Una investigación de la Universidad de Wilkes en Pennsilvania, Estados Unidos, reveló que mantener relaciones sexuales una o dos veces por semana eleva los niveles de anticuerpos en comparación con los que lo hacen con menos frecuencia.
El estudio también detalló que las personas sexualmente activas se enferman mucho menos ya que su sistema inmunológico se ve reforzado por esta actividad; pues se encuentra más protegido contra los virus, gérmenes y cualquier otro intruso.
Es por eso que es un excelente remedio para combatir las siguientes molestias:
1.- Depresión. El esperma contiene tres antidepresivos: serotonina, melatonina y tirotropina. Por ende al tener relaciones combatirá la depresión.
2.- Contra el cáncer de mama. El sexo oral puede reducir el riesgo de padecer cáncer de mama. Según la investigación, las mujeres que han practicado sexo oral con sus parejas durante 10 años tuvieron una tasa de esta enfermedad oncológica de 1,9% frente al 10,4% de la media.
3- Contra el cáncer de próstata. Ayuda a prevenir el cáncer de próstata, ya que "eyacular al menos 5 veces a la semana se considera positivo para evitar la aparición de esta enfermedad” refirió el estudio.
4.- Menos incontinencia. Sabemos que el practicar sexo conlleva un ejercicio físico, lo que fortalece la región pélvica y disminuye el riesgo de incontinencia urinaria, o sus efectos.
5.- Alivia los dolores menstruales. El trabajo reveló que la estimulación vaginal hace que aumente la tolerancia al dolor y actúa como analgésico para aliviar los calambres y los lumbagos.
6.- Disminuye las infecciones. Protege al organismo de los virus , ya que durante el coito el cuerpo incrementa la producción de anticuerpos. Y además, actúa como antihistamínico lo cual es bueno también contra el asma.
7.- Mejora el sueño. Por sus efectos relajantes es excelente para dormir bien y mejor.
8.- Disminuye el riesgo de un infarto. Según la investigación, una vida sexual activa reduce a la mitad el riesgo de sufrir un infarto en hombres. Y en mujeres ayuda a tener una presión arterial correcta y activa la circulación de la sangre.
martes, 14 de junio de 2016
lunes, 13 de junio de 2016
Sexo después de una pelea, ¿una buena idea?
ENGAÑAR A LA MENTE
EMOCIONES E IMPULSOS
Pedir disculpas, perdonar, darse mimos y llegar a la alcoba, es una manera de ocultar y cerrar los ojos a los problemas reales.
Él que hasta hace 15 minutos llegó tarde u olvidó tu cumpleaños se te acerca y empieza a besarte para subsanar
el error. Tú, a pesar de la ira, te dejas llevar y terminas bajo las sábanas…
¿Te parece una historia conocida?
Dicen que el mejor sexo es el de las reconciliaciones pues aporta adrenalina, deseo y pasión. Pero, para qué pasar por este momento, si después del acto aún continuamos molestos.
Es frecuente escuchar en las conver-saciones de compañeros y amigos,
el comentario sobre las grandes
gratificaciones emocionales y físicas que se originan tras tener sexo después de una pelea; sin embargo,
el especialista Seth Meyers, psicólogo del Departamento se Salud Mental
del Condado de Los Ángeles, señala que esta práctica, más que beneficiar, perjudica.
En un artículo publicado por el blog
Psicología Hoy, Meyers expone que
tener sexo para finalizar una pelea
es permitir que se genere violencia dentro de la relación, ya que la acción que daña es gratificada con un placer físico.
Además, impide que las parejas hablen y enfrenten el problema, permitiendo que este se haga más grande.
El placer que se experimenta en estas situaciones se debe a la adrenalina misma, que sensibiliza y altera la manera en la que percibimos la realidad.
Los beneficios del sexo son diversos, pero al practicarlo siempre debe existir dos cosas: respeto y confianza.
La sexualidad es un acto individual,
y en él las personas pueden realizar cualquier cosa, siempre que cuente con la autorización de ambos y que
no genere ningún daño.
