Seguramente más de alguna vez te has visto en la necesidad de tener que decir una mentira piadosa para salvar alguna situación, ya sea entre amigos, familiaro de pareja.
Lo cierto es que estas situaciones ocurren más de lo que se cree y según publica el sitio web del diario británico Daily Mail,elestudio "Truth, Lies &Brand Trust”,realizado por la agencia de publicidad australiana "The Works” asegura que el motivo del por qué mentimos, en el caso de las mujeres seríapara evitar armar un conflicto más grande, mientras que la motivación de los hombres sería paraquedarbien con los demás.
Según el medio británico, la investigación se realizó a través deun estudio de varias cuentas de Facebook, Instagram y Twitter durante cinco añosy através de esto, se descubrió que las mujeres mienten en un 64% de sus conversaciones a través de las redes sociales, mientras que los hombres solo lo hacen en un 36%.
Las mentiras más usadas por ellas
1-No me pasa nada, estoy bien.
2-No, no es nuevo, lo tengo hace tiempo.
3-No era tan caro.
4-Estaba con descuento.
5-Estoy llegando.
6-No sé dónde está, no lo he tomado.
7-No bebí tanto.
8-Me duele la cabeza.
9-No, no lo he botado.
10-Lo siento, no me di cuenta de tu llamada.
Las mentiras más usadas por ellos
1-No me pasa nada, estoy bien.
2-Esta será mi última copa.
3-No, tu trasero no se ve gordo cariño.
4-No lo sabía.
5-Me quedé sin batería.
6-Lo siento, no me di cuenta de tu llamada.
7-No bebí tanto.
8-Estoy llegando.
9-No era tan caro.
10-Lo siento, estoy en un taco.
martes, 26 de enero de 2016
Pequeños placeres de la escatología sexual
"El sexo sólo es sucio si se hace bien". Puede que Woody Allen, cuando nos ofreció esta acertada frase, no se refiriese a nuestra pasión por el "caca, culo, pedo, pis", arrastrado desde pequeños y que algunos mantenemos como adultos e, incluso, potenciamos.
Sin embargo, cuando hablamos de sexo sucio podemos hacer referencia no sólo a la lujuria, sino también, a la suciedad dentro de las relaciones sexuales yel placer que pudieran ofrecernos diversas escatologías. Aún estando muy presentes en nuestro día a día, tanto en nuestro imaginario como en diversas rutinas diarias, estas pueden pasarnos desapercibidas y puede que nunca las hayamos asociado con el placer sexual, aunque nos lo produzca.
La erótica del retrete
Una experiencia que pudiera llegar a vivenciarse como orgásmica y que la mayor parte de la humanidad compartirá, sería orinar o defecar tras una larga espera. La exclamación "¡Ay, qué gusto!, tanto pensada como verbalizada, surgiría inexorablemente.
Y no es de extrañar, pues el placer asociado a estas dos prácticas es bastante habitual. Por muchos es conocido el término lluvia dorada o urolagnia, que hace referencia al acto de orinar sobre otra persona, la cual también lo desea, siendo un tipo de fetichismo sexual.
Igualmente, que defecar nos genere placer, no sólo es de agradecer, sino que tiene bastante lógica por las terminaciones nerviosas y movimientos peristálticos que se producen en nuestro intestino. De no ser placentero este acto, muy probablemente, no sobreviviríamos. Este gozo es bien reconocido por los aficionados a la clismafilia u obtención de placer sexual intencionado a través del uso de lavativas y enemas anales.
Estas, y muchas otras prácticas relacionadas con la obtención de placer o deseo por lo sucio, podrían convertirse en patológicas, denominándose misofilias, y podrían necesitar tratamiento psicológico en determinados casos. Según Freud, estas misofilias se podrían interpretar como una fijación o regresión a la fase anal, en torno a los 2 y 4 años, cuando empezamos a obtener placer a través del control de esfínteres y predomina la libido en la zona erógena anal.
Inoportunos placeres sensoriales
Muchos de estos placeres están incorporamos en nuestra vida de manera natural, resultando satisfactorios sin que se vivan con compulsión, obsesión ni perturben el buen funcionamiento de nuestra vida, tanto personal como profesional. Bien es cierto que pueden generar rechazo y vivirse como una falta de respeto por el resto de personas, si se realizan en público. Se viven desde el juego, el autoplacer o, simplemente, como una entretenimiento, tanto de manera consciente como inconscientemente.
Tal es el caso de los hurgadores nasales, que disfrutan intensamente en los atascos, semáforos y transportes públicos. Esta práctica, aunque inapropiada, suele ser muy extendida y placentera, según se afirma y podemos observar. Requiere destreza y puede dar pie a diversos juegos, como el de la bolita de moco entre los dedos índice y pulgar, que es un clásico, o incluso, a la mucofagia o erotismos al comerse las mucosidades. Si los niños disfrutan tanto con ello, no es de extrañar que algunos adultos se nieguen a perder estos placeres tan "exquisitos". Probablemente Freud lo asociaría a la fase oral en este caso.
Estos momentos podríamos llegar a denominarlos meditativos e, incluso, de práctica del 'mindfulness', por su compromiso con el presente y su efecto de desconexión con del resto del mundo.
No podemos olvidarnos en este apartado, del placer de hurgar en las orejas, sacar las bolitas de pelusa del ombligo o recabar pelotillas entre los dedos de los pies. Por cierto, en relación con esto último, resulta que cada vez son más los que confiesan disfrutar chupando pies o prestan sus pies para este cometido. Parece que la podofilia o fetichismo podal nunca ha dejado de estar moda.
Deliciosa suciedad
La misofilia es la atracción sexual y el placer por la ropa sucia. Sin embargo, puede involucrar también otras prácticas fetichistas como la coprofilia, la menstruofilia, la interacción con el barro o con los productos de higiene personal, entre otros. Se definiría, por tanto, como un deseo patológico por lo sucio.
Muchas de estas escatologías sexuales serían denominadas como parafilias, o desviaciones sexuales, como se conocen comúnmente por separarse de la práctica considerada "normal". Sin embargo, sin llegar es este término, las solemos incluir habitualmente en nuestra vida sexual, pudiendo ser muy efectivas para salir de la rutina, sorprender a la pareja o para descubrir nuevos placeres.
