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jueves, 16 de enero de 2014

“Hábitos tec” que dañan tu vida amorosa

Todo en exceso, incluyendo la tecnología, es negativo. No des por sentado estos hábitos tec potencialmente dañinos para tu vida amorosa y salud mental.

1. Acechar a la ex de tu actual pareja nunca fue tan fácil. Unos cuantos clicks en Google y Facebook y puedes enterarte casi todo sobre la persona que estaba antes de ti – lo que a su vez despierta celos locos e inseguridades innecesarias. Compararte con la “ex”, ya sea cómo se veía en un bikini o sus varias maestrías, no es nada bueno.

2. Acosar a tu propio ex es adictivo. Es difícil terminar con alguien cuando las fotos o los updates de status están saltando de manera constante en tu pantalla. “No entres al Facebook o sitios similares si sabes que mantenerte alejada de tu ex ya es difícil para ti”, aconseja la experta en relaciones, la Dr. Judith Tutin, a YourTango.com. “Si quieres sentirte mejor y seguir con tu vida, vigilar a tu ex no es la manera de hacerlo”.

3. Creemos que sabemos mucho sobre alguien… pero no es así. Buscar en Google a alguien antes de salir en una cita es una práctica cada vez mas común. Pero juzgar a alguien basándote en los resultados de tu “investigación” puede estar dañando tus posibilidades de conocer a alguien fabuloso. En una encuesta realizada por Match.com se encontró que el 38% de las mujeres cancelaría una primera cita basándose en algo que encontraron sobre esa persona en la web. “Comenzamos a asumir que la vida digital de alguien es quién es exactamente esa persona”, dice el Dr. Logan Levkoff, un sexólogo y experto en relaciones

4. Es más difícil mantener tu vida privada como tal, y lo que eliges compartir (o no) puede ser una fuente de tensión en la relación. Quizá uno de los dos quiere subir fotos en pareja y compartir sus sentimientos, mientras el otro no esta cómodo compartiendo su vida privada online. De acuerdo a Levkoff, “Nos olvidamos lo que es tener una relación intima con alguien en un mundo donde todo es publicado para que todo el mundo vea. Nuestras relaciones son para nosotros, no para que sean definidas por el resto del mundo”.

5. La pornografía está influyendo las expectativas sexuales. El sexo pornográfico vs. el verdadero sexo es un eterno debate. El hecho es que cualquier porno que la gente consume online afectará cómo pensamos y nos sentimos sobre el sexo con nuestra pareja. En un articulo del New York Magazine, Davy Rothbart, hace la siguiente conclusión sobre lo que muchas parejas enfrentan: Los hombres, sobresaturados con la pornografía, secretamente desean la variedad que la ésta ofrece. Las mujeres, notando el declive en las libidos de sus parejas, tratan de recrear los tipos de escenas que los hombres ven en sus pantallas. Los hombres, como resultado, se “frikean”.

6. Al tener tus ojos pegados a el celu te pierdas importantes interacciones sociales. Estés texteando mientras estas tomando un café, sola en un bar, o chequeando tu email o Whatsapp durante la cena, tener tu celu pegado a tu mano significa que no prestas atención a las personas que te rodean… y te pierdes todo. Ian Kerner, experto en sexo y relaciones y autor del best seller She Comes First, explica: “Los smartphones hacen que sea más difícil enfocarnos en la otra persona y nos evita tener una experiencia genuina”. Además, es descortés. /

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