Consejos sobre el Amor, Matrimonio, Noviazgo

viernes, 28 de octubre de 2016

Los sueños eróticosTop de hombres

Encuesta ESPECIALIZADA

EXPERIMENTA EN PAREJA

Los hombres y las fantasías sexuales, una historia que no se puede separar.

La web especializada en sexo, BaDoink ha recogido las coincidencias en gustos y sueños eróticos de hombres. Tríos, sexo con desconocidos, ser pillados in fraganti… las opciones son diferentes e infinitas.

Si estás en una relación en la que tus preferencias sexuales se alinean con las de tu pareja, no hay una mejor oportunidad para ser feliz y sentirse satisfecho. Quizás observando este listado encuentren el momento para plantear de viva voz qué les gustaría probar.

Hacer un trío

Una vez más el clásico de dos mujeres y un hombre en la cama se apodera de los deseos más íntimos masculinos. Tal vez ya lo has hecho y solo la emoción de recordarlo te excita, o quizás esperas probarlo algún día y alimentas tu deseo pensando lo que harás cuando suceda.

Juego de roles

Poder estar en la cama con tu pareja pero que finja ser otra persona es uno de los sueños eróticos más comunes entre los hombres.

La enfermera hot, la mujer de la limpieza sexy o la estudiante ‘mala’ casi nunca fallan.

Voyeurismo

Los hombres quieren ver cómo su pareja se masturba y llega al orgasmo pero sin que ella lo sepa o que finja no darse cuenta.

La excitación mediante la contemplación de personas desnudas o realizando algún tipo de actividad sexual puede además desembocar en otras fantasías como la idea de tener sexo con un extraño mientras su pareja mira o imaginar que alguien les observa.

Ser sorprendidos

Muchos hombres encuentran un alto grado de excitación en la tensión y el morbo de practicar sexo en público, en los baños de una discoteca, en una playa llena de gente, mientras uno de los dos está al volante del coche…

Las fantasías son simplemente para soñar con algo diferente y activar el deseo sexual. Existen fantasías confesables y otras que es mejor guardarlas para sí mismo, a sabiendas que nunca se harán realidad. Sin embargo, aún existen muchos prejuicios, así que si quieres y tienes forma de hacer realidad tu fantasía, adelante.




8 consejos para olvidar a tu amor imposible



Seguramente has tenido algún “amor imposible”, alguien con quien simplemente no se puede concretar una relación y no queda más remedio que olvidar a tu amor imposible...

Un estudio de la Universidad de Harvard, revela que el amor es irracional, existe una relación entre el enamoramiento y el cerebro. Por esa razón cuando nos encontramos en la etapa del enamoramiento no es posible distinguir entre un amor verdadero o uno imposible.

Cuando tenemos un amor imposible normalmente se sufre, por eso aquí te mostramos los pasos para olvidar a tu amor imposible.

Pierde contacto con él

Si estaban acostumbrados a hablar y verse, es momento de perder contacto con él. De otras manera será más complicado olvidar a tu amor imposible.

Conoce a otras personas

Si conoces a otras personas será más fácil que lo olvides. Lo importante aquí es que tengas la voluntad de querer hacerlo.

Busca a tus amigos

Cuando intentas olvidar a una persona es importante que sientas el apoyo de tus amigos y los sientas cerca de ti. Ellos harán que te sientas mejor contigo misma.

Sal de tu casa

Mientras más ocupada te mantengas es mejor. Ocuparte va a hacer que dejes de pensar en él. Tu cabeza no le dará tantas vueltas al asunto ni a los recuerdos, es una de las cosas que debes hacer para olvidar a tu amor imposible.

Ejercicio

Cualquier tipo de ejercicio es bueno para olvidar tu amor imposible. El ejercicio produce endorfinas y oxitocina que son hormonas que generan felicidad y sensación de bienestar.

Cuidado con redes sociales

No consultes con tanta frecuencia tus redes sociales, al verlas será más complicado olvidar a tu amor imposible. Te enterarás de sus actividades y aún peor si tienen amigos en común. Por eso es mejor evitar ver redes sociales o bloquear su contacto.

Escríbelo

Cuando escribes lo que sientes es una manera de liberar los sentimientos. Es una forma de desahogo contigo misma y te sentirás mejor.

Escuchar música

Científicos han comprobado que escuchar música brinda muchos beneficios a la salud. La música elimina el dolor y produce endorfinas.

Para olvidar a tu amor imposible es importante que te recuperes a ti misma. Ocúpate de lo que te gusta hacer y te hace sentir bien. Debes recuperar tu autoestima y tus ganas de salir adelante.

¡Recupérate a ti misma!

domingo, 23 de octubre de 2016

Cuando el amor está a un tuit de distancia


CONECTADOS

Según datos difundidos en 2012 por la empresa Latamclick, en Bolivia hay más de 100 mil cuentas de Twitter. En el mundo, esta red social se jacta de tener al menos 175 millones de usuarios registrados.

¿Cómo se conocieron? –"Por internet”. No, no es una frase sacada de una película, ni es parte de algún famoso reality show, es en realidad el inicio de la particular historia de Naira y Sergio, que luego de haberse "conectado", ahora son esposos. El amor muchas veces se encuentra en el lugar –incluso virtual– menos esperado.

Si bien hacer amigos por Internet es algo cada vez más común debido al impacto de las redes sociales en la vida diaria, conocer a la pareja ideal no lo es. La conexión que lograron Naira y Sergio es una en un millón, o considerando el universo de cuentas en Twitter, una en 175 millones.

Naira es de Potosí, pero actualmente vive en La Paz, a donde se mudó luego de estar estudiando fuera del país y de haber terminado una relación “absorbente”.

Sergio nació en el polo opuesto de Potosí, él es de Santa Cruz, donde en lugar del frío gélido y el seco ambiente de la Villa Imperial, las temperaturas son altas y acompañadas de humedad. Sin embargo, él también residía en La Paz cuando Naira llegó.

Ambos comenzaron a “seguirse” en Twitter, una red social ideal –según ambos– para conocer cómo piensan las personas.

“He estudiado en Cochabamba y fuera, y cuando llegué no tenía muchos amigos, acababa de terminar una relación que era muy absorbente, entonces no conocía mucha gente”, relata Naira al recordar cómo inició su vida con Sergio.

EL “JUNTE”

Para comenzar a conocer gente en La Paz, unos amigos sugirieron a Naira que organice un “junte tuitero”, para el que convocó a sus seguidores con una publicación el 25 de abril de 2015.

Por entonces, unas amigas tuiteras de Sergio habían abierto un café cerca de su oficina, así que cuando se buscó el lugar para la reunión, él lo sugirió y fijaron la cita para un 1 de mayo.

“Nos seguíamos más de seis meses antes, pero no nos conocíamos. Ese día nos conocimos con unas tres personas y todos congeniamos porque ya nos seguíamos y nos sentimos amigos, no pareja ni nada por el estilo”, cuenta Naira.

Para ambos el conocerse fue un proceso muy normal, un “paso a paso” muy fluido.

“Fue algo muy natural porque en Twitter conoces cómo piensan las personas y conoces también su sentido del humor, así que eso ayuda para entendernos mejor”, afirma Sergio quien ya había tenido una relación con alguien a través de Internet antes.

De “seguirse” pasaron a ser amigos y a partir de ese encuentro de tuiteros en La Paz, se formó además un grupo de amigos tan fuerte como diverso. Se hacen llamar Los Impresentables como una manera de describir que por su forma de ser y tipo de humor no serían “presentables” para amigos de otros círculos sociales.

Al conocerse ninguno de los dos buscaba algo más que una amistad porque acababan de terminar relaciones anteriores, pero el amor fue surgiendo de a poco. El pasado 1 de octubre, se casaron y el hashtag #BodaNyDez –sugerido por sus amigos– fue tendencia en Twitter y llamaron la atención incluso de aquellos que no los conocían.

La boda se realizó en Cochabamba para que las familias de ambos puedan asistir. Respecto a la tensión previa, afirman que no fue mayor a la de cualquier otra boda.
Con el apoyo pleno de sus familias que jamás cuestionaron la forma en que se conocieron ni la forma de ser del otro, finalmente se dieron el “sí, acepto” unidos por el amor y el Internet.


sábado, 22 de octubre de 2016

Conoce las claves para reactivar tus relaciones sexuales

El ajetreo de la vuelta al cole, al trabajo y en definitiva a una rutina que otra vez nos mantenga ocupados deja muy poco tiempo a los encuentros íntimos entre las parejas. Según los datos expuestos por la encuesta de SexPlace, empresa dedicada a la venta de productos eróticos, un 63% de parejas reconoce que durante el mes de septiembre dedican menos tiempo a su actividad sexual.

«La situación no suele prolongarse mucho tiempo. A veces no hay ganas y cuesta encontrar el momento, pero practicar sexo genera más sexo y deseo», explica Michaela Guarente, educadora y asesora sexual de esta empresa.

Sin embargo, venimos de unos meses en los que las relaciones sexuales se han incrementado debido al buen tiempo, la falta de horarios estrictos y una mayor cantidad de horas de ocio, por lo tanto la diferencia durante el mes de septiembre se puede notar considerablemente. «De todos modos no debemos obsesionarnos con el número de veces que practicamos sexo y si tener más en cuenta la calidad del encuentro —añade esta educadora sexual— lo mejor de reactivar las relaciones sexuales es que la pareja se une más y si la pareja está más unida, el sexo mejora».

Desde SexPlace, se dan algunas pautas para mejorar las relaciones sexuales:
• Buscar el tiempo necesario.
• Explicarle tus deseos a tu pareja.
• Hablar del tema con total libertad y sinceridad.
• Realizar planes de pareja como salidas a restaurantes o visitar lugares distintos.
• Buscar alternativas a lo clásico, quizás con el uso de juguetes eróticos.
• Eliminar el estrés que produce la vuelta a la rutina a través de juegos en pareja.

Así es tu comportamiento sexual según tu edad

A medida que cumples años tus gustos y necesidades van cambiando, sobre todo en el plano sexual.

Un estudio del National Institute on Anging, señala que en cada década de la vida los cambios a nivel sexual son muy notorios y dependiendo el estilo de vida de cada persona, éstos serán positivos en sus vidas.