PAREJAS SALUDABLES
La situación que describe el especialista no está nada fuera de la realidad, ya que son muchas las veces que vemos en programas de televisión o en el cine, escenas de parejas en la cama tras haberse gritado, empujado y hasta tirado cosas contra el suelo, en medio de una discusión.
Meyers insiste en que el buen sexo debería ser parte de una relación de pareja sana, donde la intimidad sea un reflejo del amor y la compenetración entre ambos, y no una forma de tratar de sentirse mejor luego de una pelea; una necesidad que, según apunta, puede ser tan adictiva como la cocaína.
Pero hay algunos que difieren de la opinión de este doctor y -por el contrario- recomiendan el buen sexo después de una pelea, como una forma de mejorar las cosas y traer pasión en la relación. Aseguran, además, que el esquivar el tener sexo en ese momento, puede conllevar a más discusiones.
Así que serás tú quien decida a la hora de verse en esa situación; si es mejor darse solo unos cuantos besitos o si es el momento de arrancarse la ropa y desatar toda su pasión.
tips para discutir en pareja
El inventor del "laboratorio del amor" estudió y profundizó las reacciones de cada individuo y señaló aquellas que son decisivas a la hora de frenar las rupturas entre las parejas.
Asegúrate que finalizó la pelea
No puedes tener ganas de reconciliarte si todavía te da vueltas en la cabeza la causa de la discusión.
Solo cuando sientas que estás en paz con el tema, puedes considerar hacer las paces. De otro modo, se estropeará el momento con algún reproche.
Sin interrupciones externas
Después de la pelea hay que curar
las heridas del corazón. No dejes que la televisión, radio o una interrupción inesperada rompan con la magia
de esta reconciliación necesaria.
Apaga todos los artefactos y asegúrate de disponer de un buen rato a solas con tu pareja. Si hay niños en la casa pide que alguien los vigile o, en último caso, inventa algo para que estén entretenidos.
Pide perdón
No es momento de quedarse en silencio. Si tienes que pedir disculpas hazlo ahora, de corazón.
Pedir perdón no es perder una batalla, es reconocer que una acción estuvo mal, tu pareja sabrá apreciar tu nobleza y se empezará a restablecer esa unión entre los dos.
El sexo es una manera maravillosa
de comunicarse, pero hay que ver
qué tipo de lenguaje estamos creando en pareja, para no salir lastimados.
EMOCIONES E IMPULSOS
Pedir disculpas, perdonar, darse mimos y llegar a la alcoba, es una manera de ocultar y cerrar los ojos a los problemas reales.
Él que hasta hace 15 minutos llegó tarde u olvidó tu cumpleaños se te acerca y empieza a besarte para subsanar
el error. Tú, a pesar de la ira, te dejas llevar y terminas bajo las sábanas…
¿Te parece una historia conocida?
Dicen que el mejor sexo es el de las reconciliaciones pues aporta adrenalina, deseo y pasión. Pero, para qué pasar por este momento, si después del acto aún continuamos molestos.
Es frecuente escuchar en las conver-saciones de compañeros y amigos,
el comentario sobre las grandes
gratificaciones emocionales y físicas que se originan tras tener sexo después de una pelea; sin embargo,
el especialista Seth Meyers, psicólogo del Departamento se Salud Mental
del Condado de Los Ángeles, señala que esta práctica, más que beneficiar, perjudica.
En un artículo publicado por el blog
Psicología Hoy, Meyers expone que
tener sexo para finalizar una pelea
es permitir que se genere violencia dentro de la relación, ya que la acción que daña es gratificada con un placer físico.
Además, impide que las parejas hablen y enfrenten el problema, permitiendo que este se haga más grande.
El placer que se experimenta en estas situaciones se debe a la adrenalina misma, que sensibiliza y altera la manera en la que percibimos la realidad.
Los beneficios del sexo son diversos, pero al practicarlo siempre debe existir dos cosas: respeto y confianza.
La sexualidad es un acto individual,
y en él las personas pueden realizar cualquier cosa, siempre que cuente con la autorización de ambos y que
no genere ningún daño.