Por su parte, la coprofilia o placer experimentado al manipular, tocar u oler los excrementos, se suele vivir de manera natural en la infancia. Muchos bebés juegan alegremente con ellos, los regalan o, por el contrario, no desean que se los quiten por estar apegados a ellos. De nuevo una fijación anal que podría llegar a la vida adulta expresada como comportamiento erótico. En numerosas ocasiones, me han confesado el placer sentido por la sonoridad o la degustación olfativa de una ventosidad, generalmente propia, aunque pudiera ser también ajena.
La coprolalia o hablar de manera sucia u obscena, es muy habitual en las relaciones sexuales. Llevado al extremo, la escatología telefónica podría llegar a ser patológica, existiendo la adicción a las líneas eróticas, por ejemplo. Sin embargo, muchas personas lo practican en sus relaciones sexuales, por diferentes vías, no sólo la telefónica, pudiendo llegar a masturbarse al practicarlo o realizarlo durante las relaciones genitales presencialmente.
Manos arriba, esto es un gustazo
Recuerdo una escena de la película 'Un pez llamado Wanda', en la que uno de sus protagonistas inhalaba dentro de la bota de su pareja de juegos sexuales consiguiendo excitarse más aún.
La salofilia, fetichismo o parafilia en el que la excitación sexual es obtenida al interactuar con desechos salinos del organismo como el sudor, la saliva o el semen, está muy extendida.
El estudio 'Sex and smell', realizado por la investigadora alemana Ingelore Ebberfeld, afirma que el olor de las axilas se encuentra entre los que más excitan a las personas. El olor natural de las personas puede ponernos a mil, recordemos las famosas feromonas, o alejarnos para siempre. Oler o lamer una axila puede resultar delicioso y muy erotizante.
Puede que todo esto le haya generado desagrado aunque quizá a muchas personas les haya hecho reconsiderar la opción de ser un poco menos limpio en algunos aspectos de su sexualidad o prestar más atención y disfrutar más esos pequeños placeres escatológicos cotidianos.
De ser usted una de esas personas, recuerde que "El sexo sólo es sucio si se hace bien".
Sin embargo, cuando hablamos de sexo sucio podemos hacer referencia no sólo a la lujuria, sino también, a la suciedad dentro de las relaciones sexuales yel placer que pudieran ofrecernos diversas escatologías. Aún estando muy presentes en nuestro día a día, tanto en nuestro imaginario como en diversas rutinas diarias, estas pueden pasarnos desapercibidas y puede que nunca las hayamos asociado con el placer sexual, aunque nos lo produzca.
La erótica del retrete
Una experiencia que pudiera llegar a vivenciarse como orgásmica y que la mayor parte de la humanidad compartirá, sería orinar o defecar tras una larga espera. La exclamación "¡Ay, qué gusto!, tanto pensada como verbalizada, surgiría inexorablemente.
Y no es de extrañar, pues el placer asociado a estas dos prácticas es bastante habitual. Por muchos es conocido el término lluvia dorada o urolagnia, que hace referencia al acto de orinar sobre otra persona, la cual también lo desea, siendo un tipo de fetichismo sexual.
Igualmente, que defecar nos genere placer, no sólo es de agradecer, sino que tiene bastante lógica por las terminaciones nerviosas y movimientos peristálticos que se producen en nuestro intestino. De no ser placentero este acto, muy probablemente, no sobreviviríamos. Este gozo es bien reconocido por los aficionados a la clismafilia u obtención de placer sexual intencionado a través del uso de lavativas y enemas anales.
Estas, y muchas otras prácticas relacionadas con la obtención de placer o deseo por lo sucio, podrían convertirse en patológicas, denominándose misofilias, y podrían necesitar tratamiento psicológico en determinados casos. Según Freud, estas misofilias se podrían interpretar como una fijación o regresión a la fase anal, en torno a los 2 y 4 años, cuando empezamos a obtener placer a través del control de esfínteres y predomina la libido en la zona erógena anal.
Inoportunos placeres sensoriales
Muchos de estos placeres están incorporamos en nuestra vida de manera natural, resultando satisfactorios sin que se vivan con compulsión, obsesión ni perturben el buen funcionamiento de nuestra vida, tanto personal como profesional. Bien es cierto que pueden generar rechazo y vivirse como una falta de respeto por el resto de personas, si se realizan en público. Se viven desde el juego, el autoplacer o, simplemente, como una entretenimiento, tanto de manera consciente como inconscientemente.
Tal es el caso de los hurgadores nasales, que disfrutan intensamente en los atascos, semáforos y transportes públicos. Esta práctica, aunque inapropiada, suele ser muy extendida y placentera, según se afirma y podemos observar. Requiere destreza y puede dar pie a diversos juegos, como el de la bolita de moco entre los dedos índice y pulgar, que es un clásico, o incluso, a la mucofagia o erotismos al comerse las mucosidades. Si los niños disfrutan tanto con ello, no es de extrañar que algunos adultos se nieguen a perder estos placeres tan "exquisitos". Probablemente Freud lo asociaría a la fase oral en este caso.
Estos momentos podríamos llegar a denominarlos meditativos e, incluso, de práctica del 'mindfulness', por su compromiso con el presente y su efecto de desconexión con del resto del mundo.
No podemos olvidarnos en este apartado, del placer de hurgar en las orejas, sacar las bolitas de pelusa del ombligo o recabar pelotillas entre los dedos de los pies. Por cierto, en relación con esto último, resulta que cada vez son más los que confiesan disfrutar chupando pies o prestan sus pies para este cometido. Parece que la podofilia o fetichismo podal nunca ha dejado de estar moda.
Deliciosa suciedad
La misofilia es la atracción sexual y el placer por la ropa sucia. Sin embargo, puede involucrar también otras prácticas fetichistas como la coprofilia, la menstruofilia, la interacción con el barro o con los productos de higiene personal, entre otros. Se definiría, por tanto, como un deseo patológico por lo sucio.
Muchas de estas escatologías sexuales serían denominadas como parafilias, o desviaciones sexuales, como se conocen comúnmente por separarse de la práctica considerada "normal". Sin embargo, sin llegar es este término, las solemos incluir habitualmente en nuestra vida sexual, pudiendo ser muy efectivas para salir de la rutina, sorprender a la pareja o para descubrir nuevos placeres.