A los 20

Aunque muchas mujeres tienen una mentalidad más abierta y están dispuestas a intentar cosas nuevas, es una etapa en la que se está en la búsqueda de una pareja estable, existen varios temores (baja autoestima, pareja y quedar embarazada). La mayoría de los encuentros sexuales a esta edad se privilegia más por la cantidad que la calidad.

A los 30

La actividad sexual puede disminuir un poco debido al desarrollo profesional y personal. Muchas mujeres al ser mamás dan prioridad a su rol como mamás y dejan poco espacio para el sexo.

A los 40

A esta edad la mujer ya conoce bien su cuerpo, sus reacciones y sabe lo que quiere. La sexualidad se vive a mayor plenitud por los años de experiencia.

A los 50

En esta etapa tiende a disminuir la libido por la baja de estrógenos, pero si la mujer se atiende con un especialista para tratar este malestar, puede mantener una sexualidad plena.

No importa en qué década de la vida te encuentres, vivir tu sexualidad a plenitud es una decisión que debes vivir a plenitud.

¿Cómo puedo ser tu otra mitad?

Hay una frase muy conocida que dice que "los polos opuestos se atraen", en cierta forma sí, es verdad, pero sólo como fuente de atracción emocional, lo cual dura un instante en la vida, porque la vida de dos personas, con personalidades distintas y opuestas entre sí, simplemente no funciona para estar en pareja, por tanto esa expresión no es una verdad universal, ni absoluta.

La experiencia de muchas parejas nos ha demostrado que cuando las diferencias existenciales entre una persona y otra son abismales, más que generar puntos de atracción mutua, los dispersa, ya que no se puede avanzar como pareja cuando no existen coincidencias, las diferencias separan y las coincidencias nos unen.

Si nos damos cuenta, las personas constantemente están buscando ser aceptadas en los distintos espacios donde se mueven, tanto sociales como laborales, políticos y religiosos, y las personas se reúnen según su grado de afinidad, por ejemplo las prostitutas se reúnen entre ellas, los gay entre gay, borrachos entre borrachos, religiosos entre religiosos, empresarios entre empresarios, etc. Es muy difícil que haya coincidencias de cualquier índole entre las personas que piensan y actúan de una manera muy diferente a la otra.

En el amor sucede exactamente lo mismo, si bien es cierto que algunas diferencias nos complementan y enriquecen como pareja, pero también es verdad que lo único que nos permite tener una sana convivencia son las cosas que tenemos en común; por eso, si queremos disfrutar de una amplia aceptación de parte de nuestra pareja aprendamos a ser como el espejo, en el cual las personas nos vemos reflejadas, eso gusta y atrae mucho, ya que cuando vemos nuestra imagen reflejada en el otro, cuando el otro es como nosotros nos sentimos a gusto, pues esto genera confianza y sabemos que con esa persona nos vamos a llevar mejor.

En realidad, no se trata de ser igual a la otra persona, eso es humanamente imposible, pero esto no es una cuestión de esencia, sino de apariencia, de parecernos, así como el espejo, el cual refleja nuestra imagen sin que se parezca en esencia, todo es cuestión de proyección, no de naturaleza, es por eso que las personas andamos siempre en busca de nuestra otra mitad, de nuestra media naranja, de nuestra alma gemela, de ese alguien que sea exactamente como nosotros, como se dice, que sea carne de nuestra carne y huesos de nuestros huesos; y no es que naturalmente tengamos que ser iguales, pero sí queremos gozar de la aceptación de nuestra pareja, para que podamos encontrar la paz y la armonía en nuestra relación ,entonces se hace muy importante y necesario adquirir un aspecto flexible para encarnar en nosotros el sentido de igualdad o de similitud con esa persona, a fin de que no nos veamos como extraños, sino como una extensión de nosotros mismos, amarnos y cuidarnos mutuamente como si fuésemos un mismo cuerpo, una misma mente y un mismo espíritu.

Vivir y actuar como iguales nos permite no sólo acortar las diferencias existenciales en nuestras vidas, sino eliminarlas. No es novedad que las personas anhelan ser escuchadas y aceptadas en la vida de la persona que ama, pero para que eso suceda tenemos que estar dispuestos a cambiar y darnos un baño de humildad, despojarnos por completo de nuestra soberbia y orgullo, por amor a nuestra pareja, con el único propósito de ser felices juntos.

En el amor es muy importante tener esta cualidad suprema de la flexibilidad personal, porque no se trata de doblegar al otro para que sea como nosotros, recuerda que todo cambio en la vida debe empezar en nosotros.

Nuestro cuerpo elige pareja sexual 'sin consultarnos'



El mecanismo de la atracción sexual reside en nuestro sistema inmunológico, según sostiene un grupo de investigadores alemanes.

Cuando recordamos el momento en que vimos por primera vez a nuestra media naranja, suele acudir a la memoria su sonrisa, sus ojos, su sentido de humor o su atractivo físico. Sin embargo, un grupo de científicos sostiene que la verdadera razón no es tan romántica o sensual como se cree por lo general.

Según el estudio, que corrió a cargo de investigadores alemanes de la Facultad Médica de la Universidad Técnica de Dresde y que ha sido publicado en la revista Nature, todos tenemos un complejo único de antígenos leucocitarios humanos (HLA, por sus siglas en inglés) que permite al sistema inmunológico diferenciar entre sus propias células y las de los virus y bacterias.

Sin embargo, según los expertos, el HLA pueden tener mucha influencia a la hora de escoger pareja.

Tras estudiar la conducta sexualde 254 parejas, los investigadores concluyeron que aquellas parejas con complejos de antígenos leucocitarios muy distintos entre sí, experimentaban un mayor "deseo de procrear" y más satisfacción sexual.

En otras palabras, el deseo que alguien genera en nosotros puede estar relacionado con nuestro sistema inmunológico.

Los investigadores señalan que la descendencia de aquellas parejas, tanto en humanos como en animales, que presentan una mayor diferenciación en sus antígenos leucocitarios tiene una probabilidad mayor de ser más resistente a virus y enfermedades.

¿Cómo descifra nuestro cuerpo los HLA de los demás?

Los científicos hacen hincapié en el olor y ponen como ejemplo las señales olfativas que determinan la selección de pareja entre los animales.

De hecho, está probado que las neuronas olfativas detectan los HLA, cuyos componentes se encuentran en nuestro sudor y saliva. De ahí que las parejas con HLA distintos sean más propensas de describir como atractivo el olor corporal de su pareja, explican los investigadores.

A fin de cuentas, este estudio parece proponer una explicación científica al conocido dicho popular de que "los opuestos se atraen".

miércoles, 19 de octubre de 2016

Conoce los nuevos tipos de parejas y sus formas de amar

¿Te imaginas una relación donde no tengas sexo con tu pareja o, al contrario, tu otra mitad se siente atraída por personas del mismo sexo y te pide que le permitas esas escapadas? Suena extraño a primera vista pero, aunque no lo creas, este tipo de parejas son cada vez más comunes.

Es que, a pesar de que quizás estamos acostumbradas al amor sólo entre dos personas, lo cierto es que en los últimos años las relaciones se han ido abriendo, llegando a ser normal, por ejemplo, que una persona pueda tener más de una pareja, o que existan personas que prefieren tener parejas virtuales en vez de contacto humano.

Por eso, sitios como Elmundo.es y BBC.com investigaron cuáles son estos nuevos tipos de relaciones y cómo son sus formas de amar. Acá, te contamos para que te hagas una idea y no te pillen por sorpresa.

Relaciones para todos los gustos
"Vivimos condicionados por una idea del amor moldeado con atributos de uso general: disfrutado en convivencia permanente, monógamo, sexualmente activo y destinado a procrear. Ya es hora de admitir que no hay modelos universales”, dicen en Elmundo.es.

Algo en lo que Helen Croydon, autora de "La guía de una chica moderna sobre sexo y amor”, también coincide, manifestando que "la gran razón de que las relaciones fracasen es que queremos que cumplan con esa farsa que nos han vendido en la que todos conoceremos a una persona que nos complete y con la que compartiremos aficiones, creencias y la misma agenda social”.

Por eso, aquello de que cada pareja es un mundo, toma fuerza por estos días, donde cada cuál parece poner sus propias reglas y olvidar el clásico "juntos para toda la vida” como única opción.
Las nuevas parejas

Flexisexuales
Según Elmundo.es, los flexisexuales son aquellas parejas donde "uno de los dos se siente atraído por personas de su mismo sexo y el otro considera que es mejor permitirle vivir esas experiencias antes que la frustración impida que su relación evolucione”.
Algo así como "una forma altruista de convivir con la bisexualidad” y donde , lo más importante, es "la exploración del sexo”.

Otakus
Según el medio español, otakus "es el nombre que reciben en Japón quienes renuncian a los amores reales por las perfectas parejas virtuales”. Es decir, prefieren un amor creado a través de un programa informático antes que una persona de verdad.

En tanto, en BBC.com agregan que "a pesar de la aversión que tienen hacia el matrimonio y el contacto físico, la existencia de estos hombres no es asexual. Pero sus experiencias por lo general son solitarias”.

Híbridas
Las parejas híbridas "suelen llamarse también mono/no-mono, porque básicamente uno de los miembros es monógamo mientras al otro se le permite mantener relaciones con terceras personas”, señalan en el sitio Ellahoy.es.

O sea, si tu pareja desea tener una actividad sexual más intensa, y no se conforma sólo con la que tiene contigo, podría ser parte de este tipo de infidelidad consensuada, bajo la regla de que estos encuentros deben ser esporádicos y no más de dos veces con la misma persona.

"Living Apart Together”
El clásico caso de la actriz Helena Bonham Carter y el director Tim Burton, quienes hicieron que su matrimonio funcionara residiendo en casas contiguas, es lo que ejemplifica de mejor forma esta tendencia. Los "LAT” son parejas que no creen en la convivencia, es más "piensan que esta podría restar más que sumar a su relación”, según dicen en Elmundo.es.

Por ello, llevan relaciones donde están juntos, pero no revueltos, donde cada uno conserva su propio espacio.