PAREJAS SALUDABLES
La situación que describe el especialista no está nada fuera de la realidad, ya que son muchas las veces que vemos en programas de televisión o en el cine, escenas de parejas en la cama tras haberse gritado, empujado y hasta tirado cosas contra el suelo, en medio de una discusión.
Meyers insiste en que el buen sexo debería ser parte de una relación de pareja sana, donde la intimidad sea un reflejo del amor y la compenetración entre ambos, y no una forma de tratar de sentirse mejor luego de una pelea; una necesidad que, según apunta, puede ser tan adictiva como la cocaína.
Pero hay algunos que difieren de la opinión de este doctor y -por el contrario- recomiendan el buen sexo después de una pelea, como una forma de mejorar las cosas y traer pasión en la relación. Aseguran, además, que el esquivar el tener sexo en ese momento, puede conllevar a más discusiones.
Así que serás tú quien decida a la hora de verse en esa situación; si es mejor darse solo unos cuantos besitos o si es el momento de arrancarse la ropa y desatar toda su pasión.
tips para discutir en pareja
El inventor del "laboratorio del amor" estudió y profundizó las reacciones de cada individuo y señaló aquellas que son decisivas a la hora de frenar las rupturas entre las parejas.
Asegúrate que finalizó la pelea
No puedes tener ganas de reconciliarte si todavía te da vueltas en la cabeza la causa de la discusión.
Solo cuando sientas que estás en paz con el tema, puedes considerar hacer las paces. De otro modo, se estropeará el momento con algún reproche.
Sin interrupciones externas
Después de la pelea hay que curar
las heridas del corazón. No dejes que la televisión, radio o una interrupción inesperada rompan con la magia
de esta reconciliación necesaria.
Apaga todos los artefactos y asegúrate de disponer de un buen rato a solas con tu pareja. Si hay niños en la casa pide que alguien los vigile o, en último caso, inventa algo para que estén entretenidos.
Pide perdón
No es momento de quedarse en silencio. Si tienes que pedir disculpas hazlo ahora, de corazón.
Pedir perdón no es perder una batalla, es reconocer que una acción estuvo mal, tu pareja sabrá apreciar tu nobleza y se empezará a restablecer esa unión entre los dos.
El sexo es una manera maravillosa
de comunicarse, pero hay que ver
qué tipo de lenguaje estamos creando en pareja, para no salir lastimados.
Un estilo de relación amorosa hoy en día
Es muy frecuente en esta época contactarse con la gente a través
de las redes sociales. Estas nos brindan la posibilidad de encontrar personas que se hallan en lugares muy alejados y, de todos modos, logran mantener esa ilusión de proximidad. Las citas se tornan frecuentes y, en algunos casos, llegan a conocerse y saber más que de las personas que viven con ellos.
Algo bastante habitual son los amores que nacen a través de los medios virtuales y se convierten en relaciones apasionadas. Novios y amantes se encuentran y se escriben a diario por medio de un dispositivo que los conecta posibilitándoles mantener activos sus sentimientos.
De este modo, la realidad virtual
comienza a cubrir espacios de la
realidad material y a despertar interés en el sujeto, ocupando gran parte de su tiempo, que en muchos casos se les resta a las relaciones sociales y afectivas que no son virtuales.
A través de la pantalla o de las camaritas se da ingreso a una
dimensión animada de la imagen. Las personas se conocen
por fotos, que se encuentran en los portales de los muros
de Facebook o Twitter.
Los autores Beck y Gernsheim en su libro " Amor a Distancia", trabajan las nuevas formas de comunicación, desde matrimonios que viven alejados, hasta las relaciones que se mantienen
a través de Skype y se sostienen . Por esta razón, se produce
un cambio en las relaciones y vínculos de la actualidad , que pasan a ser de territoriales a globales.
Sigmund Freud en la “Conferencia 23, Los caminos de formación
de síntomas” plantea que la época no es ajena a los síntomas
de las personas. Afirma que el síntoma toma la modalidad
de la época.
Por lo tanto, siguiendo al autor, podemos decir que en tiempos
de redes sociales se dan también amores de este estilo.
