todos por igual", demuéstralo con actos, espacio y tiempo.

PEDIR O EXIGIR A LOS PADRES QUE DEN UN TRATO POR IGUAL
Se manifiesta llamando la atención a menudo con ciertas actitudes.

SE DEBE FOMENTAR EL AMOR Y LA BUENA RELACIÓN
Entre los hermanos, así tengan diferencias en las edades.



Los celos según el lugar de los hijos

El psicólogo estadounidense Haim Ginott, autor de 'Entre padres e hijos' (Ed. Médici), lo dice sin tapujos,  "la relación con cada hijo es única y distinta. No queremos a todos de la misma manera. Y no hay necesidad de fingir que sea así.
En ello influyen diversos factores:     
el orden de nacimiento, ya que el primogénito te convierte en mamá (o papá), algo especial, y además es el hijo con el que pasas más tiempo a solas. El segundo te enseña que puedes querer a otro, y con menos ansiedad... Y si nace un tercero, será el benjamín, el más protegido; el sexo de cada hijo, ya que un niño evoca en sus padres expectativas y sentimientos distintos a una niña. Y en ello también influye tu experiencia vital: quizá te sientas mejor con niños si has tenido sólo hermanos, o viceversa; las circunstancias en torno al nacimiento, puesto que si son agradables, la llegada del bebé estará asociada con alegría; si coincide con acontecimientos tristes.

lunes, 21 de febrero de 2011

China La soledad y la ansiedad les obliga a buscar ‘citas rápidas’

En la China tradicional ser soltero con 20 o 25 años era casi una rareza, pero en la cambiante sociedad del país asiático cada vez son más los que no se casan a edades tempranas, un grupo social que los chinos apodan como "sheng" (los "sobrantes") y que está sometido a fuertes presiones psicológicas.
Soledad, infelicidad y ansiedad son algunos de los problemas que aquejan a estos "sobrantes", quienes, además, para conseguir pareja se ven obligados a tomar medidas poco usuales como las de asistir a "citas rápidas", soportar que sean sus propios padres los que les busquen pareja o fingir que tienen novio ante sus progenitores.

Demanda. Son casos como el Tang Yongxue, una joven de Chengdu que este mes salió a la calle enarbolando un cartel en el que ofrecía 10.000 yuanes (1.500 dólares) a quien aceptara ser presentado a sus padres como su novio. Pedía que el aspirante tuviera de 26 a 30 años, 1,75 metros de altura mínimo y que fuera intuitivo para resolver imprevistos que pudieran presentarse con su familia.
 Otra joven de 27 años puso un anuncio en internet pidiendo también un "falso novio" y señalando que no era necesario acompañarla a la casa familiar, sino "llamar un par de veces por teléfono mientras estoy con ellos", ofreciendo 600 yuanes (88 dólares) por dos llamadas diarias durante 10 días.
 La desesperación de los jóvenes es tanta que incluso se ha llegado a proporcionar la venta de artículos con "novio incluido", caso de una subasta online de un iPad en Navidad por 6.000 yuanes (904 dólares) que adjuntaba a un amante, con el fin de ayudar a la gente que pasaba sola las fiestas.
 Los jóvenes además tienen que lidiar con las citas que muchos de sus padres arreglan para encontrarles pareja.
 Los famosos encuentros amorosos se planean en grandes ferias donde los padres intercambian información sobre sus hijos solteros, una de las que la semana pasada reunió alrededor de 50.000.

Los mitos de los afrodisíacos

La relación entre la ingestión de alimentos y la estimulación de diversas sensaciones está rodeada de mitos que podrían tener un trasfondo científico.

El Diccionario de la Real Academia de la Lengua Española define "afrodisíaco" como la sustancia que tiene la propiedad de excitar o estimular el apetito sexual. En atención a esta definición, se puede entender como tal cualquier alimento que se consuma con el declarado propósito de despertar o aumentar el deseo sexual.

Las ostras, el champán o el chocolate no tienen ningún nexo nutricional, ya que son alimentos de naturaleza muy distinta. Sin embargo, se consideran como alimentos afrodisíacos en tanto que se les relaciona con el aumento de la libido y la exaltación del erotismo.

Neurólogos y otros médicos especialistas, así como antropólogos, tratan en la actualidad de ampliar conocimientos y buscar una explicación científica sostenible a algunos de los mitos que asocian una cena afrodisíaca con el placer sexual.

Historia.

Dieta y la libido

La historia desvela el uso de afrodisíacos desde tiempos

inmemoriales. La creencia de que ciertos alimentos y platos son responsables en un gran porcentaje del placer sexual

ha llegado intacta hasta nuestros días. Desde el punto de vista científico, las investigaciones que han tratado de dar sentido a estas suposiciones son diversas.

En la actualidad, se conoce el rol de la dieta en el mantenimiento del equilibrio hormonal, razón suficiente para algunos profesionales sanitarios, aseguran que hay un nexo directo

entre la alimentación y la libido.

Para la investigadora Sarah Brewer, alimentos como el chocolate tienen una textura, sabor y aroma que, al introducirlos en la boca, las numerosas terminaciones nerviosas de los labios,

la nariz y la lengua reciben una información capaz de provocar ciertas hormonas y otras sustancias, como las endorfinas, que actúan sobre el estado anímico de la persona.

Más info: saborgourmet.com/ alimentos-afrodisiaco

Mitos.

Deseo sexual

Muchos de los mitos acerca de los alimentos afrodisíacos

están basados en la idea de que ciertos nutrientes, como las vitaminas o algunos minerales, pueden reforzar o estimular la función o el deseo sexual.

Las vitaminas liposolubles del huevo podrían mejorar la eyaculación precoz, el calcio del helado de vainilla crear orgasmos más intensos o el ácido fólico de los cereales integrales mejoran la circulación de los genitales en el momento preciso.

Son mitos que han suscitado la atención de investigadores, aunque queda por demostrar con evidencia científica suficiente la asociación entre estos componentes de los alimentos y su "aparente" poder afrodisíaco.

La pérdida de la libido y los problemas de pareja que provocan las dificultades fisiológicas para disfrutar del sexo han dado lugar a investigaciones que han llegado a conclusiones interesantes aunque, nada concluyentes.

Queda por tanto un largo camino por recorrer para establecer nexos definidos entre la dieta y el deseo sexual.

Beneficios.

Buena salud

En el caso de los fitoestrógenos, abundantes en legumbres como la soja, se han revelado como un coadyuvante significativo en la mejora de la sintomatología que acompaña a la pérdida de estrógenos durante la menopausia.

En algunos estudios -no en todos-, el suplemento de zinc ha supuesto una mejora de la potencia, la libido y la frecuencia

de la realización del acto sexual en hombres con problemas renales. Las ostras, uno de los grandes referentes de la cocina afrodisíaca, son muy ricas en este mineral.