Asexuales
Tal como su nombre lo indica, estas parejas no necesitan de la intimidad física. De hecho, no se imaginan respondiendo a un estímulo sexual. Eso sí, no significa que sus miembros sean célibes, ya que los asexuales "no experimentan atracción sexual hacia ningún género, pero se enamoran y pueden tener pareja”, aseguran en 20minutos.es.

Poliamorosos
Son capaces de mantener más de una pareja a la vez. "Para ellos las relaciones no son exclusivas y los sentimientos resultan más enriquecedores si se comparten con dos o más”, señalan en Elmundo.es.

Las personas que practican este tipo de relación, tienen a su vez otras relaciones simultáneas, eso sí, con conocimiento de la existencia de todos sus miembros entre sí.

domingo, 16 de octubre de 2016

Consejos para ser una pareja sexual atrevida

Transformación

CONSEJOS útiles

Siempre es necesario dar algunos empujuncitos para recuperar el deseo y la pasión.

Es hora de ser una mujer un poco más atrevida para acabar con la rutina y conquistar nuevas fronteras en el sexo. Aquí van 10 consejos calentitos para volver a tener momentos inolvidables con tu pareja, pero no solo hay que informarse sino también

practicar.

1. Olvídate del cansancio

Los peores enemigos del sexo son el estrés, las responsabilidades, la falta de sueño y el cansancio.

No olvides que el sexo es uno de los mejores relajantes naturales. Si gastas tanta energía en el trabajo, ¿por qué no hacer un pequeño esfuerzo más para tener un bonito momento sexual?

2. Transfórmate

No hace falta tener unas medidas de modelo para despertar la pasión de tu pareja. Refuerza tu autoestima, eso te hará más receptiva al sexo. Prueba alguno de los tratamientos de belleza o un masaje. Y repite ¡Soy sensual!

3. Toma ideas locas

La rutina siempre nos hace inventar una disculpa tipo "mejor mañana". Sorprende a tu pareja. Por ejemplo, dile que pare el coche cuando vayan de viaje y dile que te haga el amor, o agárrale en el ascensor o en el baño de un local público. No limites tus deseos sexuales, es hora de cometer locuras de amor.

4. Haz el amor más veces

Sexo en el coche, en casa, en la playa, de noche, de día... ¿Y por qué no aumentar ahora la frecuencia de tus relaciones sexuales? Recupera tu espíritu sexual de cuando eras joven y renueva tu apetito sexual. No es pecado decir "¡Quiero más sexo!".

5. Accede a los deseos sexuales

¿Hay algún deseo sexual que tu compañero te haya pedido muchas veces y no has querido hacerlo? Piénsalo mejor, no te dejes frenar por la vergüenza o ciertos prejuicios.

6. Revela tus fantasías sexuales

Acércate al oído y confiesa a tu amante tus fantasías sexuales, seguro que con un poco de seducción él estará listo para hacerlas realidad.

7. Piensa en sexo

Pensar en sexo te hará desear tener más relaciones sexuales. La imaginación es libre para soñar con situaciones sexuales maravillosas.

Si tu libido ha disminuido, impúlsala imaginando nuevas situaciones, alquila películas eróticas y si despierta algo en ti, no te cortes y tócate, eso te impulsará a tener más sexo.

8. Prohíbe la rutina

Busca más información sobre el sexo y encontrarás muchas posturas diferentes para tener relaciones sexuales. Posturas, técnicas, trucos nuevos van a mejorar tu vida sexual. Busca leer el Kamasutra, conocer el sexo tántrico.

9. Los multiorgasmos son mejor

Para las mujeres, tener un orgasmo es muy fácil, su cuerpo está bendecido y preparado para ser multiorgásmico.

Es solo cuestión de práctica. Cuando llegues a los clímax, sigue estimulándote y tal vez descubras que eres multiorgásmica.

10. Paseos y viajes sexuales

Una escapada sorprendente para estar solos es muy afrodisíaca. ¿Cuándo has estado a solas con tu pareja en un lugar idílico por última vez? Prepara un pequeño viaje donde el primero objetivo sea el sexo, y el segundo objetivo sea sexo, el tercero también. Sin hijos, sin prisas, solo los dos.

Razones

La vida es un proyecto, nuestra vida íntima también lo es y es por ello que necesita tener objetivos y metas.

Pero antes es importante que hagas un diagnóstico y analizar en qué estado están tus relaciones sexuales con tu pareja.

Historia de amor emociona las redes sociales

Dos jóvenes mexicanos se conocieron una noche en una discoteca de Monterrey (México), en la zona universitaria. El chico, Álex, perdió el móvil, y con él, el número de la chica y decidió buscar a Paty por otros medios.

Para encontrar a su chica, decidió pegar carteles por la zona en la que se conocieron. El mensaje dice lo siguiente: “Hola Paty... soy Álex, nos conocimos en el Live Out el sábado en la noche.
No recuerdo tu apellido y no te encuentro en Facebook, perdí mi cel ese mismo día que nos conocimos y no tengo manera de encontrarte.
Fue de las mejores noches y quiero volver a vivirla. Voy a ir al concierto de los Claxons y decidí comprarte un boleto para que me acompañases, el concierto es el 5 de noviembre y si no te encuentro antes para invitarte en persona te digo por aquí que me encantaría ir contigo. Te espero en la puerta principal”.
Este mensaje de amor pronto tuvo una gran repercusión en las redes sociales, llegando a tener un alcance mundial. Para difundirlo utilizaron los hashtag #BuscandoaPaty y #TodosSomosAlex.
Algunos creen que se trata de una campaña publicitaria del grupo musical ‘Los Claxons’, que casualmente es el mismo grupo que ofrece el concierto al que la invita. Curiosamente, una de sus canciones trata de una historia de amor similar a la de ‘Buscando a Paty’.
Aunque se ha investigado el asunto, no se ha confirmado que se trate simplemente de publicidad.

jueves, 13 de octubre de 2016

Ayuda a tu hijo ante una ruptura sentimental

Las rupturas sentimentales son siempre un shock y producen dolor aunque ya sean un asunto que se veía venir por crisis previas y desavenencias continuas. Una cosa es ir intuyendo que la relación no puede ser y otra encontrarse en medio de un cambio drástico en la vida. Cuando es un hijo quien pasa por el trance, las madres queremos protegerles de ese dolor del corazón partido; quizás porque, la que más o la que menos, sabe lo duro que es.

Los hijos que confíen en sus madres, acudirán a ellas de inmediato en busca de consuelo y desahogo. Sin embargo, hay cosas que no deben decirse ni hacerse, cuando él o ella acaban de romper con su pareja.

LO QUE NO DEBES HACER

• No hagas de lo ocurrido un acontecimiento familiar. Intenta hablar primero a solas con tu hijo, y que sea él quien decida cuándo y cómo comunicarlo al resto de la familia. Cuanto más respetas sus tiempos de asumirlo, más confi ará en ti.

• No quieras sonsacarle las palabras, déjale a su ritmo y que cuente lo que desee. Acabará por explicarte todo, pero en el primer instante solo quiere sentirte ahí, apoyándole en silencio. Es su momento, déjale desahogarse hablando; casi habla más para sí mismo que para ti. Le servirá mucho tu prudente apoyo.

• No hagas una tragedia griega del problema, pero tampoco contengas tus emociones como si no pasara nada. Abrázale y facilita que salga toda esa emocionalidad que lleva dentro y quiere contener por orgullo o pudor. Unas lagrimitas en común por el adiós al pasado no harán daño a ninguno de los dos. Y llorar alivia mucho la tensión.

• No critiques a su ex pareja. Esa persona le habrá aportado cosas valiosas que es justo seguir teniendo en consideración aunque hayan tenido diferencias entre ellos. Esos asuntos deben juzgarlos ellos; quienes les amamos, solo podemos estar atentos para rescatarles de caer en el rencor o en el sentimiento de fracaso. Cuanto más natural lo vea todo, cuanto más comprenda que todo está bien y que necesita tiempo para verlo en perspectiva, mejor superará la separación.

No le digas “ya te lo avisé”, “no debiste seguir con él (o ella)”, “siempre me pareció esto o aquello”. Por acertada que estuvieses, no interesan tus opiniones personales sobre su exparejaen este momento. Seguro que tu hijo se hace ya sufi cientes reproches.

LO QUE SÍ DEBES HACER

• Aprovecha la primera frase positiva que le escuches decir para seguir la conversación lejos del tema del pasado. Dale seguridad, dile que es normal que se sienta mal pero que pronto se sentirá mejor, que debe centrarse en el presente, y anímale a descansar y hacer planes para el futuro. Sin duda, le será más fácil pasar página si siente que se abren nuevas oportunidades y que puede recuperar antiguos planes que dejó de lado por vivir en pareja.

• No es fácil ver a un hijo pasar por esos trances, pero hay ciertos aspectos que son inevitables:

1). La ruptura de la pareja es una vivencia que, aunque dolorosa y desagradable, no es grave.

2). Es necesario relativizar la situación sin desatender los sentimientos del que sufre de desamor.

3). Los pequeños gestos de afecto y cercanía se agradecen cuando alguien está en esa situación, pero sin continuas caras de compasión o tristeza, ni darle vueltas innecesarias a las cosas.

4). El tiempo lo cura todo, suele decirse, pero hay que esperar que pase y, mientras tanto, paciencia, cariño y mucha mano izquierda para afrontar los altibajos emocionales que sin duda irán llegando.

5). Las mamás sabemos que los hijos superarán ese momento, que le esperan muchas cosas buenas en la vida, que son más fuertes de lo que creen en el momento de la crisis, pero ellos no lo sabrán hasta que lo hayan vivido. Lo mejor es dejarles pasar el duelo y demostrarles que no están solos, que es importante el día a día, que pueden recuperar esa dedicación a sí mismos que habían ocupado en dedicarle a la pareja.

Cuando quieras ayudar a tu hijo en su dolor por una relación rota, dale su espacio, permite que se desahogue sin aconsejar, anímalo a hacer actividades o salir con los amigos, simplemente sé el apoyo incondicional que necesita. No hay más. Paso a paso, como cuando empezaban a caminar y, de pronto, se caían al suelo… allí estabas tú para ayudarle a levantarse y seguir andando.


martes, 11 de octubre de 2016

El sexo disminuye el estrés de los lunes



El lunes no es el mejor día de la semana para casi nadie, al menos así lo dicen muchas encuestas al respecto; y es que se llega del fin de semana, de desconectar con el trabajo, de no madrugar, de estar con la familia y quedan aún cinco días por delante para otro nuevo fin de semana. Así que el lunes, es el día maldito de la semana para muchos.