Cada amor lleva consigo la impronta subjetiva, por lo tanto,
todo lo no resuelto de cada uno, se pone en juego también
en una nueva relación. En cada uno de los encuentros se erige
la promesa de que puede ser la persona y de este modo se alimenta la ilusión. Pero cada cual va por la vida con sus síntomas
a cuesta y estos también se hacen presentes en la relación.
Los amores como cualquier otro afecto nos acompañan en nuestra vida y también se adaptan a ella, por lo tanto, se manifiestan en redes sociales, sobre todo, si tomamos en cuenta cómo
las comunicaciones por internet vienen a ocupar un lugar considerable frente a lo insoportable de la amenaza que representa
la soledad.
La época nos presenta una evolución donde se hace posible
lo que antes era delirante, como comunicarse con alguien por Skype (voz e imagen) que se encuentra a miles de kilómetros.
Si bien Bauman en el texto la “Modernidad Líquida” nos habla
de lo que él llama la elección racional de la época de la instantaneidad, que sería tratar de buscar la gratificación evitando las consecuencias, eludiendo las responsabilidades, podemos decir que el amor en las redes sociales reúne las condiciones necesarias como cualquier otro, y puede ser auténtico.
NOTA: Para cualquier consulta o comentario sobre la columna,
contactarse con Claudia Méndez Del Carpio al correo electrónico claudiamen@hotmail.com
Visítanos en Facebook : LECTURAS SUTILES
de las redes sociales. Estas nos brindan la posibilidad de encontrar personas que se hallan en lugares muy alejados y, de todos modos, logran mantener esa ilusión de proximidad. Las citas se tornan frecuentes y, en algunos casos, llegan a conocerse y saber más que de las personas que viven con ellos.
Algo bastante habitual son los amores que nacen a través de los medios virtuales y se convierten en relaciones apasionadas. Novios y amantes se encuentran y se escriben a diario por medio de un dispositivo que los conecta posibilitándoles mantener activos sus sentimientos.
De este modo, la realidad virtual
comienza a cubrir espacios de la
realidad material y a despertar interés en el sujeto, ocupando gran parte de su tiempo, que en muchos casos se les resta a las relaciones sociales y afectivas que no son virtuales.
A través de la pantalla o de las camaritas se da ingreso a una
dimensión animada de la imagen. Las personas se conocen
por fotos, que se encuentran en los portales de los muros
de Facebook o Twitter.
Los autores Beck y Gernsheim en su libro " Amor a Distancia", trabajan las nuevas formas de comunicación, desde matrimonios que viven alejados, hasta las relaciones que se mantienen
a través de Skype y se sostienen . Por esta razón, se produce
un cambio en las relaciones y vínculos de la actualidad , que pasan a ser de territoriales a globales.
Sigmund Freud en la “Conferencia 23, Los caminos de formación
de síntomas” plantea que la época no es ajena a los síntomas
de las personas. Afirma que el síntoma toma la modalidad
de la época.
Por lo tanto, siguiendo al autor, podemos decir que en tiempos
de redes sociales se dan también amores de este estilo.
Cada amor lleva consigo la impronta subjetiva, por lo tanto,
todo lo no resuelto de cada uno, se pone en juego también
en una nueva relación. En cada uno de los encuentros se erige
la promesa de que puede ser la persona y de este modo se alimenta la ilusión. Pero cada cual va por la vida con sus síntomas
a cuesta y estos también se hacen presentes en la relación.
Los amores como cualquier otro afecto nos acompañan en nuestra vida y también se adaptan a ella, por lo tanto, se manifiestan en redes sociales, sobre todo, si tomamos en cuenta cómo
las comunicaciones por internet vienen a ocupar un lugar considerable frente a lo insoportable de la amenaza que representa
la soledad.
La época nos presenta una evolución donde se hace posible
lo que antes era delirante, como comunicarse con alguien por Skype (voz e imagen) que se encuentra a miles de kilómetros.
Si bien Bauman en el texto la “Modernidad Líquida” nos habla
de lo que él llama la elección racional de la época de la instantaneidad, que sería tratar de buscar la gratificación evitando las consecuencias, eludiendo las responsabilidades, podemos decir que el amor en las redes sociales reúne las condiciones necesarias como cualquier otro, y puede ser auténtico.