Pero, éstos son algunos ejemplos de investigaciones realizadas sobre esta cuestión, que aportan resultados interesantes aunque, tal y como advierten sus autores, todavía queda mucho por demostrar.

La cocina afrodisíaca está tapizada de una larga lista de alimentos que, al margen de que generen pasión o no, cuentan con beneficios notorios para la salud.

Puntos de vista.

¿Sólo placebo?­

Al chocolate se le atribuye la capacidad de provocar la se-

creción de endorfinas, que es un estimulante natural; el ajo contiene compuestos que favorecen la circulación y el flujo sanguíneo, necesario para estimular los órganos sexuales.

Los cereales integrales y verduras varias son ricas en vitaminas del complejo B y, en concreto, las fuentes de niacina actúan como vasodilatadores y ayudan en la producción de histamina, una sustancia implicada en el orgasmo, tal y como afirma la doctora Brewer.

Por otra parte, estas afirmaciones contrastan con el pensamiento de otros muchos profesionales de la salud como Barnaby Barrat, presidente de

la American Association of Sex Educators, Counselors and Therapists, que se manifiesta con una visión más pragmática del tema y afirma que el nexo entre alimentos y la libido es más psicológico (efecto placebo) que fisiológico.

¿Quién tendrá la razón?

Ayude a su hijo a dirigir su propia conducta

El autocontrol es la habilidad que permite a los niños controlarse a sí mismos, para lograr un desenvolvimiento agradable y aceptado por la sociedad, evitando comportamientos desagradables e inapropiados que les dificultará relacionarse con las personas o ser plenos y felices.
"No se nace con esta habilidad, sino que se aprende desde que se tiene año y medio de vida, momento en el que quieren todo a la vez y lo expresan con rabia o desesperación", señala la psicóloga Tomasa Castro Noya.

LA FORMA DE APRENDER. Según la experta, "algunos niños aprenden el autocontrol con el ejemplo de otros niños y adultos que admiran, principalmente de los padres, en caso que su hijo no haya aprendido eso, debe enseñarle y convencerlo a cambiar su comportamiento calmándose, aprendiendo a esperar y comportarse adecuadamente, la comunicación es de gran ayuda para lograr dominar el autocontrol.

DESARROLLAR HABILIDADES. Paulatinamente los niños y niñas deben aprender a seguir pasos y autoinstrucciones para la toma de decisiones ante situaciones conflictivas. El orden que se recomienda es ir incorporando verbalmente y luego de forma escrita (por medio de juegos).

CAPACIDAD DE POSTERGAR. Los padres deben enseñar a sus hijos (as) a esperar para obtener lo que desean. Desde tempranos meses es importante dejar a los bebés esperando unos pocos segundos para atenderle y alzarle, especialmente si se muestran sumamente ansiosos por la inmediatez de la reacción de los cuidadores (alzarle aunque no le esté sucediendo nada por ejemplo), recuerde que estamos refiriéndonos a tiempos de 15 a 20 segundos.

LOS PADRES DEBEN SABER CAPTAR LA ATENCIÓN
Trate de hacer que el niño lo mire en la cara cuando usted le habla .

SE DEBE PAGAR AL HIJO POR EL BUEN COMPORTAMIENTO
No con regalos, sino resaltando lo orgulloso que está por sus logros.

domingo, 20 de febrero de 2011

Alimentos afrodisíacos

La alimentación cumple un papel fundamental en la vida sexual de las personas. Para mejorar el rendimiento sexual, no siempre es necesario recurrir a los medicamentos. Muchas veces alcanza con ingerir los alimentos adecuados, como la frutilla, el chocolate y otros.

El apio es bueno para conquistar. Aunque al paladar pueda parecer desabrido, el apio aporta androstenona y androstenol, dos feromonas que atraen a las mujeres.

Los huevos son una fuente de vitamina B, nutriente clave que mantiene la mente libre de estrés y ayuda a estar relajado en el dormitorio. Ideal para amantes precoces.

El helado es un alimento que tiene altos niveles de calcio y fósforo, dos minerales que acumulan energía en los músculos, encargados de controlar la eyaculación, la contracción y los espasmos.

El humo del cigarrillo, la contaminación del aire y otras toxinas dañan el esperma. Las nueces son una importante fuente de selenio, una vitamina que ayuda a mantener las células de los espermatozoides más saludables y resistentes.

El arándano es ideal para los hombres con problemas de erección. Ayuda a eliminar el colesterol de las arterias.

Carne, para mejorar la sensibilidad de la piel. La proteína en la carne incrementa los niveles de dopamina y norepinefrina, dos sustancias químicas que aumentan la sensibilidad de la piel durante el sexo.

sábado, 19 de febrero de 2011

Alimentos afrodisíacos

La alimentación cumple un papel fundamental en la vida sexual de las personas. Para mejorar el rendimiento sexual, no siempre es necesario recurrir a los medicamentos. Muchas veces alcanza con ingerir los alimentos adecuados, como la frutilla, el chocolate y otros.

El apio es bueno para conquistar. Aunque al paladar pueda parecer desabrido, el apio aporta androstenona y androstenol, dos feromonas que atraen a las mujeres.

Los huevos son una fuente de vitamina B, nutriente clave que mantiene la mente libre de estrés y ayuda a estar relajado en el dormitorio. Ideal para amantes precoces.

El helado es un alimento que tiene altos niveles de calcio y fósforo, dos minerales que acumulan energía en los músculos, encargados de controlar la eyaculación, la contracción y los espasmos.

El humo del cigarrillo, la contaminación del aire y otras toxinas dañan el esperma. Las nueces son una importante fuente de selenio, una vitamina que ayuda a mantener las células de los espermatozoides más saludables y resistentes.

El arándano es ideal para los hombres con problemas de erección. Ayuda a eliminar el colesterol de las arterias.

Carne, para mejorar la sensibilidad de la piel. La proteína en la carne incrementa los niveles de dopamina y norepinefrina, dos sustancias químicas que aumentan la sensibilidad de la piel durante el sexo.

viernes, 18 de febrero de 2011

Una pareja tailandesa se besa durante 46 horas

Se han besado por más tiempo que nadie en el mundo. Al menos, ininterrumpidamente. BBC Mundo reporta que una pareja tailandesa consiguió el nuevo récord del beso más largo, luego de mantener los labios unidos por 46 horas y 24 minutos.

La pareja comenzó a besarse a las 6.00 del domingo y se anunciaron los ganadores antes del amanecer del martes. "Queremos mostrar que el amor es significativo y de gran alcance", dijo el organizador Somporn Naksuetrong.