El estudio realizado por la empresa británica Marmite, que publica la página emujer.mx ha desvelado que tener sexo los lunes ayuda a sobrellevar la depresión y el estrés que implica comenzar una nueva semana de rutinas laborales. El estudio se realizó en base a encuestas realizadas por esta empresa en las que se ponía de manifiesto que las personas encuestadas le tenían particular fobia al lunes.

Así mismo se han descrito otros beneficios como de un encuentro sexual los lunes:
1. Alivia dolor de cabeza, porque tener sexo ese día libera las endorfinas en el cerebro, hace sentirse más relajado, contento, y disminuirá todo dolor, sobre todo el de cabeza.
2. Libera tensión corporal porque el cuerpo adquiere rigidez al verse obligado a esforzarse y el sexo afloja los músculos y libera el estrés.
3. Mejora tus relaciones sociales, el relax tras la práctica sexual nos hace más sociables, optimistas y tolerantes con lo que nos rodea.

¿Por qué algunas mujeres no llegan al orgasmo?

Ana es una mujer aparentemente sana, lleva años con su pareja, le atrae, siente deseo, se excita y mantiene y disfruta de las relaciones sexuales con él. Sin embargo, no es capaz de alcanzar el orgasmo. El caso de Eva les ocurre a más mujeres y es motivo de consulta recurrente a los expertos.

Si buscamos cifras sobre la cantidad de mujeres que tienen esta incapacidad, éstas bailan. Se dice que cerca del 60 por ciento de las mujeres no alcanza el orgasmo, pero este dato es antiguo y tal y como confirma Silvia Carpallo, periodista especializada en salud y sexóloga, se refiere únicamente al orgasmo a través de la penetración vaginal y se olvida de que el clítoris es el encargado del placer sexual.

Respecto a las causas, Rosario Castaño, directora de la Unidad de Psicología Clínica y de Sexología del Centro Médico Instituto Palacios, indica que una mujer puede tener sexo sin orgasmo; las causas de que esto ocurra generalmente suelen ser psicológicas.

"No debemos pensar sólo en traumas infantiles. Se puede deber a una educación estricta donde las mujeres tienen que tener un papel subordinado al varón y además responder a unos estereotipos en los que una mujer respetable no debería manifestar ningún tipo de sensación o sentimiento sexual”, y continúa, "esto unido a un carácter controlador, a mitos o miedos infundidos, o baja autoestima sexual puede provocar anorgasmia.

En estos casos, la mujer se adapta a los deseos y necesidades de su pareja y no consigue desinhibirse, no olvidemos que el orgasmo no deja de ser una autoafirmación de sí mismo, tanto en la mujer como en el varón”.

Sin embargo, en algunos casos esto se debe a otros problemas como la dispareunia, por ejemplo, pasando por una infección que provoca dolor vaginal, hasta una endometriosis, o como consecuencia del efecto secundario de algún medicamento, como los antidepresivos. Además, si la anorgasmia es secundaria (se han tenido anteriormente orgasmos, pero ahora no) las causas pueden ser debido a problemas con la pareja actual, o con la edad, como consecuencia del síndrome menopáusico, ya que el déficit de hormonas sexuales provoca la incapacidad para alcanzar el ciclo de la respuesta orgásmica.

¿Ya no voy a disfrutar de la intimidad con mi pareja?
La respuesta es no. "Yo lo explico diciendo que hay que dejar de ver el sexo como una carrera en la que solo nos obsesionamos con llegar a la meta y empezar a verlo con un paseo, en el que podemos disfrutar de las vistas, de la compañía, de pequeños momentos...”, señala Carpallo, autora del libro El orgasmo de mi vida.

El problema para la mujer, especifica Castaño, comienza cuando aparece la frustración al no conseguir calmar la excitación por medio del orgasmo y sienten que les falta algo y que tienen un problema físico que deben resolver. "La mujer no consigue algo que considera que todas las tienen de forma natural, suele ocurrir cuando además, tiene una pareja que no para de preguntar qué tal le ha ido en cada relación y no quiere mentir, lo que le hace sentir como si tuviera que cumplir con una obligación”, apostilla.

En estas circunstancias conseguir un orgasmo puede llegar a convertirse en una obsesión e impedir a la mujer disfrutar de su sexualidad.

Causas y soluciones: ¿por dónde empiezo?
En muchos casos la situación puede ser más frustrante para la mujer puesto que ella sola mediante la masturbación sí llega al orgasmo, pero en pareja no. "Puede ser que la mujer a solas se concentre en su placer y que en pareja se sienta más dispersa y le cueste llegar; puede ser que sepa lo que le gusta, pero que le cueste comunicarlo, o puede ser que la pareja tenga dificultad para llevarlo a cabo, o que se trate de parejas ocasionales con las que sea más difícil tener confianza... Son muchos factores, por ello lo más importante es la comunicación, ver qué puede ser lo que nos está dificultando esa experiencia y buscar, juntos, la forma de que se vuelva igual de placentera para ambos”, recomienda Carpallo.

A la falta de comunicación en la pareja se le añade otro factor, la vergüenza. Castaño explica que la vergüenza es el primer sentimiento humano que se instala y es necesario pues marca la diferencia entre una persona y otra y contribuye a formar nuestra identidad. Sin embargo, el exceso de vergüenza, el sentimiento de avergonzarse de uno mismo, es uno de los que más bloquean la espontaneidad en la relación sexual.

El primer paso para acabar con esta frustración es seguir un tratamiento de terapia individual que ayude a la mujer a entender su propia sexualidad. En la mayoría de los casos a este tratamiento inicial se suma la terapia de pareja "porque la relación sexual es una cosa de dos y el peligro es considerar que el problema y la responsabilidad de la buena marcha de una relación sexual es sólo de uno de sus miembros”, según especifica la directora de la Unidad de Psicología y Sexología del Instituto Palacios.

Ambas tranquilizan a las mujeres: pueden conseguir el orgasmo. Castaño da una serie de recomendaciones: en primer lugar hay que aprender a pensar en una misma, conseguir una autoestima sexual, aprender a hacerse cargo de sus sensaciones sexuales, trabajar el sentimiento de vergüenza y la capacidad para la iniciativa en la relación y posteriormente investigar sobres sus fantasías sexuales.

"Este tema suele ser complejo precisamente porque las personas confunden fantasías sexuales con lo que superficialmente se entiende por hacer sexo de una u otra manera, y en realidad de lo que estamos hablando es de cómo se fantasea alguien en el sexo, como se ve a sí misma como persona sexual, no se trata tanto de saber qué le gusta o no el sexo”, aclara. Por otra parte, es importante trabajar qué se le pide a la pareja, o qué no por miedo y miedo a qué.

"Es un aprendizaje continuo. No se trata de vivir la búsqueda del orgasmo con ansiedad, sino como un juego en el que ir descubriendo nuevas sensaciones, ir probando cosas”, concluye Carpallo.

Siete señales de que tu pareja es ninfómana

Recientemente, las salas cine exhibieron un filme polémico en todo el mundo por las escenas de sexo implícito. Ninfomanía cuenta la historia de Joe, una mujer autodiagnosticada como ninfómana que narra capítulos de su vida sexual.

"Para mí el amor era solo lujuria. Tenía sexo con siete u ocho hombres por día y me costaba recordar sus nombres. Me avergüenza haberme convertido en lo que me convertí, pero estaba más allá de mi control”.

Este diálogo que describe el comportamiento de Joe, retrata la realidad que viven muchas mujeres por su fuerte obsesión por el sexo. De acuerdo con laOrganización Mundial de la Salud (OMS), la ninfomanía es un impulso sexual excesivo.

Las mujeres con esta disfunción tienen pensamientos y fantasíaseróticas muy recurrentes que pueden afectar su salud, trabajo y la relación con amigos y pareja, porque no logran satisfacer sus deseos sexuales.

¿Cómo identificarla?
Carlos Chiclana, psiquiatra e investigador de la Universidad San Pablo CEU de Madrid, dice que las causas de la ninfomanía no son claras, aunque pueden estar relacionadas conconductas obsesivas y de estado de ánimo. También se asocia con factores neurológicos y perturbaciones del ritmo cerebral.

Los trastornos maniáticos y psiquiátricos como la bipolaridad, sicóticos, medicamentos, alcohol, problemas hormonales, tumores cerebrales o un desequilibrio de las sustancias químicas del cerebro pueden explicar también las razones de esta disfunción.

Generalmente, la ninfomanía se observa al final de la adolescencia o al inicio de la edad adulta y puede presentarse como un cuadro aislado o dentro de untrastorno afectivo, afirma la OMS.

Para no confundir entre una persona con altos deseos sexuales y un trastorno que afecte tu relación, te presentamos siente señales para que identifiques si tu pareja es una ninfómana.

Adicción silenciosa

1. Deseo sexual insaciable e intenso. El psicólogo clínico César Menéndezdice que ésta es una anomalía extraña porque la mujer no llega a experimentar un orgasmo completo, por eso se siente insaciable.

2. Sexo en todo momento. Relacionar todas las situaciones y cada momento con el sexo; escapa de un deseo normal.

3. Gusto excesivo por la pornografía. El psicólogo clínico David Ley asegura que la pornografía es una salida legal para comportamientos o deseos sexuales ilegales que incrementan las sensaciones de placer.

4. Libido anormal. Robert Weiss, director del Sexual Recovery Institute en Los Ángeles, California, afirma que estados como la fase maníaca del trastorno bipolar o el uso de algunos medicamentos pueden provocar súbitamente el aumento de la libido.

5. Manía por la masturbación. Joan Mir Pizà, médico sexólogo y terapeuta de España, dice que esta práctica en su forma simple es una actividad sexual normal, pero si se convierte en algo obsesivo que está fuera de control puede indicar una disfunción sexual.