Por su parte, la coprofilia o placer experimentado al manipular, tocar u oler los excrementos, se suele vivir de manera natural en la infancia. Muchos bebés juegan alegremente con ellos, los regalan o, por el contrario, no desean que se los quiten por estar apegados a ellos. De nuevo una fijación anal que podría llegar a la vida adulta expresada como comportamiento erótico. En numerosas ocasiones, me han confesado el placer sentido por la sonoridad o la degustación olfativa de una ventosidad, generalmente propia, aunque pudiera ser también ajena.
La coprolalia o hablar de manera sucia u obscena, es muy habitual en las relaciones sexuales. Llevado al extremo, la escatología telefónica podría llegar a ser patológica, existiendo la adicción a las líneas eróticas, por ejemplo. Sin embargo, muchas personas lo practican en sus relaciones sexuales, por diferentes vías, no sólo la telefónica, pudiendo llegar a masturbarse al practicarlo o realizarlo durante las relaciones genitales presencialmente.
Manos arriba, esto es un gustazo
Recuerdo una escena de la película 'Un pez llamado Wanda', en la que uno de sus protagonistas inhalaba dentro de la bota de su pareja de juegos sexuales consiguiendo excitarse más aún.
La salofilia, fetichismo o parafilia en el que la excitación sexual es obtenida al interactuar con desechos salinos del organismo como el sudor, la saliva o el semen, está muy extendida.
El estudio 'Sex and smell', realizado por la investigadora alemana Ingelore Ebberfeld, afirma que el olor de las axilas se encuentra entre los que más excitan a las personas. El olor natural de las personas puede ponernos a mil, recordemos las famosas feromonas, o alejarnos para siempre. Oler o lamer una axila puede resultar delicioso y muy erotizante.
Puede que todo esto le haya generado desagrado aunque quizá a muchas personas les haya hecho reconsiderar la opción de ser un poco menos limpio en algunos aspectos de su sexualidad o prestar más atención y disfrutar más esos pequeños placeres escatológicos cotidianos.
De ser usted una de esas personas, recuerde que "El sexo sólo es sucio si se hace bien".
domingo, 24 de enero de 2016
¿Matrimonio sin amor? Tips para volver a amar
CONSEJOS ÚTILES
Una relación matrimonial es un proyecto de vida en común, donde se viven buenos y malos momentos.
No es fácil mantener y conservar el amor en la pareja, aunque el ser humano haya nacido para vivir acompañado por esa persona que es especial entre todas las demás, que nos completa, que da sentido a nuestra vida y nos hace feliz.
El camino del amor tiene muchos baches y no es necesario que te lleves muy mal con tu pareja para que decaiga el amor. A veces el matrimonio se vuelve aburrido y viciado, y simplemente se crea una distancia entre ambos. Aunque no estén peleando y discutiendo todo el tiempo, esa frialdad rutinaria en la relación es igual de peligrosa que lo primero.
De hecho, este tipo de relación puede ser aún más dañina, porque las parejas no suelen ver esa situación como una alerta de que algo no está bien.
Piensan que si no están peleando o gritando, la relación está estable
Lo cierto es que un matrimonio aburrido y abandonado es muy riesgoso, ya que existe la posibilidad de que uno de los dos caiga en el desamor.
Una vez que el amor disminuye en la relación, es difícil encender la chispa de nuevo. Entonces, ¿qué puedes hacer si caes en uno de estos baches y se pierde el amor hacia tu cónyuge? ¿Estás condenado a un matrimonio aburrido y sin amor? Por supuesto que no.
Hay algunos consejos que puedes seguir para recuperar tu matrimonio y volver a edificarlo, de manera amorosa y feliz. A continuación, algunos datos para recuperar el amor.
Salir en pareja
Todo el mundo ha oído el consejo de salir en citas con su pareja, ¿verdad?
Y de seguro estarás pensando: ¡Qué cliché! Pero, ¡es cierto! Tener citas con esa persona especial asegura un modo de mantenerte en contacto con ella.
Es necesario crear espacios para ambos fuera del hogar; de esta manera, podrán conversar de otros temas y conocer aspectos y puntos diferentes de tu pareja.
Hacer cosas nuevas, juntos
Las relaciones se hacen insulsas cuando se repite las mismas cosas una y otra vez. Así que añadan un poco de variedad en sus vidas. Visiten nuevos lugares y hagan cosas diferentes.
Ver cómo reacciona tu pareja al practicar un deporte por primera vez, o probar un alimento descono- cido juntos, son ejemplos de algunas vivencias que pueden compartir con tu cónyuge para crear nuevas experiencias.
Hablar con tu esposo
Si sientes que ya no amas a tu esposo, es muy difícil decírselo. Por supuesto que no quieres herir sus sentimientos y puedes sentirte muy egoísta al decirle que quieres ser más feliz, sobre todo si tu matrimonio no tiene mayores problemas.
Pero, comunicarle por lo que estás pasando le dará la oportunidad de meditar sus acciones y tal vez cambiar para tratar de satisfacer tus necesidades emocionales; y cuando veas que él está modificando su comportamiento para mejorar su relación, tal vez puedas volver a enamorarte.
Identidad fuera del matrimonio
Si bien es importante hacer cosas juntos como pareja, también es vital tener una vida como individuo.
Si no tienes tus propios gustos, intereses y aficiones, es difícil que puedas -a los ojos de tu pareja- ser alguien único y emocionante con quien desees conectarte.
Date permiso a ti mismo para tener tus propios intereses fuera del matrimonio y de la familia. Eso no solo te ayudará a ti, sino también a tu relación de pareja.
Recuerda que ambos extremos, el carecer de amor en la pareja o vivir en medio de riñas matrimoniales, son igualmente perjudiciales y conducen a la infelicidad personal y de pareja.
Estos cuatro consejos pueden ayudarles a salir de esa rutina y poner en marcha de nuevo tu matrimonio para que vuelva a ser apasionado.
Como epílogo de esta nota, asegurar que esta no es una receta exacta, por el contrario, es una lectura que solo ayuda a identificar algunos problemas para luego tratar de buscar soluciones.
Lo cierto es que hay diferentes tipos de pareja y cada una debe encontrar su propia fórmula que la haga a feliz.
Una relación matrimonial es un proyecto de vida en común, donde se viven buenos y malos momentos.
No es fácil mantener y conservar el amor en la pareja, aunque el ser humano haya nacido para vivir acompañado por esa persona que es especial entre todas las demás, que nos completa, que da sentido a nuestra vida y nos hace feliz.