Sin embargo, el libro de los Récord Guinness aún tiene que certificar el logro. Ekkachai y Tiranat Laksana fueron una de las 14 parejas participantes del "besatón" en Pattaya. Y, además de la marca, a punta de besos se ganaron un anillo de diamantes de $US 1.639 y un premio en efectivo por $US 3.277.

Los concursantes tenían que estar casados o ser una pareja formal y para probarlo, debían llevar un certificado de matrimonio o una carta de ambos padres.

Entre beso y beso, se les permitía comer, beber y usar los sanitarios, sin dejar de abrazarse. No podían sentarse o dormir. Hubo quien sufrió desmayos a sólo media hora de iniciado el reto. Pero hay quien asegura que los besos son buenos para la salud.

jueves, 17 de febrero de 2011

Enséñale a tu hijo el valor de la verdad

Muchas veces los niños confunden el pensamiento fantástico con la realidad. Ayúdales a diferenciar ambos y a cultivar la honestidad

Eso de que los niños siempre dicen la verdad es mentira. El dicho rescata la inocencia de los pequeños, pues, como señala Alexis Olivares, psicólogo de niños, más que mentir, suelen inventar situaciones a causa de su imaginación. Si tu hijo te cuenta que “el perro de mi compañero de curso vuela”, claramente es falso, pero puede tornarse en una costumbre peligrosa si se pierde la valoración de la verdad.

Lo importante es evaluar lo que lo indujo a inventar, indagando a fondo el tema y tomando en cuenta la edad del niño, porque no todos mienten por la misma causa. Los menores de seis años tienden a imaginar cosas. “¡Mamá, mi cepillo me habló!”, puede decir, pero si empiezas a cuestionar lo que dijo, no podrá sostenerlo por mucho tiempo. “Ellos suelen utilizar la mentira porque viven en un mundo de fantasía o porque quieren evitar castigos”, agrega el especialista.

Si rompe un florero, uno muy pequeño puede decir: “Entró un gato y lo rompió” y uno algo mayor puede simplemente negarse. Pero ambos buscan eludir la culpabilidad.

“Éste es un proceso natural en la persona que se empieza a desarrollar, no sólo física sino cognitivamente, implica que aprendió a manejar la imaginación, a diferencia del niño chiquito que vive en un mundo de animación”, argumenta.
Como fuere, no se debe ignorar lo que el menor dice, pues puede ser una mentira a medias. Puede contar: “Mi maestra me golpeó con la regla en las manos”, cuando en realidad golpeó a su compañero.

Olivares recomienda que ante cualquier situación, los padres deben creer en el niño. Esto no significa salir corriendo a pedirle cuentas al acusado, sino más bien preguntar cómo pasó, para actuar en consecuencia. Para descubrir mentiras, basta que el niño repita la historia varias veces para ver si existe coherencia en lo que dice. “Si has comprobado en alguna oportunidad que tu hijo miente, debes enseñarle lo valioso que es decir la verdad y las consecuencias de no decirla”, recomienda Olivares.

En ese caso, debes hacerle ver que esa actitud es negativa, porque puede lastimar a alguien y causar serios daños. Con la verdad también puede salvar a alguien que es acusado injustamente. “Hay que enseñarles qué es lo que les pasa a las personas que mienten y que decir la verdad es muy importante, aun cuando ésta lo perjudique”.


Entra en acción

Ejemplo. Lo importante es que tu niño reflexione sobre lo que está pasando. Esto no funcionará si en alguna oportunidad, o con frecuencia, eres tú quien le miente o le pide que mienta cuando, por ejemplo, suena el teléfono: “¡Hijito, si es María dile que no estoy, y, que no volveré hasta la noche!”, estando ahí. Él creerá que dar una excusa como ésa es normal e incurrirá en lo mismo.

A tiempo. Hay adultos que piensan que los niños todavía no son capaces de entender e inventan mentiras para salir del paso cuando ellos preguntan temas de sexo, política, religión o enfermedades. Éste es un error, porque con historias falsas los chicos crecerán confundidos. A los pequeños hay que hablarles claro, eso sí, cuidando mucho el lenguaje que se va a utilizar.

Descubrir. Puedes descubrir que tu niño miente porque conoces cómo se expresa. Se trata del lenguaje corporal, una de las formas más sutiles de la conducta personal. Es muy posible que cuando diga algo falso se sonroje, tartamudee, evada la mirada, se rasque o trate de estar ocupado mientras habla para no mirar de frente.


Experto consultado: Alexis Olivares, psicólogo.

miércoles, 16 de febrero de 2011

Eyaculación precoz, una disfunción sexual

Mario de 34 años, cuenta que desde los 12 años comenzó a masturbarse, algo muy normal en los púberes y adolescentes y cuando tiene su primer encuentro sexual con una mujer, a los 18 años, empezaron los problemas típicos de eyaculación, descubriendo que no puede controlar sus sensaciones placenteras, lo que le provoca malestar, tanto a él como a su pareja.


Al no poder controlar su orgasmo y no lograr satisfacer sexualmente a su pareja, decide buscar ayuda profesional con una psicoterapeuta y se somete a una serie de ejercicios, logrando superar el problema con el trascurrir del tiempo.


Otro caso es el de Juan, de 29 años, que dice haber tenido un gran número de mujeres, pero que se sentía fracasado porque al penetrarlas, devenía el orgasmo involuntario, situación que se volvió intolerable, porque se sentía culpable por no poder satisfacer a sus ocasionales parejas. Como consecuencia muchas veces fue abandonado por las mujeres con las que compartía su vida sexual.


Un amigo le dijo que su problema era eyaculación precoz y que buscara ayuda para superar su dilema. En las terapias sexuales, se le recomendó la asistencia en pareja para seguir una serie de técnicas con el fin de superar poco a poco la eyaculación involuntaria, situación que fue alcanzada, indica la psicóloga y terapeuta sexual, Liliana Zabala.

¿Qué es la eyaculación precoz?
Es la incapacidad o falta de control por parte del hombre para posponer su orgasmo, independientemente del tiempo en que tarde en eyacular.
El problema, añade Liliana, se presenta cuando el hombre llega al orgasmo con excesiva rapidez durante la interacción sexual, bien por eyacular tras el juego inicial o antes incluso de llegar a la penetración.


Mónica Rivero, psicóloga y máster en Educación Sexual, dice que se considera a un hombre eyaculador precoz cuando durante la introducción intravaginal no puede controlar su orgasmo por un periodo suficiente de tiempo para satisfacer a su cónyuge. “Hasta el día de hoy no se sabe exactamente qué puede determinar si un hombre será eyaculador precoz o no”, expresa.