NOTA: Para cualquier consulta o comentario sobre la columna,
contactarse con Claudia Méndez Del Carpio al correo electrónico claudiamen@hotmail.com
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viernes, 10 de junio de 2016
Desmadre futbolero: sexo, pasiones y nueve meses después...
Con la Eurocopa primero y los Juegos Olímpicos después, nos esperan largas jornadas de euforia futbolera. Habrá nervios, decepciones, victorias y... mucho sexo. El fútbol inocula a la afición testosterona en cantidades más que generosas que suele acabar redimiendo en la cama. Propia o ajena. Así es el sexo después del fútbol: exultante, impulsivo y muchas veces fuera de control.
El andrólogo Natalio Cruz, presidente de www.andromedi.com, lo achaca al llamado efecto grupo. "Los hinchas aprovechan ese plus de testosterona que aporta la excitación futbolera y salen a festejarlo con sexo. Más que de un fenómeno fisiológico habría que hablar del efecto grupo, que les permite desinhibirse y hace que quieran compartir su alegría. Se diluye la vergüenza y los individuos no reparan en comportamientos que en solitario o en otro contexto considerarían un disparate y ni se les pasaría por la cabeza. En otras circunstancias esta misma euforia se expresa a menudo en actitudes violentas".
Y cuanto mayor es el entusiasmo que despierta y más joven es el público, más sube la secreción tanto de testosterona como de cortisol, como respuesta al estrés que se vive en las gradas. Así lo observaron investigadores de la Universidad de Valencia durante la final de la Copa del Mundo que disputaron España y Holanda.
Desde hace tiempo los científicos toman los estadios de fútbol como inmensos laboratorios humanos donde bullen las emociones y con ellas las hormonas. El resultado es un sexo exultante capaz de generar fenómenos como estos:
1.'Baby boom' futbolero
Los éxitos deportivos de un país repercuten en el índice de natalidad, al menos en el entorno de los simpatizantes del equipo ganador. Cuarenta semanas después de que Barcelona conquistase la Champions League de 2009, se registraron en Cataluña un 16% más de nacimientos, según un estudio que publicó British Medical Journal. "La euforia derivada de una victoria puede cultivar sensaciones hedonistas que se expresan en celebraciones íntimas que pueden tener como consecuencia un número de embarazos no planificados", concluyó el informe. De ello habla también el periodista y escritor uruguayo Eduardo Galeano en su libro 'Fútbol a sol y sombra': "Como saben, en mi país las maternidades hacen un ruido infernal porque todos los bebés se asoman al mundo entre las piernas de la madre gritando gol".
2.Lujuria en el campo
La pasión también se desata en el terreno de juego, de manera que disputar un partido despierta la libido masculina. Lo descubrieron científicos de la Universidad de Washington. La testosterona aumenta un 30% inmediatamente después y se mantiene un 15% por encima de lo normal más allá de una hora una vez finalizado el encuentro. Y ante el eterno dilema de si las relaciones sexuales antes de un evento deportivo favorecen o no a los atletas, se sabe que al menos no es un factor negativo. De acuerdo con el profesor Emmanuele A. Janini, profesor de la Universidad de L`Aquila, esa testosterona que alcanza su pico es una hormona muy útil durante la práctica de deporte porque aporta vigor y espíritu competitivo.
3.Sexo infiel
Si el 93% de los aficionados prefiere festejar los triunfos con sexo y solo al 40% le gusta ver los partidos con su pareja, tal y como reveló una encuesta realizada por el Departamento de Educación de Prime en Argentina, la conclusión es obvia. Cuando se trata de fútbol, la pareja pasa a un lugar casi invisible. En una encuesta realizada en Croacia con motivo de la Copa del Mundo de 2014, el 88% de los aficionaos confesó mayor interés en el Mundial que en practicar sexo con sus esposas. ¿Y qué hacen ellas? El portal de citas infieles Ashley Madison nos contó que durante los partidos de fútbol, las mujeres aprovechan el desinterés de sus parejas para buscar una aventura extramatrimonial.