El camino del amor tiene muchos baches y no es necesario que te lleves muy mal con tu pareja para que decaiga el amor. A veces el matrimonio se vuelve aburrido y viciado, y simplemente se crea una distancia entre ambos. Aunque no estén peleando y discutiendo todo el tiempo, esa frialdad rutinaria en la relación es igual de peligrosa que lo primero.
De hecho, este tipo de relación puede ser aún más dañina, porque las parejas no suelen ver esa situación como una alerta de que algo no está bien.
Piensan que si no están peleando o gritando, la relación está estable
Lo cierto es que un matrimonio aburrido y abandonado es muy riesgoso, ya que existe la posibilidad de que uno de los dos caiga en el desamor.
Una vez que el amor disminuye en la relación, es difícil encender la chispa de nuevo. Entonces, ¿qué puedes hacer si caes en uno de estos baches y se pierde el amor hacia tu cónyuge? ¿Estás condenado a un matrimonio aburrido y sin amor? Por supuesto que no.
Hay algunos consejos que puedes seguir para recuperar tu matrimonio y volver a edificarlo, de manera amorosa y feliz. A continuación, algunos datos para recuperar el amor.
Salir en pareja
Todo el mundo ha oído el consejo de salir en citas con su pareja, ¿verdad?
Y de seguro estarás pensando: ¡Qué cliché! Pero, ¡es cierto! Tener citas con esa persona especial asegura un modo de mantenerte en contacto con ella.
Es necesario crear espacios para ambos fuera del hogar; de esta manera, podrán conversar de otros temas y conocer aspectos y puntos diferentes de tu pareja.
Hacer cosas nuevas, juntos
Las relaciones se hacen insulsas cuando se repite las mismas cosas una y otra vez. Así que añadan un poco de variedad en sus vidas. Visiten nuevos lugares y hagan cosas diferentes.
Ver cómo reacciona tu pareja al practicar un deporte por primera vez, o probar un alimento descono- cido juntos, son ejemplos de algunas vivencias que pueden compartir con tu cónyuge para crear nuevas experiencias.
Hablar con tu esposo
Si sientes que ya no amas a tu esposo, es muy difícil decírselo. Por supuesto que no quieres herir sus sentimientos y puedes sentirte muy egoísta al decirle que quieres ser más feliz, sobre todo si tu matrimonio no tiene mayores problemas.
Pero, comunicarle por lo que estás pasando le dará la oportunidad de meditar sus acciones y tal vez cambiar para tratar de satisfacer tus necesidades emocionales; y cuando veas que él está modificando su comportamiento para mejorar su relación, tal vez puedas volver a enamorarte.
Identidad fuera del matrimonio
Si bien es importante hacer cosas juntos como pareja, también es vital tener una vida como individuo.
Si no tienes tus propios gustos, intereses y aficiones, es difícil que puedas -a los ojos de tu pareja- ser alguien único y emocionante con quien desees conectarte.
Date permiso a ti mismo para tener tus propios intereses fuera del matrimonio y de la familia. Eso no solo te ayudará a ti, sino también a tu relación de pareja.
Recuerda que ambos extremos, el carecer de amor en la pareja o vivir en medio de riñas matrimoniales, son igualmente perjudiciales y conducen a la infelicidad personal y de pareja.
Estos cuatro consejos pueden ayudarles a salir de esa rutina y poner en marcha de nuevo tu matrimonio para que vuelva a ser apasionado.
Como epílogo de esta nota, asegurar que esta no es una receta exacta, por el contrario, es una lectura que solo ayuda a identificar algunos problemas para luego tratar de buscar soluciones.
Lo cierto es que hay diferentes tipos de pareja y cada una debe encontrar su propia fórmula que la haga a feliz.
sábado, 23 de enero de 2016
¿Cómo descubrir si alguien lo está fingiendo?
Ya es de culto aquella escena de cuando Harry conoció a Sally en la que Meg Ryan finge un orgasmo en pleno local de comida rápida. Ya sabemos que es posible imitar los sonidos, gestos y movimientos espásmicos que se producen durante el orgasmo, pero un grupo de expertos descubrió que hay algunas respuestas corporales que, por mucho empeño que pongamos, no vamos a poder imitar.
Son respuestas involuntarias de nuestro cuerpo ante ciertas sensaciones, que con el tiempo hemos aprendido a fingir. Pero más allá de los gritos y espasmos, hay respuestas del cuerpo que no podemos imitar.
Así lo revela en su estudio, uno de estos expertos en su blog publicado en el medio español El País.Aquí te explicamos en palabras más simples lo que necesitas saber a la hora de descubrir qué tan real es el orgasmo de tu pareja.
1. Busca enrojecimiento: Los orgasmos producen una "subida extrema de presión sanguínea”, que rompe capilares que se encuentran bajo la piel, produciendo enrojecimiento tanto en las mejillas como en el pecho.
2. Dilatación de las pupilas: Si están teniendo relaciones sexuales en un lugar iluminado, deberías notar una "dilatación brusca en las pupilas”justo antes del orgasmo.
3. Aumento drástico del ritmo cardíaco: Tras un orgasmo real, deberías sentir cómo ha aumentado el ritmo cardiaco de tu pareja, en niveles mayores, incluso, a los que llega tras practicar algún deporte.
4. Piel: Busca más calidez en la piel de tu pareja, y una segregación importante de sudor, para confirmar que el orgasmo fue real y no fingido.
Recuerda que estos signos no siempre son tan fáciles de distinguir, teniendo en cuenta la luz en el lugar, y las características físicas de tu pareja. Pero nunca está de más tener ciertos parámetros a mano, en especial si te entra la duda.
Son respuestas involuntarias de nuestro cuerpo ante ciertas sensaciones, que con el tiempo hemos aprendido a fingir. Pero más allá de los gritos y espasmos, hay respuestas del cuerpo que no podemos imitar.
Así lo revela en su estudio, uno de estos expertos en su blog publicado en el medio español El País.Aquí te explicamos en palabras más simples lo que necesitas saber a la hora de descubrir qué tan real es el orgasmo de tu pareja.
1. Busca enrojecimiento: Los orgasmos producen una "subida extrema de presión sanguínea”, que rompe capilares que se encuentran bajo la piel, produciendo enrojecimiento tanto en las mejillas como en el pecho.