6. Sexo como escape. Las ninfómanas encuentran en esta actividad una salida a sus problemas de depresión, estrés, ansiedad o soledad.
Pero antes de descubrir si tu pareja es una ninfómana pregúntate: ¿Puede controlar sus impulsos sexuales? ¿Su comportamiento sexual hiere sus relaciones o afecta su trabajo? ¿El sexo invade su mente, incluso cuando no tendría que ser así?

Debido a que las causas aún no son del todo claras, es importante que identifiques tempranamente los comportamientos sexuales compulsivos para que no se conviertan en un problema que dañe tu vida.

lunes, 10 de octubre de 2016

Cinco formas de enfrentar el acoso sexual en la calle



De acuerdo a la organización que lucha contra el acoso sexual en la calle, esto ocurre en todo el mundo. No hay un solo país que escape a este fenómeno. Pero ya saben, en realidad las estadísticas no le importan mucho al individuo. Es decir, uno no las toma mucho en cuenta hasta que le pasa.

Todas hemos experimentado el acoso sexual en la calle en varios grados, sobre todo en el nivel “piropo”. Donde un hombre te grita o dice cosas que van desde preciosa, sabrosa, hasta cosas más desagradables y albañileras que ya se imaginan y que no es necesario revivir por aquí. Más o menos, las chicas comienzan a experimentarlas en la adolescencia.

1. No cambies tu forma de vestir
Yo sé que hay gente que piensa que la manera más simple de evitar este problema es cambiar la manera en la que te arreglas todos los días. Discúlpenme, estoy en total desacuerdo. Número uno no voy a permitir que los hombres que no saben respetar limiten mi forma de vestir y expresarme. Yo no les concedo este derecho. Número dos: sería como decir que yo tomo la culpa porque algunos hombres no saben respetar. Eso es, echarle la culpa a la víctima (también conocida como cultura de la violación). En un mundo ideal, una mujer (u hombre), debiera poder caminar desnuda por la calle y ser respetada. En un mundo ideal...

2. Tu seguridad es primero
Hay que medir la situación, siempre. A veces con que le contestes algo al idiota que te dice sabrosaaaa se va a asustar. En realidad, estos individuos lo que menos esperan es que les contestes, porque el acoso sexual es una situación de poder, no se relaciona tanto con la sexualidad (sorpresa). En otras palabras, para ellos eres un objeto.

3. Aviva esos reflejos
Si eres de reacción lenta, es mucho más difícil que puedas enfrentar las cosas en su momento y eso te puede dar mucho coraje contigo misma después. Además, siempre que uno camina por la calle es bueno ir totalmente despierto y concentrado, por evitar accidentes, robos, etc. Si vas distraída, te conviertes en automático en una posible víctima de cualquier cosa.

4. Sé firme y no entres en una conversación
Si decidiste que ya te hartaron estos individuos y les quieres contestar algo (y te sientes segura), adelante. Yo creo que la razón principal por la que aún existe el acoso es porque simplemente la ignoramos. Si ya te armaste de valor puedes responder devolviendo una horrenda mirada, con falsa adulación (wow, no puedo creer que me dijiste eso... he esperado por este momento toda mi vida), con un poco de sarcasmo (uy, que tierno, eres de esas personas a las que nadie les pidió su opinión), o simplemente diciendo: déjame en paz idiota (o pervertido, los pervertidos odian que los llamen así).

5. Evita responder de la misma manera
Evita las groserías y el lenguaje obsceno. Si alguien más va a pasando y no escuchó el principio de la conversación, podría pensar que tú comenzaste todo. Si pierdes el control y reaccionas de una manera enérgica y emocional, ¿a quién le van a creer? Ante todo tienes que mantener la calma y la cabeza fría, si no puedes, entonces mejor seguir ignorando.

domingo, 9 de octubre de 2016

En Bolivia están poniendo candados de amor

En el paseo y mirador de La Recoleta en Sucre ya hay un centenar de candados de enamorados que no quieren separarse. La fiebre de miles de turistas enamorados que pasean tomados de las manos por avenidas y puentes y dejan un candado con sus iniciales saltó del famoso Puente de las Artes de París hasta nuestro país.

La romántica tradición que considera que el carácter irrompible del candado simboliza el vínculo eterno del amor entre dos personas, se viene contagiando por todo el mundo. "La idea es que, cerrando el candado, dibujándole algún corazón, poniendo las iniciales de la pareja y arrojando la llave a un lugar donde no pueda ser encontrada, no habrá poder terrenal que separe a la pareja", explicó la estudiante de turismo Rosmery Rodríguez.

Lo curioso del caso de Sucre es que la costumbre se está instalando en La Recoleta, un barrio en el que existen siete calles donde, según dice la tradición, vivían mujeres solteras que a falta de hijos criaban gatos. Por lo tanto, se podría decir que el antiguo barrio del desamor, es ahora un barrio del amor.

En Santa Cruz una escultura de acero instalada en la Manzana Uno, un chancho-alcancía de la fortuna, de la colección de de bronce de Juan Bustillos que está ahí desde hace un año, también está sirviendo para la promesa de amor eterno de los enamorados. Poco a poco y disimuladamente se está llenando de candados, de todos los tamaños y colores.

Otros lugares en el mundo también han sucumbido al simbolismo de las parejas como el puente colgante de Wilford en Nottinghamshire, la cima de la Torre Eiffel, algunas vallas de Londres, el puente de St Botolph en Boston, entre otros lugares.

¿De dónde salió esta práctica? Algunos la atribuyen al libro Tengo ganas de ti, del escritor italiano Federico Moccia, en el que los protagonistas hacen el gesto en el Ponte Milvio de Roma. Un año después de la publicación del libro, la costumbre estaba tan extendida que el alcalde de Roma impulsó multas contra cualquiera que deje un candado.
Otra anécdota cuenta que el Pont des Arts (Puente de las Artes), que atraviesa el río Sena, en las inmediaciones del museo del Louvre, sufrió severos daños cuando una parte cedió por el peso de los miles de candados puestos.

Pero hay más teorías, como que se cree que este acto de amor está inspirado en una tradición de China, que consiste en cerrar un candado en algún poste o valla de los montes Huang y arrojar posteriormente la llave.

Ginecólogo propone dar testosterona a mujeres para aumentar libido



Un ginecólogo británico propuso este sábado en una conferencia que el servicio nacional de salud (NHS) del Reino Unido ofrezca a las mujeres testosterona para mejorar su libido, para lo cual convendría diseñar fármacos específicos.

En una intervención en un congreso de médicos de familia en Harrogate (norte inglés), el ginecólogo Nick Paney, del hospital público de Chelsea y Westminster, dijo que la testosterona, aunque "no es la panacea", tiene un efecto beneficioso no solo en la libido sino también en el humor y la energía.

Sin embargo, lamentó que la ausencia de productos específicos para mujeres obliga a los médicos que optan por este tratamiento a tener que recetar fármacos destinados a los varones, pero en dosis más pequeñas.

"No estamos diciendo que la administración del andrógeno masculino sea una panacea universal. No decimos que sea la Viagra femenina. Las mujeres son, después de todo, más complicadas que los hombres y no responden al botón de apagado/encendido que ofrece la Viagra", manifestó.

"Pero creo que debería poder ser parte del tratamiento" en la seguridad social, afirmó.

Según algunos estudios médicos, la pérdida de libido, llamada Trastorno de deseo sexual hipoactivo, y que es más frecuente después de la menopausia, afecta a una de cada tres mujeres en algún momento de su vida.

Se considera que contribuyen muchos factores, como pueden ser enfermedades físicas o mentales, cambios hormonales o problemas en las relaciones.

"Creo que la testosterona debería ofrecerse a todas las mujeres que pudieran beneficiarse de ella", afirmó Paney.

Actualmente no existen en el Reino Unido productos de testosterona con licencia destinados a las mujeres, después de que unos parches y unos implantes que se vendían hace años en el sector privado se retirarán del mercado.

Anorgasmia ¡Se puede superar!

Estudios sobre este tema han demostrado que alrededor del 90 por ciento de los causas de anorgasmia se deben a cuestiones psicológicas y no fisiológicas. La anorgasmia es la incapacidad de tener orgasmos y es junto con la falta de deseo, una de las disfunciones sexuales más frecuentes en la mujer.



Causas

Al contrario de lo que muchas piensan, no se trata de venir “mal de fábrica”. Lo más interesante, y según estudios en el tema es que la mayor parte de las causas se deben a factores psicológicos, y sólo un pequeño porcentaje se debe a causas orgánicas. Con orgánicas nos referimos a algún tipo de fármaco que quizás se esté ingiriendo y que es lo que provoca la inhibición sexual. Por ejemplo, los antidepresivos inhiben el deseo sexual, tanto en hombres como en mujeres, aseguran Kimberly Gonzáles M., y Sthephany Cabrerizo U*, que se dedican a la investigación sobre temas de sexualidad y actualmente dan charlas en Cochabamba y La Paz sobre estos y otros temas relacionados.

En cuanto a las causas psicológicas, pueden haber varios factores como: traumas, depresión, estrés, prejuicios, creencias, religión, etc.



• Traumas: Las mujeres que han sido abusadas en el pasado, quedan con un trauma al sexo, y es lo que las inhibe a disfrutarlo aun estando con alguien a quien amen.

• Depresión: Cuando las personas sufren depresión, la vida sexual pasa a un plano diferente pues los pensamientos y el sentimiento de tristeza son el coctel perfecto para el bajo deseo sexual.

• Estrés. Las personas estresadas no sólo se sienten demasiado ocupadas como para tener sexo, sino que también el estrés aumenta la cantidad de la hormona cortisol en el organismo y esto lleva a una reducción de la libido.

• Creencias y Religión: Esta es una de las causas más interesantes, pues nuestras creencias afectan nuestra manera de comportarnos y de decidir cómo “debemos” hacer el amor.



Según el Clarín, también puede deberse al consumo de alcohol y numerosos medicamentos o también al aburrimiento y rutina que pueden provocar una anorgasmia secundaria.

“Generalmente en casos de anorgasmia secundaria, la causa reside en una comunicación de pareja deficiente, problemas maritales u otras cuestiones independientes del sexo que se trasladan a la cama. Es por eso que muchas mujeres esperan una pastilla milagrosa, cuando la realidad es que tienen que resolver cuestiones de pareja para volver a sentir”, dice el artículo “Qué es la anorgasmia y cómo se puede superar”, publicado por El Clarín.