Incidencia
Liliana señala que la eyaculación precoz no es una enfermedad, es un trastorno más frecuente de lo que muchos creen y alcanza a uno de cada tres hombres, pero lo más grave, es que no es reconocido por la mayoría de ellos.
El médico sexólogo Erland Roca Chaar indica que cerca de un 50% de los hombres sufre de este tipo de disfunción sexual y que generalmente se manifiesta hasta los 35 años de edad.
Cuando es joven, indica, el hombre puede tener cinco, seis o hasta 10 eyaculaciones, pero eso es precoz. “Cabe hacer notar que este problema no se mide por el tiempo que dure la relación sexual, sino que cuando termina antes que su pareja, se pierde el encanto y ahí es cuando se presentan los conflictos en las relaciones de pareja”, argumenta.

Se asocia con la masturbación
Para Liliana la eyaculación precoz está asociada, entre otras cosas, a una excesiva masturbación, pues el reflejo se condiciona a este tipo de estimulación, es decir que el hombre lo condiciona al estimularse solo”, manifiesta.


No obstante, agrega, la masturbación también puede coadyuvar a solucionar la eyaculación precoz en algunos casos que lo requiera, pues el varón aprende a explorar su pene y a descubrir qué parte es la más sensible.


Lo grave es que, en la mayoría de los casos la mujer, como complemento del varón, se resiste a asistir a las terapias de parejas, que lo único que buscan es brindar una posible solución a este problema, porque indirectamente la involucra a ella, dado que la insatisfacción sexual genera conflictos a ambos, pues la gran preocupación del varón es satisfacer plenamente a su pareja.
La sexualidad es una fuente de placer y bienestar que permite disfrutar de una forma privilegiada de comunicar ciertas sensaciones. Estudios afirman que una pareja que no está satisfecha en su vida sexual, es más propensa al conflicto, en comparación con las que tienen una vida sexual satisfactoria, puesto que éstas últimas tienen mejor relacionamiento.

Causas
Mónica señala que entre las causas más conocidas de la eyaculación precoz están las primeras aventuras sexuales que tuvo el varón que generalmente tienden a realizarse con prostitutas, en las que la prontitud del hombre para comenzar el coito y cuanto más rápido pudiese eyacular es mejor para ésta.
“Entonces vemos que el hombre, generalmente inexperto, se condiciona a esta pauta de funcionamiento sexual, pudiendo establecer una respuesta permanente de eyaculación rápida”, explica la especialista.
Generalmente, prosigue, las primeras experiencias sexuales se dan en lugares como automóviles, moteles y hoteles, y lugares donde se está con el tiempo limitado y por ello, los varones tienden a precipitar el acto sexual, de ahí el condicionamiento a lo rápido.
Otra causa, detalla Mónica, es el acariciarse con profusión y luego la pareja realiza la pantomima del coito sin ningún intento de penetración vaginal hasta que el hombre es estimulado a eyacular por la fricción que provoca este proceso de seudocoito. “Los jóvenes que disfrutan en forma repetida de este tipo de juego sexual están expuestos a una pauta de eyaculación precoz, porque se da valor preeminente a la rápida relajación de la tensión sexual masculina”, señala.
La eyaculación precoz también puede deberse a la tensión emocional, por ejemplo, de un primer encuentro sexual. Muchas veces por planear todo a la perfección y demostrar un buen desempeño sexual, es tanto el nerviosismo y la ansiedad que provoca, sin quererlo, una eyaculación precoz.

Causas orgánicas
Para saber si la causa es a nivel orgánico, es necesario realizar previamente un estudio completo para descartar algunas posibles enfermedades que pueden estar afectando su desempeño sexual, como problemas urinarios, de próstata u otros. No obstante, Mónica Rivero, asegura que son muy pocos los casos en que la eyaculación precoz se deba a alguna consecuencia por enfermedad no manifiesta.

Tratamiento
Erland Roca Chaar afirma que la eyaculación debe ser tratada con tratamientos alopáticos con medicamentos. Indica que no es solamente con la psicología, dado que si bien la mente es poderosa, pero hay que saber utilizarla.
“Lo psicológico comienza cuando falla lo fisiológico, puesto que es una reacción química. Es decir, se presenta cuando sucede una vez, por ejemplo, si el varón tiene un orgasmo antes de la penetración o antes que su pareja, queda el temor que la próxima vez va a suceder”, explica el especialista.
Liliana dice que lo más adecuado es que a la hora del sexo, inicialmente se utilice un preservativo (condón), esto con el fin de reducir sensibilidad en el pene y esto lleva a que puede sostener un poco su excitacion sexual y posponer un orgasmo involuntario, esperando que la mujer llegue al orgasmo primero, para ello se puede realizar juegos sexuales amorosos para elevar el deseo sexual en ella, pues al varón no le será dificultoso que su compañera no se decepcione de él en la cama.
Explica que medidas populares como la de distraerse durante la relación sexual o pensar en cosas desagradables para afrontar la eyaculación precoz, no sólo no son eficaces, sino que además pueden deteriorar de forma importante la calidad de la relación sexual.
En el tratamiento, coinciden los psicólogos, deben formar parte las parejas de los eyaculadores precoces. Muchos de los que sufren de este problema no se animan a ir a un especialista por temor al diagnóstico que le pueden dar creyendo que ellos pueden solucionar su problema. En la actualidad existen tratamientos para la eyaculación precoz, los cuales se hacen en pareja para su mayor eficacia y rapidez.

Apoyo de la pareja
Cuando el problema no es tratado a tiempo, las parejas generalmente terminan en la separación, puesto que existe una relación sexual insatisfactoria.
Mónica remarca que la pareja del eyaculador precoz en un primer momento confía en que la ausencia de control eyaculatorio será resuelta con la comprensión y cooperación de ella, como también con la continuidad de la exposición sexual.
Sin embargo, con el paso del tiempo y la frecuencia de la rápida eyaculación del marido que no sólo continúa, sino que cada vez empeora, se manifiesta la frustración sexual de la esposa. “En muchos casos dejan de tener relaciones sexuales y luego de un tiempo, llegan a la separación”, resalta.

Efectos negativos
Erland Roca manifiesta que evidentemente, si no hay un tratamiento a tiempo para la eyaculación precoz, los matrimonios terminan por separarse, puesto que más del 70% de la unión de la pareja es sexo. “Existen casos de mujeres que abandonan todo: esposo, hijos y bienes por un buen sexo”, remarca el sexólogo.
Asimismo, Liliana agrega que los efectos negativos más directamente implicados en la eyaculación precoz, además de la reducción en el tiempo del disfrute sexual para la persona que lo presenta, se centran sobre todo en que impide la realización del coito o reduce su duración, de forma que dificulta la satisfacción sexual de la mujer.
Esto desencadena en ella una molestia constante, enojo, ira, depresión, decepción y por supuesto la separación de la pareja. Es por ello que algunas mujeres se ven obligadas a buscar en otro hombre el complemento faltante, que es el goce sexual o de lo contrario la masturbación, como única salida a la insatisfacción sexual en pareja.