2. Dilatación de las pupilas: Si están teniendo relaciones sexuales en un lugar iluminado, deberías notar una "dilatación brusca en las pupilas”justo antes del orgasmo.
3. Aumento drástico del ritmo cardíaco: Tras un orgasmo real, deberías sentir cómo ha aumentado el ritmo cardiaco de tu pareja, en niveles mayores, incluso, a los que llega tras practicar algún deporte.
4. Piel: Busca más calidez en la piel de tu pareja, y una segregación importante de sudor, para confirmar que el orgasmo fue real y no fingido.
Recuerda que estos signos no siempre son tan fáciles de distinguir, teniendo en cuenta la luz en el lugar, y las características físicas de tu pareja. Pero nunca está de más tener ciertos parámetros a mano, en especial si te entra la duda.
Así despierta el deseo sexual según la época del año
Con la llegada del invierno, no solamente bajan las temperaturas y los días se hacen más cortos sino que, además, se trata de una de las épocas del año menos propicia para mantener relaciones sexuales. Así lo revela el estudio «Mitos y realidades sobre sexualidad y anticoncepción en las millennial españolas», realizado por el laboratorio Bayer en el marco de la campaña #MiDecisionMasLibre.Según este estudio, un 53% de las participantes —mujeres entre 18 y 30 años— reconocen que experimentan cambios en su libido en función de la época del año en la que se encuentren.
Así, si el verano (54%) y la primavera (48%) serían las estaciones en las que las jóvenes aseguran tener mayor actividad sexual, en invierno se daría una caída importante, hasta el punto que sólo un 33% dicen preferir esta época del año. Menos propicias aún resultan las fiestas navideñas (28%), a pesar de que suelen venir acompañadas de unos días de vacaciones y mayor tiempo libre para dedicar, entre otras cosas, a la pareja.
Sea cual sea el nivel de actividad sexual, la campaña #MiDecisionMasLibre recuerda la importancia de que las relaciones sexuales se mantengan de forma saludable y responsable. La iniciativa informa sobre la existencia de más de 15 opciones anticonceptivas diferentes, donde además de las más conocidas como la píldora o el preservativo se incluyen algunas a largo plazo (DIU hormonal, DIU tradicional o implante) con una eficacia que puede llegar a alcanzar el 99% durante un periodo de tres a cinco años (en función del método).
Mantener el deseo
La psicóloga y sexóloga Nayara Malnero reconoce que el deseo sexual es cambiante según las distintas etapas de nuestra vida y las épocas del año. «El sol y las altas temperaturas nos hacen estar más activos, en todos los sentidos, mientras que el invierno es una época de recogida y calma, también a nivel erótico. No obstante, solo se trata de encontrar diferentes alternativas en pareja, ser creativos e impedir que la chispa se apague».
Aun así, la experta subraya que, «independientemente de la estación en la que nos encontremos, debemos tener claro que la anticoncepción es prioritaria:cuidarnos de embarazos no planificados y de infecciones de transmisión sexual es lo más importante, además de ser un seguro para mantener el deseo activo».
En cuanto a los anticonceptivos a largo plazo, Nayara Malnero explica que «se trata de métodos muy seguros, ya que su cumplimiento no depende de que la usuaria se acuerde o no de utilizarlos. La elección del método anticonceptivo debería formar parte de las decisiones importantes de las mujeres, incluso de las más jóvenes, y consultar con el médico es fundamental para escoger el anticonceptivo que mejor se adapta a cada una de ellas».
La sexóloga recuerda que, «para prevenir las infecciones de transmisión sexual, es imprescindible utilizar preservativo, ya sea masculino o femenino. Una buena idea es utilizar el doble método, es decir, combinar un método anticonceptivo hormonal con el preservativo».
Mayor líbido según la zona
Aunque el descenso de la libido en invierno es unánime en toda España, lo cierto es que existen diferencias entre comunidades autónomas, según la encuesta: Castilla-la Mancha (52%), Islas Baleares (46%), Comunidad Valenciana (45%), Murcia (44%) y Cataluña (43%) son las zonas en que la actividad sexual se mantendría algo más alta durante esta época, y en el lado contrario se situarían Extremadura (8%), País Vasco (13%), Castilla y León (18%) y Madrid (23%).
Y no sólo el frío afecta a la motivación para mantener relaciones sexuales, sino que el deseo también cambia en función del momento del día en que nos encontremos. Así, la noche es la preferida entre las encuestadas (el 64,8% de las millennial la prefieren), ya estén solteras, casadas o viviendo en pareja. Le sigue el momento de la siesta (55,7%) y la mañana quedaría en última posición (40,8%).
A pesar de que el invierno parece ser enemigo de una vida sexual activa, esta época del año sería adecuada, sin embargo, para la creación de relaciones de pareja monógamas y más estables. La explicación científica a esta tendencia se debe a que, cuanto más bajas son las temperaturas, más oxitocina se segrega. Y es que son varios los estudios que relacionan esta hormona con la formación de vínculos estables dentro de una pareja, fomentando que las personas con pareja se mantengan alejadas de otras personas del sexo contrario.
Así, si el verano (54%) y la primavera (48%) serían las estaciones en las que las jóvenes aseguran tener mayor actividad sexual, en invierno se daría una caída importante, hasta el punto que sólo un 33% dicen preferir esta época del año. Menos propicias aún resultan las fiestas navideñas (28%), a pesar de que suelen venir acompañadas de unos días de vacaciones y mayor tiempo libre para dedicar, entre otras cosas, a la pareja.
Sea cual sea el nivel de actividad sexual, la campaña #MiDecisionMasLibre recuerda la importancia de que las relaciones sexuales se mantengan de forma saludable y responsable. La iniciativa informa sobre la existencia de más de 15 opciones anticonceptivas diferentes, donde además de las más conocidas como la píldora o el preservativo se incluyen algunas a largo plazo (DIU hormonal, DIU tradicional o implante) con una eficacia que puede llegar a alcanzar el 99% durante un periodo de tres a cinco años (en función del método).
Mantener el deseo
La psicóloga y sexóloga Nayara Malnero reconoce que el deseo sexual es cambiante según las distintas etapas de nuestra vida y las épocas del año. «El sol y las altas temperaturas nos hacen estar más activos, en todos los sentidos, mientras que el invierno es una época de recogida y calma, también a nivel erótico. No obstante, solo se trata de encontrar diferentes alternativas en pareja, ser creativos e impedir que la chispa se apague».