¿La buena noticia? Independientemente de qué caso sea, se puede combatir.



Por barrera psicológica o por tabú

“Como mujeres, nosotras tenemos muchas maneras de ser estimuladas, y podemos llegar a tener orgasmos de diferentes maneras. El problema es que pocas se toman el tiempo y dedicación de descubrirse a sí mismas”, aseguran Kimberly y Stephany.

Otra manera de llegar a tener orgasmos es a través de masajes, una práctica milenaria, que con paciencia y dedicación todas podemos aprender.

“Thinking off” es una manera de tener orgasmos energéticos, sin tocarse. Sólo a través de la creación de energía chi (energía sexual) y respiración. Parece increíble poder tener orgasmos sin tocarnos, pero es posible. Si quieres saber más sobre esto, puedes leer lo que dice Barbara Carrellas y por qué se hizo famosa en todo el mundo.

“Lo más importante que debemos resaltar es que el órgano sexual más importante es el cerebro. Por lo tanto lo que tu consideres correcto o incorrecto, va a afectar de sobremanera lo que vas a llegar a sentir…o quizás a nunca sentir en realidad”, dicen Kimberly y Stephany.

Debes saber que sí tienes prejuicio con esa zona, nunca experimentarás lo que puedes llegar a sentir.

Por otro lado, y como ya mencionamos, el estrés y la depresión son causas psicológicas, pero, por el contrario, podrías sacarles provecho y combatirlas teniendo sexo, ya que así se liberan endorfinas que te harán sentir en paz y feliz.

Por eso si se debe a factores psicológicos como los mencionados, vale la pena decir de nuevo: Rompe prejuicios, rompe tabús y atrévete a experimentar. La sexualidad no es mala.



TIPS

Lic. Andrea Gómez psicóloga, sexóloga y especialista en educación sexual, le dijo a El Clarín que muchas mujeres y varones creen que el orgasmo sólo se puede lograr con la penetración sin saber que para la mujer la manera más directa y sencilla es a través de la estimulación del clítoris.

“Los juegos sexuales, la previa, las caricias, la exploración de todo el cuerpo sin temores y sin tabúes, facilitan tanto la excitación como la generación del orgasmo”, dice la experta.

Por su parte, Kimberly y Stephany que investigan y tienen conocimiento sobre juguetes eróticos, aconsejan que si tienes problemas con el orgasmo, te compres un vibrador. ¿Por qué? Porque te permite conocerte y experimentar si o si lo que se siente al tener un orgasmo.

“Es importante porque romperás esa creencia fuerte de que viniste con una falla. Un vibrador te enseña cuáles son tus puntos sensibles, qué lugar te excita más, con el tiempo irás combinando el vibrador con la autoexploración y aprenderás a darte placer a ti misma, a conocerte”, aseguran.

¿Por qué es importante eso? Porque el día de mañana podrás enseñarle a tu pareja, lo que te gusta y cómo te gusta. Basta de quejarse que él no consigue hacerte sentir nada, el problema no es sólo de él, es también tuyo. Es tu responsabilidad asumir este camino de autodescubrimiento.

El segundo punto que aconsejan es que experimentes. ¿Has probado hacer un juego de roles? ¿Te han hecho sexo oral? ¿Has usado juguetes? ¿Has practicado un “50 Sombras de Grey” casero?. Quizás la respuesta de muchas mujeres es que nunca lo hicieron.

“Tenemos un largo camino por recorrer, en el cual debemos ir rompiendo prejuicios”, dicen.

Otros tips te pueden ayudar como por ejemplo practicar regularmente los ejercicios de Kegel o utilizar las famosas “bolas chinas o bolas de geisha”. Al igual se recomienda ejercitar el músculo para que tus posibilidades orgásmicas se vean incrementadas, y al mismo tiempo estarás haciendo ejercicio para prevenir el prolapso y la incontinencia urinaria.

Los especialistas aconsejan potenciar tu imaginación y lo puedes lograr leyendo literatura erótica, mirando una película o buscando estímulos que alimenten tu deseo.

Por otros lado, intenta practicar un deporte o realizar ejercicio para liberar endorfinas, sentirte más a gusto con tu cuerpo y liberar tu mente…

Si nada de lo sugerido te ayuda a resolver tu problema, visita a un especialista porque quizás en tu caso la anorgasmia se deba a otros asuntos que también pueden tener solución. Los especialistas que podrían ayudarte son los ginecólogos y psicólogos pero especialmente los sexólogos.



• Kimberly y Sthephany han creado una página en Facebook con la Misión de mejorar la calidad de vida de las personas brindando información transparente, abierta y libre de prejuicios respecto a diferentes temas sexuales. Más información en https://www.facebook.com/sacredsex7

1 de 6 piensa más en su madre que en su pareja

Si estás por enamorarte, convivir, contraer matrimonio, debes leer esta nota, ya que tu pareja puede estar dentro del 15% que prefiere pensar en su madre antes que en ti. El estudio se realizó con una muestra de 1.500 hombres casados o en pareja. Los datos revelados son escalofriantes (obviamente para ellas...). Más de una cuarta parte de los hombres reveló que aún mantienen un enamoramiento idilio con su madre. Aún más extraño (o quizás no), dos tercios de los hombres dijeron que estarían felices si sus parejas envejecieran como su madre. /yahoo

¿Cómo practicar cibersexo?

Si tienes una relación a distancia seguramente entenderás a qué nos referimos. Aunque el sexo no es el motor principal en una relación, sí que es una de las partes más importantes y que más llegamos a necesitar. Por eso queremos mostrarte una solución ideal para amenizar esas épocas de sequía: el cibersexo.

Las nuevas tecnologías han dejado atrás el sexting y lo han hecho evolucionar. Gracias a los ordenadores, a los innovadores juguetes sexuales y a diversas aplicaciones móviles, podemos vivir el sexo de manera diferente.

Te contamos todo lo que hay que saber para practicar cibersexo y qué factores hay que tener en cuenta.

¿Cómo hacerlo?

El elemento más importante a la hora de mantener una relación sexual a distancia es un ordenador.

Una vez que estamos conectados con nuestra pareja, tanto visual como de manera sonora, lo más importante es actuar con naturalidad. La confianza en nuestra pareja es lo más importante para sentirnos cómodas y no forzar la situación.

A continuación te brindamos los cuatro elementos clave que debes cuidar.

1. Sé tu mismo

Actúa tal y como lo harías si tuvieras a tu pareja al lado. Simplemente hay que pensar qué cosas harías si pudiesen estar juntos físicamente. Para comenzar, puedes ir desprendiéndote de la ropa lentamente delante de la pantalla: atrévete con un insinuante striptease para ir calentando la situación.

2. Desata tu imaginación

Ya que no podemos demostrarle físicamente a nuestra pareja todo lo que nos gustaría hacer con ella, es importante que lo describamos mediante las palabras. Pídele que te explique con detalle qué partes de tu cuerpo le gustaría besar, dónde querría tocarte o cómo y dónde le gustaría hacerlo.

Es el momento perfecto para recurrir a cualquier fantasía erótica que tengas en mente y hacérsela saber.

3. Explora tu propio cuerpo

Para llegar al orgasmo esta vez dependes de tus propias manos. Por eso es importante que conozcas bien tu cuerpo: la masturbación será en esta ocasión tu gran aliada.

Es una buena idea que tú te toques mientras escuchas cómo tu pareja describe lo que quiere hacer contigo y pídele a él que también lo haga. No tengas reparo en compartir ese momento tan excitante con él o ella.

4. Utiliza juguetes sexuales

Pueden ser muy útiles y aunque se suelen reservar para la intimidad, pueden incluirlos en su sesión de sexo virtual. Existen infinidad de ellos, tanto para hombres como para mujeres.

APPS empleados

PARA DESATAR LA PASIÓN

Las nuevas tecnologías han querido profundizar en el campo del cibersexo para hacer más llevaderas las relaciones a distancia.

Además de juguetes sexuales, en los últimos años también se han desarrollado diferentes aplicaciones enfocadas al placer virtual. Estas son algunas de las más utilizadas:



Skype

Se trata de la más sencilla y popular. Nos permite realizar videollamadas a través del ordenador o el móvil, lo que facilita la situación a la hora de tener sexo virtual ya que podemos ver a nuestra pareja en tiempo real.

Bliss

​Esta aplicación transforma el sexo en un juego. A través de ella puedes elegir tu música favorita para el momento, seleccionar qué ropa llevas puesta y ajustar tus preferencias sexuales. Lanzando los dados, la aplicación les dirá cuál es el siguiente paso para ir subiendo la temperatura entre los dos.

Fundawear

Se trata de una idea creada por la marca de preservativos Durex, quienes lanzaron hace poco una colección de ropa interior que se puede conectar a nuestro smartphone mediante una aplicación. Con ella podemos enviar vibraciones a nuestra pareja, que las sentirá en puntos específicos gracias a unos motores vibratorios que están instalados en la ropa.

Klic Klic

Más que una aplicación, se trata de un juguete erótico que podemos encontrar tanto en versión masculina como femenina.

Tiene la forma de un vibrador normal, solo que este incorpora una innovación: se puede conectar a través de bluetooth o Internet para compartir con nuestra pareja las sensaciones y transmitir simultáneamente los movimientos sexuales a través de

vibraciones.




sábado, 8 de octubre de 2016

Cómo construir una relación duradera y feliz

Tener una relación duradera y feliz es el sueño de todas las personas en la vida, pero muy pocas veces se ve cristalizado en la realidad, porque a medida que pasa el tiempo y las parejas evolucionan éstas experimentan cambios que afectan su vida de manera negativa o positiva, pero por lo general las relaciones amorosas tienden a deteriorarse con el paso del tiempo, ya sea por desconocimiento de las cosas, por descuido, por la soberbia de uno de los dos o por orgullo personal.

Cualquiera sea el motivo, esto corroe, deteriora y destruye una relación amorosa que en su inicio era muy bonita y prometía mucho.