¿Es un problema permanente?

La eyaculación precoz puede ser un trastorno permanente o aparecer de forma esporádica, siendo lo segundo lo más frecuente. Para que se considere como una disfunción, debe ser constante en las diferentes interacciones sexuales, explica la psicoterapeuta Liliana Zabala.

Tratamiento

Los especialistas manifiestan que la eyaculación precoz debe tratarse en pareja para buscar un mejor control sobre el orgasmo masculino. El apoyo de la pareja en la terapia es sumamente importante, dado que se convierte en un instrumento esencial para garantizar el éxito del tratamiento.

Asimismo, con esto se logra enriquecer la confianza y la intimidad, porque sin el apoyo emocional y la comprensión de la esposa, son pocas las posibilidades de conseguir el nivel de relajación para lograr una relación sexual satisfactoria.

Una vez que se ha aprendido un reflejo eyaculatorio rápido, dado que éste es automático, es difícil conseguir controlarlo de forma voluntaria, por lo que cuando ya se ha establecido el problema no es fácil que se cure de forma espontánea

Estudio revela que el aroma es esencial para el sexo

En una luz tenue, un macho pasa cerca de una hembra y percibe su fragancia. Cautivado, vuelve a buscarla sintiendo que, tal vez, ella siempre lo ha estado esperando.

Un reporte de BBC Mundo señala que lo que se ha detectado en estos breves instantes no es exactamente una pista de que la hembra puede ser una compañera para toda la vida. Lo que el macho ha logrado "oler", literalmente, es que su potencial pareja es virgen.

Esta técnica es utilizada por varias especies, como los lemmings, una especie de ratón que puede encontrarse en México (Microtus pennsylvanicus), lagartijas, escarabajos, arañas y abejas.

Y sólo ahora los científicos están comenzando a entender cuán importante es el sentido del olfato en el cortejo animal. Los machos de diferentes especies pueden determinar no sólo si una hembra es virgen, sino incluso cuántas parejas anteriores ha tenido, según una investigación publicada en la revista Biological Reviews.

Química. Los lemmings marrones (Lemmus sibiricus) prefieren el olor de una hembra virgen al de otra que acaba de copular. Todo indica que el olor de la hembra en uno y otro caso es distinto porque produce sustancias químicas diferentes.

También el mundo de los insectos está permeado por el aroma del sexo. Cuando una especie de mosca (Agromysa frontella) ya no es virgen baja la producción de una sustancia química que determina el olor (3,7 dymenthylnonadecane). Ha habido muy pocos estudios sobre el papel del aroma en el comportamiento sexual y la mayoría se refieren a insectos, asegura la investigadora Melissa Thomas, de la Universidad de Western Australia, Crawley, autora del este último estudio publicado.

Los animales parecen utilizar el aroma para comunicar su estatus sexual de tres formas diferentes. En primer lugar, luego de encontrar un macho, la hembra puede repeler otras potenciales parejas.

martes, 15 de febrero de 2011

Una encuesta reveló que las españolas quieren más sexo

La España “en femenino” se encuentra ya a años luz de aquella velada y sometida al varón como, hasta hace 35 años, intentó imponer al país el régimen del dictador Francisco Franco (1892-1975).

“Somos españolas, queremos más sexo”, podría ser la conclusión en pocas palabras de la encuesta: “¿Qué quieren las mujeres?” realizada en cinco países europeos (España, Alemania, Portugal, Austria y Suecia) y publicada recientemente en la prensa madrileña.

Así, ocho españolas sobre diez, según el estudio de Strategy One, sostuvieron querer “más relaciones sexuales de las que tienen”: el 68% afirma que hace el amor al menos una vez por semana, pero en conjunto, no obstante, las españolas se declaran en un 75% “bastante satisfechas” de su vida sexual.

La mujer española “comienza a despertarse, visibilizando el propio deseo sexual”, cuando unas pocas décadas atrás el mismo estaba “subordinado al hombre”, explicó la presidenta de la Federación Ibérica de Sexología, Miren Larrazabal.

“No sólo lo queremos más frecuente sino que consideramos también más importante la satisfacción”, añadió.

El despertar sexual comenzó lentamente tras la muerte del Caudillo en 1975, en los años de la primera “movida” que, con el nuevo y embriagador viento de libertad, empujó también a las mujeres a la emancipación, después de 40 años de un régimen para ellas casi medieval.

Con Franco, la mujer era puesta bajo la tutela del padre o marido, ciertamente no podía reivindicar una sexualidad autónoma, y vivía bajo las normas del Código Civil de 1887.

La investigación de Strategy One echa por tierra algún otro mito sexual europeo. Así, las más satisfechas por su vida sexual, de los cinco países estudiados, son las portuguesas (88%) y las menos las suecas, íconos para el varón latino en los años de la “Dolce Vita” felliniana, con un 70% declarado.

Y el sexo es “importante” mucho más para las mujeres ibéricas (el 93% de las lusitanas y el 81% de las españolas) que para las nórdicas, alguna vez consideradas las más “liberadas” en Europa (73% de las alemanas).

Asimismo, el deseo de tener una vida satisfactoria de pareja no encuentra freno en la edad en España: lo demuestra el caso de la Duquesa de Alba, de 84 años, que libra una batalla sin tregua con sus hijos para poder casarse por tercera vez, esta vez con un “jovencito” de 61 años.

Informe europeo
# Estudio ¿Qué quieren las mujeres?, se llamó el estudio en el que se consultó a 2.500 mujeres en Europa.


# Frecuencia El 70% de las españolas confiesa que mantiene relaciones sexuales al menos una vez por semana.


# Críticas El egocentrismo, la pereza, la arrogancia y la falta de autoestima en los hombres fue lo que más cuestionaron las mujeres. El 30% de las encuestadas cree que su pareja ha pasado alguna vez por un episodio de impotencia.

Defina las Fechas especiales

Las viajes al campo con motivo de vacaciones o de fin de semana, pueden ser significativos para su presupuesto, por ello es mejor definir las fechas en que pueden realizar estos gastos, ya que implica el transporte, alojamiento, comida, y muchos otros gastos que son necesarios al salir con alguien muy especial para ti.

14 parejas dicen "sí quiero" en el Empire State

El Empire State Building recibió ayer a 14 parejas de diversos estados de EEUU que unieron sus vidas con el tradicional "sí quiero" en una ceremonia en el rascacielos más famoso de Nueva York, con motivo de la celebración del "Día de los enamorados".

El edificio ha sido escenario para innumerables películas, desde la inolvidable "King Kong" (1933) o la romántica "An Affair to Remember" (1957) y es visitado por cientos de personas cada día, pero sólo abre sus puertas una vez al año para recibir a 14 parejas que hacen realidad su sueño de casarse, como hoy ocurrió con Karin y Stephen.