Aun así, la experta subraya que, «independientemente de la estación en la que nos encontremos, debemos tener claro que la anticoncepción es prioritaria:cuidarnos de embarazos no planificados y de infecciones de transmisión sexual es lo más importante, además de ser un seguro para mantener el deseo activo».
En cuanto a los anticonceptivos a largo plazo, Nayara Malnero explica que «se trata de métodos muy seguros, ya que su cumplimiento no depende de que la usuaria se acuerde o no de utilizarlos. La elección del método anticonceptivo debería formar parte de las decisiones importantes de las mujeres, incluso de las más jóvenes, y consultar con el médico es fundamental para escoger el anticonceptivo que mejor se adapta a cada una de ellas».
La sexóloga recuerda que, «para prevenir las infecciones de transmisión sexual, es imprescindible utilizar preservativo, ya sea masculino o femenino. Una buena idea es utilizar el doble método, es decir, combinar un método anticonceptivo hormonal con el preservativo».
Mayor líbido según la zona
Aunque el descenso de la libido en invierno es unánime en toda España, lo cierto es que existen diferencias entre comunidades autónomas, según la encuesta: Castilla-la Mancha (52%), Islas Baleares (46%), Comunidad Valenciana (45%), Murcia (44%) y Cataluña (43%) son las zonas en que la actividad sexual se mantendría algo más alta durante esta época, y en el lado contrario se situarían Extremadura (8%), País Vasco (13%), Castilla y León (18%) y Madrid (23%).
Y no sólo el frío afecta a la motivación para mantener relaciones sexuales, sino que el deseo también cambia en función del momento del día en que nos encontremos. Así, la noche es la preferida entre las encuestadas (el 64,8% de las millennial la prefieren), ya estén solteras, casadas o viviendo en pareja. Le sigue el momento de la siesta (55,7%) y la mañana quedaría en última posición (40,8%).
A pesar de que el invierno parece ser enemigo de una vida sexual activa, esta época del año sería adecuada, sin embargo, para la creación de relaciones de pareja monógamas y más estables. La explicación científica a esta tendencia se debe a que, cuanto más bajas son las temperaturas, más oxitocina se segrega. Y es que son varios los estudios que relacionan esta hormona con la formación de vínculos estables dentro de una pareja, fomentando que las personas con pareja se mantengan alejadas de otras personas del sexo contrario.
viernes, 22 de enero de 2016
VIAJAR EN PAREJA TE TRAERÁ GRANDES BENEFICIOS EN TU VIDA SEXUAL
Unas de las conclusiones de un estudio reciente realizado en Estados Unidos, dice que un viaje o el cambio de aire, por más corto que sea, podría mejorar el romance de tu relación de pareja y no sólo durante el viaje, sino que al volver a su rutina diaria, tu relación será más armoniosa e íntima.
Roger Dow, el presidente de la Asociación de Viajes de Estados Unidos, dijo en un comunicado de prensa: “Las personas que viajan con sus parejas son significativamente más propensas a reportar que su relación es más romántica, más íntima y más balanceada”, respaldando lo anteriormente mencionado.
Para poder llegar a esta conclusión, Edge Research entrevistó a 1,100 adultos. Donde cerca del 72% de las parejas mencionaron que los viajes les inspiraban momentos de romance que solo habían vivido antes de casarse; mientras que el 63% dijo que un viaje de fin de semana resulta mucho más romántico que el hecho de recibir regalos.
Más sexo
Por otro lado, el 77% de los encuestados que ya habían realizado un viaje en pareja dijeron que tuvieron una excelente vida sexual, en comparación con un 63% de las parejas que no viajan juntas.
Además, en cuanto a las parejas que no han hecho un viaje en el último año, casi uno de cada cuatro (23%) mencionaron que no tenían tiempo suficiente para sostener intimidad y el sexo. “Las personas que viajan con su pareja se sienten más cerca del otro y son más propensos a reportar que son mejores amigos”, explicó Roger Dow.
10 razones para hacerlo
A continuación te compartimos algunas razones por las que viajar con tu pareja es una gran alternativa para este año.
RAZÓN 1: FORTALECE EL VÍNCULO
Los viajes en pareja ayudan a que la unión entre ambos sea más fuerte. Si es el primer viaje con tu pareja, después de hacerlo ya nada va a ser igual.
RAZÓN 2: MEJORA LAS RELACIONES SEXUALES
En las vacaciones estamos relajados y todo fluye de una manera más espontánea y natural. El sexo no se quedará afuera de tu itinerario de viaje pues pasarán más tiempo juntos.
RAZÓN 3: AYUDA AL DIÁLOGO
El viajar juntos permite tener momentos especiales para conversar durante largo tiempo. Pueden aprovechar los momentos en el avión, camino a algún tour o mientras están relajados en la playa.
RAZÓN 4: LOS UNE MUCHO MÁS
Durante los viajes brotan las experiencias y vivencias de a dos. Disfrútalo, eso mejora mucho el vínculo con tu pareja y después contribuye a mejorar el día al día.
RAZÓN 5: SIRVE PARA CONOCERSE MEJOR
Uno piensa que ya conoce todo de su pareja por los meses que llevan de relación pero eso no siempre es verdad. Durante el viaje tienes la oportunidad de descubrir cómo se comporta en su día a día y ver si eres capaz de soportar la convivencia.
RAZÓN 6: HABLAR DE TEMAS INUSUALES
Las vacaciones generan momentos ideales para hablar del futuro, los planes y proyectos de pareja o que cada uno anhela alcanzar.
RAZÓN 7: VIVIR EXPERIENCIAS QUE NUNCA OLVIDARÁN
Las vacaciones presentan situaciones nuevas donde las anécdotas nunca faltarán y los momentos compartidos no se olvidarán. Lo bueno es que al volver a la rutina lo recordarán y será como volver a estar de viaje.
RAZÓN 8: BESARSE MÁS
Como estarán mucho tiempo juntos, es la oportunidad perfecta para besarse a cada momento o en horas que antes no podían por estar trabajando. Es por eso que los viajes son escenarios ideales para los besos, así que míralo a los ojos y aprovecha la oportunidad.