Si queremos tener una relación duradera y feliz tenemos que sustentar ese amor con bases sólidas, en la confianza y el respeto mutuo, y no crearnos falsas y altas expectativas de la vida con nuestra pareja, porque puede ser que ella o él a la hora de la verdad esté por debajo que la expectativa que nos hemos creado, y eso va a producir en nosotros una gran decepción y desilusión, lo cual conllevaría a un enfriamiento y por consiguiente el fin de la misma.

Una relación amorosa se construye con el aporte de ambos cada día, con amor, con cariño, comprensión, respeto y tolerancia, inteligencia y determinación; pero para que una relación sea exitosa y duradera tiene que existir amor genuino, ganas y voluntad para hacer bien las cosas, con un propósito firme, el de seguir caminando juntos cada día a pesar de las vicisitudes del momento y de la vida.

La determinación es el compromiso que hacemos con nosotros mismos, con nuestro propósito, y es por eso que si queremos ser felices al lado de nuestra pareja debemos decirnos, estoy determinado a vivir feliz al lado de mi pareja y nada ni nadie podrán alterar el orden normal de nuestras vidas.

Los detalles también juegan un papel importante y determinante en la construcción de una relación duradera y feliz, porque son el condimento de toda relación amorosa. Es bueno poder decirle a nuestra pareja no sólo que la amamos o que es linda y bonita, sino poder decirle de una manera tierna, dulce, sincera y elegante lo que nos gusta de ella o de él, como por ejemplo: me gusta tu sonrisa cuando me miras a los ojos, me encanta tu forma de caminar, me agrada el tono de tu voz cuando me hablas cada día, me agrada la forma en que me besas y lo tiern@ que eres cuando me abrazas, y si ya hay hijos de por medio la gratitud que podemos expresar a nuestra pareja es fundamental y determinante para el fortalecimiento de nuestra relación, decir palabras tales como: me siento muy feliz contigo y agradecido con Dios por ser la mejor esposa del mundo y por haber querido ser la madre de mis hijos, a los cuales amo mucho porque tú me los has dado y viceversa.

Para que una relación de pareja sea fuerte y duradera debe primar un ambiente de paz, de armonía y felicidad, donde cada uno de los cónyuges se sienta en completa libertad de expresar sus emociones más delicadas, sin temor a no ser escuchad@ o censurad@s por decir lo que siente y cómo se siente en determinado momento, aunque no siempre sean sentimientos de agrado.

Si queremos construir una relación amorosa duradera y feliz, no basta conformarnos con lo que sentimos y nos gustó de nuestra pareja al momento de conocerl@ ya que eso es cosa del pasado y lo que importa es el presente, pues los gustos cambian, pero el amor queda.

Aquí lo que cuenta es lo que seguimos sintiendo por nuestra pareja, lo que nos gusta de ella o de él, y lo que podemos hacer y seguir haciendo por él o por ella para seguir juntos y felices, debemos ponernos como meta la felicidad, hacer de ese propósito nuestro proyecto de vida.

Las relaciones exitosas no son aquellas en que las parejas viven abrazadas y besándose a cada rato, sino aquellas que a pesar de los problemas se esfuerzan cada día por enfrentarlos con valor y disiparlos con eficacia, porque es en los problemas que demostramos nuestras fortalezas y lo capaces que somos para solucionarlos y seguir adelante con mayor ímpetu, los obstáculos deben ser como los golpes que recibe el acero contra el yunque, no para destruirlo sino para hacerlo más fuerte, hermoso y resistente.

Todos sabemos que las discusiones entre parejas no son agradables, nos entristecen, nos deprimen y nos angustian, pero cuando logramos comprender al otro y solucionamos los conflictos sentiremos que empezamos a vivir nuevamente.

Una relación duradera no se construye con ilusiones pasajeras sino con amor y con acciones valederas.

jueves, 6 de octubre de 2016

Sexo express por 20 bolivianos en baños públicos de la ciudad

Tras una simple puerta, a pocos metros de la calle, se divide un ambiente en dos. Uno es para el baño de damas y el otro, para varones.

El olor fétido golpea la nariz al entrar. Es una mezcla de desechos humanos, cigarro, yerba, esencias aromáticas, gasolina y thinner.

En el sanitario para hombres hay 10 espacios dispuestos a manera de cubículos, más cuatro lavamanos, cuatro espejos y cinco urinarios. Del techo de calamina cuelgan cinco focos de neón, pero solo funcionan tres. Las paredes son blancas. Algunas recién pintadas, que evacúan olor a gasolina. Las divisiones y las puertas individuales son de melamina o cartón prensado.

En este baño de la avenida Aroma en Cochabamba, llama la atención unos hoyos (ver foto) que duermen en las frágiles paredes que dividen los diferentes cubículos. En otros países los llaman "glory hole" (agujeros gloriosos), usualmente vistos en los retretes de baños públicos o en videocabinas. Estos orificios sirven para que un hombre introduzca su miembro viril a través del agujero para recibir (dar) sexo oral o practicar sexo anal a la par que mantiene un cierto grado de anonimato. Aunque es una práctica originaria de la comunidad gay, ha sido adoptada igualmente por heterosexuales.

A este baño acuden, usando ingenio, astucia y redes sociales, trabajadores sexuales que ofrecen sexo express por 20 bolivianos y le dan uso práctico y productivo económicamente a ese hoyo.

Para hacer más rentable el oficio que escogieron y generar recursos económicos, usan cuanto medio les permita promocionar su actividad. Un café internet, en plena avenida Ayacucho, sirve también como lugar de encuentro y epicentro para programar citas “calientes”. Aquí se comunican, entre otras cosas, si hay algún retrete nuevo donde acudir para dar rienda suelta al placer carnal. Ese miércoles que acudió OPINIÓN a este baño, una pareja de dos varones pasó, simultáneamente, a dos cubículos separados con melamina y conectados por el “hoyito” del tamaño que permitía el “ir y venir” del miembro viril masculino. Pasó lo que tenía que pasar y a los pocos minutos cada uno salió por su lado, se lavó las manos y se fue hacia la puerta principal. De ahí... nadie sabe.

Por lo general, ese servicio dura entre cinco y diez minutos. Quienes prestan esta atención, básicamente, son jóvenes, algunos son gays. En otros casos y por la apariencia y las mochilas que cargan, se puede deducir que son colegiales que no pasan de los 18 años.

Tras observar esta actividad, OPINIÓN fue en busca de especialistas para conocer si tenían alguna explicación al respecto y el médico Wálter Flores, que atiende a personas con VIH-SIDA en el programa del mismo nombre en el Servicio Departamental de Salud (SEDES), le contó a este medio, sin precisar datos, que hay muchos colegiales con enfermedades venéreas. “Suponemos que practican sexo sin usar preservativos”. Sin embargo, todavía está analizando las causas de la incidencia y, por ello, su institución asiste frecuentemente a centros educativos para pedir que los jóvenes se cuiden y usen condón cuando tengan relaciones sexuales, sobre todo, si lo hacen con desconocidos.

Hay información -dijo- de jóvenes que contrajeron enfermedades de contacto que son asintomáticas y que a simple vista no se perciben. “Pueden portar una infección sin darse cuenta como la clamidia o hepatitis B”.

AFLUENCIA DE GENTE

Afuera de los cubículos, la circulación de personas es continua. Los que asisten a este sanitario saben a lo que van. Solo algunos distraídos hacen lo que tienen que hacer y continúan su rumbo, como el policía Choque que usó el baño y no se dio cuenta de lo que sucedía ahí adentro.

Los que ejercen prostitución masculina en este ambiente, principalmente, para gays y algunos heterosexuales, se paran frente a uno de los cuatro espejos. Se lavan las manos con agua y jabón una y otra vez. Se peinan. Se vuelven a peinar. Se cambian de lavabo y de espejo continuamente. Parece una estrategia o un código. Hacen hora y usan, febrilmente, el celular. Mantienen conversación ininterrumpida hasta que cierran el trato, principalmente, vía WhatsApp. Parece un rito de quienes están en busca de dar y recibir placer.

En estos servicios higiénicos, las miradas, de pocos amigos, y ademanes de estos muchachos hacia cualquier extraño son evidentes. Eso le sucedió a este medio cuando estuvo presente en el lugar en dos oportunidades, miércoles y sábado, los días de mayor afluencia.

En ese centro, la señora de aseo -cada diez minutos- entraba con gomas y trapos para mantener limpio el piso. También llenaba los tachos (recipientes) con agua.

En una de las paredes de ese baño hay un afiche que insta a usar condón para evitar Infecciones de Transmisión Sexual (ITS) como el VIH SIDA. Es la advertencia de una Organización No Gubernamental (ONG) (Mesa de Trabajo Nacional), que promueve el uso del preservativo para evitar las ITS. Muy cerca y en ese mismo muro, otro letrero es más tajante (ver foto): “Que por corrupción de menores de edad serán aprehendidas las personas que sean descubiertas... Sr. usuario denuncie a la Policía”.

Ya en la puerta de salida, durante buena parte de la puesta del sol, ese miércoles, entre las 18:00 y 19:30 horas, siete jovenzuelos, que no pasaban de los 16 años, permanecían parados a manera de hacer guardia en el lugar. Todos vestían con gorra y jeans, llevaban aretes en las orejas y cargaban mochilas. Los tatuajes les delataban. Su actitud era de apronte… ante una eventual amenaza.

POCO CONOCIDO

Ni la Policía ni la Intendencia Municipal ni el SEDES están al tanto, al menos dicen que no han escuchado al respecto, porque los protagonistas de esta actividad no son tan visibles; trabajan camuflados, usan códigos, redes sociales, aplicaciones tecnológicas nuevas y mensajes de “boca a oído”.

Esto que está ocurriendo en la Llajta solo podría haberse visto en alguna escena “caliente” de una película tres equis. Pero no. Está pasando en ambientes públicos y céntricos de esta ciudad.

La intendenta Luz Rojas le dijo a OPINIÓN, en una corta comunicación, que no tiene conocimiento sobre la prostitución masculina.

El responsable departamental de ITS VIH SIDA del SEDES, Cristián Gómez Dávila, fue más cauto: “Recién estamos levantando información al respecto y no tenemos personal suficiente”.