Estos neoyorquinos, al igual que las otras 13 parejas que se dieron el sí en una ceremonia civil, que se ha realizado durante 17 años en el piso 86 del icónico edificio, fueron elegidos a través de un concurso.

RÉCORD DE TIEMPO SEGUIDO BESÁNDOSE POR SAN VALENTÍN

Durante las celebraciones por el Día de San Valentín, ayer, 14 de febrero en la ciudad de Pattaya, Tailandia, seis parejas tailandesas y una tailandesa-germana batieron el récord Guinness al pasar 32 horas, 7 minutos y 14 segundos besándose superando así la anterior marca conseguida en Alemania en 2009.

Un Cupido preparado para disparar al corazón

Tres damas pasan junto a la escultura de Cupido del Día de San Valentín, en Tokio. Según una encuesta, 71 por ciento de jóvenes regaló allí chocolates a sus amigas.



Una pareja se besa por 46 horas y bate el récord mundial

na pareja tailandesa batió ayer el récord mundial de tiempo seguido besándose tras permanecer 46 horas, 24 minutos y nueve segundos con los labios entrelazados en una maratón por San Valentín.

Ekkachai y Laksana Tiranarat lograron la proeza justo antes del amanecer en la localidad costera de Pattaya, al sur de Bangkok.

Tras rendirse todos sus contrincantes, los dos jóvenes fueron los únicos que quedaron en pie de los 14 que empezaron a besarse el domingo por la mañana en una carpa dentro de un centro comercial.

Los concursantes dispusieron de un metro cuadrado de espacio donde tenían que estar besándose todo el rato salvo para ir al baño, sin separarse ni un instante y con un juez vigilándoles para no ser descalificados.

lunes, 14 de febrero de 2011

En busca de pareja Aumenta el éxito de las “empresas Cupido”

¿Usted está en busca de su alma gemela o de una pareja sexual y no tiene tiempo de perderse en la jungla de los sitios para citas?

Un grupo de asistentes se ofrece a hacer el trabajo por usted, al menos una parte.

Match, Meetic, eHarmony, Zoosk, OkCupid, Plentyoffish: la industria del corazón de internet florece.

Según diversos estudios, su cifra de negocios mundial rodea los 4.000 millones de dólares y entre los 40 millones de usuarios algunos tienen más dinero que tiempo y quieren recibir ayuda.

En busca de pareja

FlirtExpert ofrece una amplia gama de servicios. Por 2.500 dólares, el corazón solitario tiene derecho a tener un perfil retocado, a un secretario que administra su correo durante seis meses, y la ayuda para transformar un guardarropa entero.

“Yo soy usted hasta que encuentre al hombre ideal”, exclama Laurie Davis, fundadora de esta empresa FlirtExpert.com, una empresa que “ayuda a los solteros a unirse en línea y en la vida” posee un servicio de base en eFlirtExpert que permite la confección de un perfil y el envío de cinco mensajes redactados por el equipo de expertos de FlirtExpert.com.

Laurie Davis es quien “elige el cliente”, a través de preguntas que se le hacen al candidato o candidata en cuestión y trabaja en el desarrollo del perfil que interesa. “No ofrecemos hombres y mujeres perfectos, pero queremos acercarnos al ideal actual, es decir, gente sencilla, pero elegante, de buena conversación, alejada de cualquier ordinariez”, explica Laurie Davis.

domingo, 13 de febrero de 2011

Cruceños invierten en su salud y belleza

El culto a la belleza en Santa Cruz, ha generado una gran apertura de spa, centros de estética y salones de belleza.
Para la cosmetóloga y pionera del rubro de los spa, Nancy Eklund, de Nancy's Spa Médico, quien lleva ya más de 28 años en este rubro, comentó que el 2009 y 2010 hubo un crecimiento en la apertura de nuevos negocios.
Eklund, que dirigió la Sociedad Boliviana de Cosmetología contó que en sus inicios no pasaban de ocho las personas que se dedicaban a esto y que ahora son más de un centenar.
"Antes teníamos que salir afuera a estudiar. Ahora, una de mis metas fue la creación de mi escuela Il Melograno Nancy.
La cosmetóloga informó que sus inicios su inversión fue de mil dólares y que ahora, sólo en su establecimiento ha invertido un millón de dólares.
Las y los clientes de Eklund, lo que más buscan son los tratamientos faciales como el rejuvenecimiento y el tratamiento contra el acné.
Tiene a 20 personas trabajando con ella y en marzo, cuando inaugure el sector de corporales tendrá que contratar a unas cuatro personas más.

Contra el estrés. Relajación, armonía, paz y mucho calor humano, son los objetivos del Buganvillas Spa, que pertenece al hotel que lleva el mismo nombre.
Este centro, que abrió sus puertas hace diez años, estima que la demanda entre el 2009 y el 2010 creció en un 20 por ciento.
"Tenemos más de 40 servicios entre relajamiento, corporales, faciales, terapias y los precios están entre 150 y 1.100 bolivianos", comentó la administradora del centro, Mirna Cuéllar.
El 70 por ciento de su clientela, asegura Cuéllar, buscan más los masajes relax. Entre los servicios nuevos, el que más ha gustado es el masaje Buganvillas que consiste en un masaje de 90 minutos donde se experimentan varias técnicas como el Shia Tzu, Drenaje linfático, Reflexología y relax.

Nuevas inversiones en Charito Spa. Comenzaron con una persona y ahora son 110 los funcionarios de Charito Unisex Spa.
En breve el salón abrirá un nuevo spa médico en la avenida Alemana con una inversión superior a los 50 mil dólares.
"Las novedades son muchas una de ellas es que hemos abierto un centro de capacitación de uñas impact nails, es decir, un centro donde te capacitan profesionalmente en uñas", comentó la gerente del lugar, Patricia Ledezma.
Su crecimiento entre el 2009 y el 2010, en cuanto a la demanda de servicios, fue entre el 30 y 40 por ciento, siendo la manicure y pedicure, el más buscado.

Santa Cruz, el mejor mercado. El analista económico, Teófilo Caballero, señaló que esto está vinculado con dos aspectos. El primero es por la gran cantidad de dinero que está circulando en la economía. El segundo es que Santa Cruz se caracteriza porque tiene en su estructura de la sociedad, una clase media con base ancha, que por lo general es consumista. "Aquí siempre es exitoso colocar emprendimientos vinculados a licorerías, alimentos, esparcimientos y ahora este nuevo segmento", dijo Caballero.

100 dólares desde este monto se puede acceder a un tratamiento en Nancy's Spa Médico.

500 bolivianos en promedio puede llegar a gastar un cliente en una visita a Charito Unisex Spa.

2 veces por mes en promedio asiste un cliente de una de estas tres empresas del rubro de la belleza.