RAZÓN 9: CONOCER CÓMO MANEJA SUS GASTOS
Si normalmente sabes si gasta o no en algún gusto en el día a día, ahora, estando 24 horas con él, sabrás si es un derrochador o sabe manejar sus finanzas.
RAZÓN 10: LUNA DE MIEL TODOS LOS DÍAS
Los viajes en pareja son ideales para aprovechar los momentos para encender la llama del amor y reemplazar la rutina por cosas positivas y experiencias llenas de pasión.
Roger Dow, el presidente de la Asociación de Viajes de Estados Unidos, dijo en un comunicado de prensa: “Las personas que viajan con sus parejas son significativamente más propensas a reportar que su relación es más romántica, más íntima y más balanceada”, respaldando lo anteriormente mencionado.
Para poder llegar a esta conclusión, Edge Research entrevistó a 1,100 adultos. Donde cerca del 72% de las parejas mencionaron que los viajes les inspiraban momentos de romance que solo habían vivido antes de casarse; mientras que el 63% dijo que un viaje de fin de semana resulta mucho más romántico que el hecho de recibir regalos.
Más sexo
Por otro lado, el 77% de los encuestados que ya habían realizado un viaje en pareja dijeron que tuvieron una excelente vida sexual, en comparación con un 63% de las parejas que no viajan juntas.
Además, en cuanto a las parejas que no han hecho un viaje en el último año, casi uno de cada cuatro (23%) mencionaron que no tenían tiempo suficiente para sostener intimidad y el sexo. “Las personas que viajan con su pareja se sienten más cerca del otro y son más propensos a reportar que son mejores amigos”, explicó Roger Dow.
10 razones para hacerlo
A continuación te compartimos algunas razones por las que viajar con tu pareja es una gran alternativa para este año.
RAZÓN 1: FORTALECE EL VÍNCULO
Los viajes en pareja ayudan a que la unión entre ambos sea más fuerte. Si es el primer viaje con tu pareja, después de hacerlo ya nada va a ser igual.
RAZÓN 2: MEJORA LAS RELACIONES SEXUALES
En las vacaciones estamos relajados y todo fluye de una manera más espontánea y natural. El sexo no se quedará afuera de tu itinerario de viaje pues pasarán más tiempo juntos.
RAZÓN 3: AYUDA AL DIÁLOGO
El viajar juntos permite tener momentos especiales para conversar durante largo tiempo. Pueden aprovechar los momentos en el avión, camino a algún tour o mientras están relajados en la playa.
RAZÓN 4: LOS UNE MUCHO MÁS
Durante los viajes brotan las experiencias y vivencias de a dos. Disfrútalo, eso mejora mucho el vínculo con tu pareja y después contribuye a mejorar el día al día.
RAZÓN 5: SIRVE PARA CONOCERSE MEJOR
Uno piensa que ya conoce todo de su pareja por los meses que llevan de relación pero eso no siempre es verdad. Durante el viaje tienes la oportunidad de descubrir cómo se comporta en su día a día y ver si eres capaz de soportar la convivencia.
RAZÓN 6: HABLAR DE TEMAS INUSUALES
Las vacaciones generan momentos ideales para hablar del futuro, los planes y proyectos de pareja o que cada uno anhela alcanzar.
RAZÓN 7: VIVIR EXPERIENCIAS QUE NUNCA OLVIDARÁN
Las vacaciones presentan situaciones nuevas donde las anécdotas nunca faltarán y los momentos compartidos no se olvidarán. Lo bueno es que al volver a la rutina lo recordarán y será como volver a estar de viaje.
RAZÓN 8: BESARSE MÁS
Como estarán mucho tiempo juntos, es la oportunidad perfecta para besarse a cada momento o en horas que antes no podían por estar trabajando. Es por eso que los viajes son escenarios ideales para los besos, así que míralo a los ojos y aprovecha la oportunidad.
RAZÓN 9: CONOCER CÓMO MANEJA SUS GASTOS
Si normalmente sabes si gasta o no en algún gusto en el día a día, ahora, estando 24 horas con él, sabrás si es un derrochador o sabe manejar sus finanzas.
RAZÓN 10: LUNA DE MIEL TODOS LOS DÍAS
Los viajes en pareja son ideales para aprovechar los momentos para encender la llama del amor y reemplazar la rutina por cosas positivas y experiencias llenas de pasión.
Las bajas temperaturas no favorecen al sexo
"Las bajas temperaturas no predisponen a mantener relaciones sexuales". Así lo revelan las conclusiones de la encuesta 'Mitos y realidades sobre sexualidad y anticoncepción en las millennial españolas', elaborada por Bayer en el marco de la campaña #MiDecisiónMasLibre.
Según datos de este estudio, realizado a mujeres entre 18 y 30 años, un 53% de las participantes reconoce experimentar cambios en su libido en función de la época del año en la que se encuentren. Pero el invierno es sin duda, la estación peor parada de todas, pues sólo el 33% de las mujeres prefieren esta época del año para dar rienda suelta a sus deseos. Dentro del invierno, las Navidades son las fechas donde hay una menor actividad sexual (28%) a pesar de las vacaciones y de los días libres.
Por su parte, como era de esperar, el verano (54%) y la primavera (48%) serían las estaciones en las que las jóvenes aseguran tener mayor actividad sexual. Esto tiene una explicación muy sencilla, y es cierto que el clima condiciona nuestro comportamiento. "La vida son ciclos, y el deseo sexual también lo es. En invierno hace más frío y hay menos horas de luz, algo que afecta a nuestro estado de ánimo, a nuestra vida en general y por tanto, también al deseo sexual", explica a FCINCO la psicóloga y sexóloga Nayara Malnero.
Según esta encuesta, el descenso de la libido en invierno parece darse de forma general en toda España, sin embargo, existe diferentes entre comunidades autónomas. Así, según los datos, Castilla-la Mancha (52%), Islas Baleares (46%), Comunidad Valenciana (45%), Murcia (44%) y Cataluña (43%) son las zonas en que la actividad sexual se mantendría algo más alta en el invierno, y en el lado contrario se situarían Extremadura (8%), País Vasco (13%), Castilla y León (18%) y Madrid (23%).
Influye también que "el verano es normalmente la estación donde más probabilidad hay de conocer a la gente, al tener vacaciones, estar más tiempo en la calle o tener más tiempo libre. No tiene por qué ser así pero si es cierto que en verano solemos estar más tiempo en la calle y aumenta por ello, la probabilidad de conocer a gente", añade la especialista.