Antes de ser relevado de su cargo, el director de la Fuerza Especial de Lucha Contra el Crimen (FELCC), Cnl. Freddy Fernández, fue tajante con este medio y le dijo: “Nosotros atendemos delitos y la prostitución no es un delito, por eso no se atiende”. Y sobre el sexo express masculino, la respuesta fue aún más contundente: “No tenemos esa información nosotros, tampoco existe denuncia alguna”.

Al respecto, expertos, como Freddy Zambrana y Wálter Flores, consideran que la prostitución masculina es poco visible y se camufla para no sufrir represalias por el machismo de la sociedad (ver página 8E).

NO HAY LEY

Así están las cosas. Pues todavía no hay una norma legal que regule el trabajo sexual en el país. Solo se presentó en julio de 2014 un proyecto de Ley de Regulación del Trabajo Sexual en Bolivia, el mismo que está en tratamiento en el Comité de Presupuesto, Política Tributaria y Contraloría, según información que le proporcionaron a la diputada Jimena Costas (ver página 6E).

EL BARRIO CHINO

El reloj marcaba las 14:14 horas del sábado 10 de septiembre y OPINIÓN se trasladó al Barrio Chino, donde también hay baños que llaman la atención. En esta zona, donde es un secreto a voces que se venden cosas robadas, el baño lucía más viejo y descuidado que en la Aroma. La desconfianza de los habituales usuarios era más evidente con gente “extraña”.

Este servicio tiene cuatro urinarios, dos espejos y dos lavamanos. Las paredes están plagadas de afiches que piden usar condón en las relaciones sexuales. Aquí hay 14 cubículos que también están divididos por melamina o cartón prensado. A diferencia de lo que pasa en el baño de la Aroma, estas divisiones están forradas con aluminio, para evitar los huecos.

Pero las ofertas sexuales que pintan en las paredes son más explícitas y variadas. Hay anuncios con números telefónicos y las diversas formas de dar placer. “Me gusta chupar...”.“Soy pasivo”... “soy osito... “Ofrezco la lluvia de oro...”

Los muros del exterior de los cubículos son blancos y se observa el continuo ingreso de jóvenes. El techo está hecho de calaminas viejas y desvencijadas. Los focos de neón no funcionan bien. Hay cables sueltos colgando. En estos ambientes el celular es clave. Es una herramienta de trabajo que sirve para camuflar esta actividad, pero es preciso para conectar (clientes) y mandar mensajes directos. Hacen saber si es “activo” o “pasivo” o si se puede encontrar sexo “HSH”.

Pues, en el lenguaje de la comunidad Lésbica, Gay Trans y Bisexual (LGTB), “activo” es quien penetra, “pasivo” el penetrado y “versátil” es múltiple.

UN RETRETE MÁS

A pocos metros de este baño, cerca al corazón del Barrio Chino, aledaño a La Pampa, donde el comercio siempre está en auge, hay otro baño. Aquí las paredes perdieron su color original. No se distingue si son blancas o cafés. El olor se confunde con excretas humanas, verdura podrida, chicha y cerveza derramadas y uno que otro despojo humano de algún parroquiano que pasó la noche bebiendo. Los anuncios en las pequeñas paredes guardan relación con los anteriores baños visitados por este diario.

Los cubículos son más estrechos y apenas hay espacio en los marcos de las puertas para poner “avisos calientes” de sexo express. Las paredes no pasan de 1.70 metros de altura.

El olor fétido aumenta en estos sitios por la escasez de agua que estos días está viviendo la Llajta.



INTERNET, PUNTO

DE ENCUENTRO

En este ambiente de comercio sexual masculino, el ingrediente principal es el ingenio y saber “camuflarse”.

Por ejemplo, los hombres que ofrecen servicios sexuales a hombres, conocido como Hombres que tienen Sexo con Hombres (HSH), según definición aceptada por las Naciones Unidas (NNUU) y gays que ofrecen servicios a hombres heterosexuales (que todavía no salieron del clóset) y también a otros gays, usan, principalmente, las redes sociales como facebook y aplicaciones específicas como Grindr, Manhunt, Badoo, Tinder, Orkut, entre otros.

En el trayecto de la avenida Ayacucho, hay un internet “marcado” (por ellos) para este fin. Se volvió uno de los puntos de encuentro para contactos y, a veces, cerrar “negocio”.

En este establecimiento, hay 12 cubículos y dos puntos de llamada. La disposición de las máquinas está adecuada para que, quienes pasen por la acera del lugar, nunca se den cuenta de lo que los ocasionales internautas están mirando.

El “conecte” se realiza casi inmediatamente porque los que asisten a este internet conocen a lo que van. El administrador del local no presta las máquinas, así por así, a cualquier persona. “Está en mantenimiento este monitor”, advierte cuando no quiere alquilar el computador a “gente extraña”.

Una vez que se ha “pescado” al ocasional cliente, el trabajador sexual y quien demanda el servicio se salen del internet en pareja.

Cuando OPINIÓN estuvo presente en el lugar observó que se “formaron” dos parejas de gays que salieron con rumbo desconocido.

Estas, por lo general, usan alojamientos de la avenida Aroma para consumar el acto carnal y si tienen auto se van a un “automotel”, en los suburbios de la ciudad.

Algunas ocasiones optan por un alojamiento o residencial. Sobre la avenida Ayacucho, hacia el norte, hay uno muy típico que atiende, por hora, a parejas del mismo sexo, principalmente varones.

En ese residencial, entre las 19:00 y 20:00 horas, las parejas iban llegando. Los que parecían responsables (un hombre y una mujer) del establecimiento, cada 10 minutos, salían a la acera a manera de verificar que todo estaba tranquilo en los alrededores.

Este medio constató la constante afluencia de varones a ese lugar. Siempre de la mano de una buena dosis de discresión, porque esta actividad todavía es un tabú en nuestra sociedad, como describe Freddy Zambrana, psicólogo que trabaja 19 años en el programa VIH. Él dice categórico: “Vivimos en una sociedad ambivalente. A veces permitimos estas cosas y otras la condenamos vehementemente”.

Códigos

Las actitudes, las miradas, los gestos, los ruidos, todo cuenta en los baños donde se practica el sexo express por 20 bolivianos.

Mensajes

En algunos cubículos, los mensajes son explícito y anuncian números telefónicos reales para atraer clientes.

0 Control

No hay un control ni registros sanitarios sobre la cantidad de enfermedades de transmisión sexual que se contraen en estos centros, según reconoció el Servicio Departamental de Salud.

Existen algunos mitos sexuales que hay que aclarar

APRENDER PARA DISFRUTAR

SALIR DE DUDAS

El que siempre hayas hecho algo de una determinada manera no quiere decir que ése sea el único y mejor modo de hacerlo. Y si no, recuerda lo mucho que cambió tu vida, para bien, cuando te convenciste de que los vaqueros bajísimos de cintura no eran lo tuyo, dejaste de salir con chicos castigadores o por fin comprobaste que con una línea ADSL tu conexión de internet ya no iba a pedales. Pues, atención, porque ignorar las reglas convencionales del amor puede ser igual de liberador o más...

1-Regla vieja: No seas celosa. Muchas mujeres creen que si manifiestan sus celos estarán dando la imagen de posesiva e insegura. Y cuando otras coquetean con su novio, optan por apretar los dientes y hacerse las locas para demostrar así que están muy seguras de su relación.

Nueva regla: Marca tu territorio. Hacer como que la cosa no va contigo puede volverse en tu contra, ya que es posible que tu chico se tome tu falta de celos como apatía y poco interés en la relación. Evidentemente, no necesitas emular a Glen Close en Atracción Fatal cada vez que él tenga algún contacto con otra mujer, pero es bueno que especifiques lo que te molesta. Si no te hace gracia que su amiga flirtee con él o el hecho de que mencione a su nueva compañera de trabajo a todas horas te causa desconfianza o malestar, díselo. Pero, ojo, así como marcar tu territorio no tiene nada de malo, intenta que tus comentarios no hagan referencia al comportamiento de tu chico para que no parezca que tratas de controlarlo.

2-Regla vieja: No te vayas a la cama enfadada. En los momentos de tensión es preferible que hables, hables y hables porque, según te han dicho siempre, hablando se resuelven los conflictos.

Nueva regla: Deja la situación en "stand-by". Discutir en el momento más acalorado no es tan buena idea y puede empeorar la situación.

Entre otras cosas porque cuando se fuerza un tema se puede acabar hablando sin pensar muy bien lo que se quiere decir, lo cual hace que aumenten las posibilidades de que ambos digan cosas indebidas o injustas de las que acabes arrepintiéndote.

Y las probabilidades se multiplican si la discusión se produce a última hora del día, cuando ambos estan cansados. Por eso, muchas veces es mejor irse a la cama rumiando el problema, ya que así te estás dando tiempo para reflexionar, averiguar lo que es importante y recuperar la racionalidad que el enfado suele volatilizar. Para zanjar la discusión de forma momentánea sin que la situación empeore, dile algo como "estoy muy enfadada y necesito tiempo para estar a solas y pensar".

3- Regla vieja: Si coqueteas con otros chicos eres infiel. Los hombres no tienen ningún problema a la hora de observar a otras mujeres o incluso de flirtear un poco con alguna de ellas.

En cambio, rara es la chica que no se siente atraída por otro varón. Algunas creen que eso es engañar a sus novios o que es una señal de que algo va mal en su relación. Y, al final, experimentan cierta culpa por tener un ligue ilícito que es más fantasía que realidad.

Nueva regla: Un gusto inocente puede revitalizar tu relación. La emoción que produce una atracción clandestina puede ser pura adrenalina para tu relación de pareja. ¿Por qué? Porque te sientes tan sexy y atractiva como cuando estabas soltera y tu novio te encontró irresistible. Si te sientes tan bien contigo misma, acabarás transmitiendo buen rollo y tu relación ganará unas dosis de energía y aventura.

Es normal que de vez en cuando experimentes química psíquica y sexual con otras personas, y sentirte culpable cuando eso ocurre es, desde nuestro punto de vista, un ejercicio inútil. Solo porque te sientas atraída por alguien no quiere decir que vaya a suceder nada en la práctica. Mientras no cruces la línea de la infidelidad real, no tienes razones para autocensurarte por tus pensamientos.