El cliente gusta de nuevas técnicas

Entre los servicios nuevos, el que más gusta es un masaje de 90 minutos que fusiona técnicas como el Shia Tzu, Drenaje Linfático, Reflexología y relax.

23 mil millones de bolivianos se estima que está circulando actualmente en la economía boliviana.

DETALLE
Apuntar a mejorar en estudio y abrirse a nuevas tecnologías

los niveles. Un centro debe contar con una cosmetóloga superior o Cosmiatra, una integral, otra facial o corporal, una auxiliar y un médico.

ESTUDIOS. En la escuela de Nancy Eklund el curso para técnico superior es de tres años, con un costo promedio de 1.500 dólares anual. Eklund indicó que en el país primero se abre el centro y luego se capacitan, cuando debería ser al revés.

TECNOLOGÍA. Eklund informó que están llegando tecnología china barata. Antes una máquina láser costaba 150 mil dólares y hoy se las puede encontrar en 20 mil dólares.

PUNTO DE VISTA

Julio Silva
cebec-cainco

Son negocios que siguen las nuevas tendencias "

Este tipo de negocios siguen siendo nuevas tendencias que están en la sociedad y lo que hacen es entender y captar estas tendencias que ya no son simplemente lo tradicional en un servicio o en un producto.
En el caso de los spa son dos puntos que son claves en cuanto a mercado, uno es el tema de la vida sana y otro es el de los servicios a las mujeres.
Hay muchas mujeres que trabajan, perciben ingresos, son muy activas y por su puesto que necesitan servicios muy especializados para ellas y que se preocupan por la estética, por una vida más sana.
Las personas que se animan a abrir este negocio han entendido muy bien que existen un nicho muy importante de este segmento, siguiendo estas tendencias.
Es muy importante que los que quieran pensar en este tipo de negocios, entienda muy bien en el comportamiento de los diferentes grupos que pueden atender en la sociedad, porque van constantemente cambiando.
Si bien se requiere ciertos niveles de inversión, lo más importante es saber qué es lo que requiere el mercado porque podrían hacerse grandes inversiones en temas que el segmento que van dirigidos no tienen tanto interés entonces son inversiones que no van a rendir.
Hay algunos elementos que se deben tomar en cuenta cuando se trata de salud o alimentación y es el cumplimiento de ciertas normas, no es que hayan específicas, pero si hay que tener cuidado sobre todo en el aspecto de la salud.
Para mantenerse hay que tratar siempre de innovar aunque sea con pequeñas cosas, ya sea tecnología, nuevos ambientes que hagan ver la diferencia respecto a los nuevos. Los que están en el mercado siempre tienen una ligera ventaja y es que ya están posicionados pero no pueden quedarse tranquilo sólo con eso, sino que tienen que tener bastante cambios.

Hiperactividad. ¡Auxilio, mi hijo no se queda quieto!

El TDAH es cuatro veces más frecuente en varones que en mujeres, pero también hay niñas hiperactivas. Suelen ser menos problemáticas y más inatentas, por lo que pasan más desapercibidas o se confunden con problemas del aprendizaje o trastornos emocionales. A escala mundial se habla que un 4 a 8% del total de la población infantil padece de hiperactividad

Los niños hiperactivos se mueven, juegan, corren, saltan, hablan, leen, miran televisión... pasan de una actividad a otra en cuestión de segundos. Su capacidad de concentración es menor que la de los adultos y su energía vital es impresionante.
Cuando esta dificultad se acompaña con actividad constante y reacciones impulsivas, se llama Desorden de Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH, por sus siglas en inglés), indica la psicóloga Claudia Tórrez.

¿Qué es?
Es un trastorno de causa poco clara, probablemente con la intervención de factores genéticos y ambientales, en el que existe una alteración a nivel del sistema nervioso central, manifestándose mediante un aumento de la actividad, impulsividad y falta de atención, y asociándose con frecuencia a otras alteraciones.
Para la psicóloga Ana Rosario Calvo la hiperactividad es un trastorno de la conducta de los niños, descrito por primera vez en 1902, por Still. “Se trata de niños que desarrollan una intensa actividad motora, que se mueven continuamente, sin que toda esta actividad tenga un propósito. Van de un lado para otro, pudiendo comenzar alguna tarea, pero la abandonan rápidamente para comenzar otra, que a su vez vuelven a dejar inconclusa. Esta hiperactividad aumenta cuando están en presencia de otras personas, especialmente con las que no mantienen relaciones frecuentes. Por el contrario, disminuye la actividad cuando están solos”, explica.
Síntomas

Claudia dice que algunos de los síntomas de un niño hiperactivo son: dificultad en mantenerse sentado, distracción constante por cosas irrelevantes, contesta preguntas antes de terminar de formularlas, dificultad para seguir instrucciones, cambia de actividad antes de terminar, habla constantemente, interrumpe a otros, sin tiempo de escuchar, pone poca atención a los detalles, comete errores por descuido en el colegio, malos resultados en el estudio o en el trabajo, extravía objetos necesarios para tareas o actividades (juguetes, ejercicios escolares, lápices, libros o herramientas).

Perfil de un niño hiperactivo
Según Still, estos niños son especialmente problemáticos, poseen un espíritu destructivo, son insensibles a los castigos, inquietos y nerviosos. También son niños difíciles de educar, ya que pocas veces pueden mantener durante mucho tiempo la atención puesta en algo, con lo que suelen tener problemas de rendimiento escolar, a pesar de tener un cociente intelectual normal.
Además, agrega Ana Rosario, son muy impulsivos y desobedientes, no suelen hacer lo que sus padres o maestros les indican, e incluso hacen lo contrario de lo que se les dice. Son muy tercos y obstinados, a la vez que tienen un umbral muy bajo de tolerancia a las frustraciones, con lo que insisten mucho hasta lograr lo que desean.
“Esto unido a sus estados de ánimos bruscos e intensos y a su temperamento impulsivo y fácilmente excitable, hace que creen frecuentes tensiones en casa o en el colegio. En general, son niños incapaces de estarse quietos en los momentos que es necesario que lo estén. Un niño que se mueva mucho a la hora del recreo y en momentos de juego, es normal. A estos niños, lo que les ocurre es que no se están tranquilos en clase o en otras tareas concretas”, describe la psicoterapeuta.

Personalidad manipuladora
La psicóloga Mónica Rivero asegura que generalmente los niños hiperactivos tienen una personalidad manipuladora desde muy pequeños y es desde ahí donde los padres tienen que ponerles reglas claras; es decir, no dejarse manejar por ellos, mantener una actitud firme, serena.
Cuando el niño tiene alrededor de tres años conoce perfectamente si puede manipular a los padres y sabe muy bien cómo lograrlo. En estos casos, añade, es un poco más prolongada la terapia porque se trata de una restructuración a nivel de los límites que hasta ese momento conocía el infante y un reaprendizaje por parte de los padres.
“Es importante que la terapia se realice antes de que el niño ingrese a la escuela primaria porque aquí sumarán la indisciplina, más los problemas escolares que suelen llegar a tener estos pequeños por falta de concentración”, recomienda Mónica.