Otros obstáculos
No sólo el frió es un obstáculo para el sexo, también pueden serlo algunas franjas horarias. De hecho, según explica el documento, la motivación el deseo para mantener relaciones cambia en función del momento del día en que nos encontremos: la noche es la preferida entre las participantes, ya estén solteras, casadas o viviendo en pareja, después prefieren el momento de la siesta (55,7%) y por último la mañana (40,8%).
Pese a todo, el invierno no es tan malo para el amor, de hecho no es nada malo. Puede que el invierno no sea propicio para el sexo pero sí lo es para la creación de relaciones de pareja monógamas y más estables. La explicación científica que se da al respecto es que cuanto más bajas son las temperaturas, más oxitocina se segrega. Según mantienen algunos estudios, la oxitocina se relaciona con la formación de vínculos estables dentro de una pareja, y por tanto el invierno es propicio para ello, al pasar más tiempo en casa o más tiempo pegado a la otra persona.
No olvidar nunca la protección
Sea en invierno, en verano o cuando sea, es importante recordar, y así lo señalan los expertos, el uso de la protección en las relaciones sexuales. Así lo recuerda la campaña #Midecisiónmaslibre, haciendo hincapié en la existencia de más de 15 métodos anticonceptivos. De este modo, Malnero insiste en que es fundamental que las chicas sepan elegir un buen método anticonceptivo, el que mejor se adapte a ellas.
Realmente, puede parecer que esto es algo que ya se sabe, que no hace falta recordar o que se da por hecho, sin embargo, lo que a veces creemos no se ajusta con la realidad. A los datos nos referimos: pese a toda la información existente, sólo una de cada cinco jóvenes españolas no utiliza ningún método anticonceptivo. Así lo revelaban algunos datos de esta misma encuesta que fueron presentados el año pasado.
Por ello, los expertos ven necesarioremarcar el uso de anticonceptivos en todas y cada una de las relaciones sexuales, bien para evitar enfermedades de transmisión sexual o embarazos no deseados. "Para prevenir las infecciones de transmisión sexual, es imprescindible utilizar preservativo, ya sea masculino o femenino. Una buena idea es utilizar el doble método, es decir, combinar un método anticonceptivo hormonal con el preservativo", concluye Malnero.
Según datos de este estudio, realizado a mujeres entre 18 y 30 años, un 53% de las participantes reconoce experimentar cambios en su libido en función de la época del año en la que se encuentren. Pero el invierno es sin duda, la estación peor parada de todas, pues sólo el 33% de las mujeres prefieren esta época del año para dar rienda suelta a sus deseos. Dentro del invierno, las Navidades son las fechas donde hay una menor actividad sexual (28%) a pesar de las vacaciones y de los días libres.
Por su parte, como era de esperar, el verano (54%) y la primavera (48%) serían las estaciones en las que las jóvenes aseguran tener mayor actividad sexual. Esto tiene una explicación muy sencilla, y es cierto que el clima condiciona nuestro comportamiento. "La vida son ciclos, y el deseo sexual también lo es. En invierno hace más frío y hay menos horas de luz, algo que afecta a nuestro estado de ánimo, a nuestra vida en general y por tanto, también al deseo sexual", explica a FCINCO la psicóloga y sexóloga Nayara Malnero.
Según esta encuesta, el descenso de la libido en invierno parece darse de forma general en toda España, sin embargo, existe diferentes entre comunidades autónomas. Así, según los datos, Castilla-la Mancha (52%), Islas Baleares (46%), Comunidad Valenciana (45%), Murcia (44%) y Cataluña (43%) son las zonas en que la actividad sexual se mantendría algo más alta en el invierno, y en el lado contrario se situarían Extremadura (8%), País Vasco (13%), Castilla y León (18%) y Madrid (23%).
Influye también que "el verano es normalmente la estación donde más probabilidad hay de conocer a la gente, al tener vacaciones, estar más tiempo en la calle o tener más tiempo libre. No tiene por qué ser así pero si es cierto que en verano solemos estar más tiempo en la calle y aumenta por ello, la probabilidad de conocer a gente", añade la especialista.
Otros obstáculos
No sólo el frió es un obstáculo para el sexo, también pueden serlo algunas franjas horarias. De hecho, según explica el documento, la motivación el deseo para mantener relaciones cambia en función del momento del día en que nos encontremos: la noche es la preferida entre las participantes, ya estén solteras, casadas o viviendo en pareja, después prefieren el momento de la siesta (55,7%) y por último la mañana (40,8%).
Pese a todo, el invierno no es tan malo para el amor, de hecho no es nada malo. Puede que el invierno no sea propicio para el sexo pero sí lo es para la creación de relaciones de pareja monógamas y más estables. La explicación científica que se da al respecto es que cuanto más bajas son las temperaturas, más oxitocina se segrega. Según mantienen algunos estudios, la oxitocina se relaciona con la formación de vínculos estables dentro de una pareja, y por tanto el invierno es propicio para ello, al pasar más tiempo en casa o más tiempo pegado a la otra persona.
No olvidar nunca la protección
Sea en invierno, en verano o cuando sea, es importante recordar, y así lo señalan los expertos, el uso de la protección en las relaciones sexuales. Así lo recuerda la campaña #Midecisiónmaslibre, haciendo hincapié en la existencia de más de 15 métodos anticonceptivos. De este modo, Malnero insiste en que es fundamental que las chicas sepan elegir un buen método anticonceptivo, el que mejor se adapte a ellas.
Realmente, puede parecer que esto es algo que ya se sabe, que no hace falta recordar o que se da por hecho, sin embargo, lo que a veces creemos no se ajusta con la realidad. A los datos nos referimos: pese a toda la información existente, sólo una de cada cinco jóvenes españolas no utiliza ningún método anticonceptivo. Así lo revelaban algunos datos de esta misma encuesta que fueron presentados el año pasado.
Por ello, los expertos ven necesarioremarcar el uso de anticonceptivos en todas y cada una de las relaciones sexuales, bien para evitar enfermedades de transmisión sexual o embarazos no deseados. "Para prevenir las infecciones de transmisión sexual, es imprescindible utilizar preservativo, ya sea masculino o femenino. Una buena idea es utilizar el doble método, es decir, combinar un método anticonceptivo hormonal con el preservativo", concluye Malnero.
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