Causas
La hiperactividad infantil es bastante frecuente, señala Ana Rosario, se calcula que afecta aproximadamente a un 3% de los niños menores de siete años y es más común en varones que en mujeres (en una relación de 4 a 1).
En el año 1914, el doctor Tredgold argumentó que las causas se deben a una disfunción cerebral mínima, una encefalitis letárgica en la cual queda afectada el área del comportamiento, de ahí la consecuente hipercinesia.
A su vez, Claudia agrega que puede deberse a múltiples causas, entre ellas: a un factor a nivel cerebral, ambiental o a una educación con falta de límites. Es por ello que cualquier estrategia que se aplique a un niño no es bueno para otros.

¿Qué se puede hacer?
La psicopedagoga Ángela Callaú manifiesta que la primera cosa que deben hacer los papás si sospechan que su niño es hiperactivo, es realizarle un estudio. “Muchos doctores bien intencionados prescriben simplemente drogas muy fuertes sin que el paciente haya sido evaluado por una psicopedagoga para determinar cuál es el problema realmente”, indica.
Remarca que existen diversas formas para controlar a los hiperactivos, entre ellas cita los tratamientos con estimulantes que suele normalizar la conducta de estos chicos hasta en un 70 a 90% de los casos, mejorando su autocontrol, sus relaciones con los otros y su autoestima. Asimismo, dice que hay otras estrategias en la que se deben combinar las terapias, entre ellas el apoyo del entorno como la casa y la escuela, autoseguimiento y apoyo emocional, entre otros.
“Como padres lo más recomendable es asistir a un especialista para que el niño reciba un diagnóstico adecuado y no así medicarlo si no es su caso. También es conveniente que sean constantes en el tratamiento, porque de esto dependerá el éxito del mismo como en todo tratamiento psicoterapéutico”, aconseja la psicopedagoga.

Recomendaciones
¿Cómo le convenzo para que se siente a hacer los deberes? ¿Qué le digo para que no se levante mientras come? ¿Hay alguna manera de ayudarle a mejorar sus trabajos? ¿Qué hago para que me escuche? Seguro que éstas y muchas otras preguntas han pasado mil veces por la cabeza de los papás. Las respuestas te las dan una serie de estrategias que Ángela detalla:
- Hay que empezar por reforzar que consiga estar sentado al menos cinco minutos. Según le vaya resultando más sencillo cumplir el objetivo, vayan aumentando el tiempo hasta que, finalmente, reciba el premio sólo si permanece toda la comida sin levantarse.
- El siguiente paso es acordar el premio o refuerzo. En este caso lo más apropiado es un sistema de puntos o fichas canjeables.
- Elaboren con su hijo una lista de cosas que le gustaría hacer o conseguir y pongan a cada cosa un valor en función de sus características: un caramelo dos puntos, media hora más con el ordenador ocho puntos, ir al cine 14 puntos, comprar un juguete determinado 20 puntos, etc.
- Ahora sólo queda ponerlo en práctica: cada vez que el niño cumpla el objetivo marcado refuérzenle con un punto y cuando desee canjearlos hay que darle la recompensa que le corresponda según acordaron.
“En el libro Nuestro hijo es hiperactivo pueden consultar otras técnicas que aplican estos mismos principios”, sugiere Ángela.

Enseñar a hacer mejor las cosas
Según la corriente cognitivista, la forma más adecuada de ayudar a un niño hiperactivo a resolver sus problemas correctamente es entrenarle en los pasos que debe seguir; es decir, darle estrategias para que sepa cómo actuar. Por ejemplo, mantener la atención es una habilidad casi automática en la mayoría de las personas, pero para un hiperactivo es todo un triunfo.
Para facilitarle esta tarea, prosigue Ángela, hay que enseñarle cómo se presta atención facilitándole una serie de instrucciones que resuman eso que hacen las personas cuando prestan atención (centrándose en lo importante, ignorando los estímulos irrelevantes, etc.). “En este caso estaríamos hablando de estrategias atencionales. Dicho así parece muy abstracto; sin embargo, lo pueden aplicar de forma particular a cada una de las tareas con las que tu hijo tenga dificultades”, afirma.

En la casa
Claudia Tórrez recomienda a los padres conocer el TDAH y sus síntomas, tanto para aceptar y entender a su hijo como para poder mejorar su relación con él y aplicar las sugerencias que reciban de los especialistas. Usar en casa las intervenciones educativas y conductuales apropiadas es clave en el desarrollo del niño, para lo cual necesitarán estar en todo momento asesorados por especialistas y en buena comunicación con el colegio para trabajar en sintonía desde las tres perspectivas: familia, colegio, especialistas.

En el colegio
El entorno escolar debe estar informado y conocer bien los síntomas del TDAH, tanto para asesorar a los padres en la derivación del niño a un especialista adecuado, como para comprender las necesidades específicas del niño. La colaboración entre colegio y familia es fundamental para lograr un éxito en la intervención de estos infantes. Además, en muchos casos necesitarán una valoración pedagógica que determine sus necesidades académicas y desarrolle un plan de intervención escolar, así como una valoración e intervención conductual que facilite su progreso en el colegio, finaliza Claudia.

¿Es lo mismo inquieto que hiperactivo?
Aunque la inquietud es una característica habitual, sobre todo en los casos más extremos, esta conducta no es exclusiva del niño hiperactivo ni es tampoco necesaria para su diagnóstico.
Está presente en muchos otros trastornos (ansiedad, depresión, trastornos del desarrollo, etc.), y el niño sano puede presentar un cierto nivel de inquietud normal por debajo de los 5 años.

Modelo de Autoinstrucciones

Una manera de hacer efectivas las estrategias atencionales es el modelo de autoinstrucciones que se debe practicar a diario y durante tantos días como sea necesario, hasta que tu hijo sea capaz de realizar el quinto paso de forma natural:

Modelado: Primero tienen que hacer los padres la tarea mientras van diciendo en voz alta los pasos que están siguiendo, mediante instrucciones claras y concisas.

Guía externa manifiesta: luego es el infante quien debe realizar la misma tarea mientras le ayudan repitiendo junto con él los pasos.

Autoguía manifiesta: el niño repite sólo las instrucciones, en voz alta, mientras hace la tarea.

Autoguía manifiesta atenuada: en vez de hablar en voz alta debe cuchichear las instrucciones.

Autoinstrucciones encubiertas: finalmente el niño realiza la tarea en silencio mientras se guía por las instrucciones a través del pensamiento.