4.Encuentros de alto riesgo
Con tan potente revitalizador sexual, el control es una necesidad apremiante. En 2014, los preservativos con sabor a 'caipirinha' dejaron sin aliento a la afición. En pocas semanas se vendieron más de dos millones y se agotaron las existencias. En los próximos Juegos Olímpicos vuelven a encontrarse Caribe y fútbol, dos excelentes afrodisíacos, por lo que se ha previsto un nuevo récord de preservativos en la Villa Olímpica. Solo entre los atletas se distribuirán 450.000. Es decir, 42 por atleta.
5.Sexo casual y ganas de enamorarse
Como ejemplo, la aplicación de búsqueda de pareja 'Happn'. Su directora de tendencias, Marie Cosnard, explica que en las tardes de fútbol baja la actividad general, pero en cuanto el partido finaliza, se anima y sube más de un 43%. "En ese momento vemos un gran pico de 'likes' y saludos. El entusiasmo de la victoria favorece el deseo de encontrar y conocer nuevas personas".
El andrólogo Natalio Cruz, presidente de www.andromedi.com, lo achaca al llamado efecto grupo. "Los hinchas aprovechan ese plus de testosterona que aporta la excitación futbolera y salen a festejarlo con sexo. Más que de un fenómeno fisiológico habría que hablar del efecto grupo, que les permite desinhibirse y hace que quieran compartir su alegría. Se diluye la vergüenza y los individuos no reparan en comportamientos que en solitario o en otro contexto considerarían un disparate y ni se les pasaría por la cabeza. En otras circunstancias esta misma euforia se expresa a menudo en actitudes violentas".
Y cuanto mayor es el entusiasmo que despierta y más joven es el público, más sube la secreción tanto de testosterona como de cortisol, como respuesta al estrés que se vive en las gradas. Así lo observaron investigadores de la Universidad de Valencia durante la final de la Copa del Mundo que disputaron España y Holanda.
Desde hace tiempo los científicos toman los estadios de fútbol como inmensos laboratorios humanos donde bullen las emociones y con ellas las hormonas. El resultado es un sexo exultante capaz de generar fenómenos como estos:
1.'Baby boom' futbolero
Los éxitos deportivos de un país repercuten en el índice de natalidad, al menos en el entorno de los simpatizantes del equipo ganador. Cuarenta semanas después de que Barcelona conquistase la Champions League de 2009, se registraron en Cataluña un 16% más de nacimientos, según un estudio que publicó British Medical Journal. "La euforia derivada de una victoria puede cultivar sensaciones hedonistas que se expresan en celebraciones íntimas que pueden tener como consecuencia un número de embarazos no planificados", concluyó el informe. De ello habla también el periodista y escritor uruguayo Eduardo Galeano en su libro 'Fútbol a sol y sombra': "Como saben, en mi país las maternidades hacen un ruido infernal porque todos los bebés se asoman al mundo entre las piernas de la madre gritando gol".
2.Lujuria en el campo
La pasión también se desata en el terreno de juego, de manera que disputar un partido despierta la libido masculina. Lo descubrieron científicos de la Universidad de Washington. La testosterona aumenta un 30% inmediatamente después y se mantiene un 15% por encima de lo normal más allá de una hora una vez finalizado el encuentro. Y ante el eterno dilema de si las relaciones sexuales antes de un evento deportivo favorecen o no a los atletas, se sabe que al menos no es un factor negativo. De acuerdo con el profesor Emmanuele A. Janini, profesor de la Universidad de L`Aquila, esa testosterona que alcanza su pico es una hormona muy útil durante la práctica de deporte porque aporta vigor y espíritu competitivo.
3.Sexo infiel
Si el 93% de los aficionados prefiere festejar los triunfos con sexo y solo al 40% le gusta ver los partidos con su pareja, tal y como reveló una encuesta realizada por el Departamento de Educación de Prime en Argentina, la conclusión es obvia. Cuando se trata de fútbol, la pareja pasa a un lugar casi invisible. En una encuesta realizada en Croacia con motivo de la Copa del Mundo de 2014, el 88% de los aficionaos confesó mayor interés en el Mundial que en practicar sexo con sus esposas. ¿Y qué hacen ellas? El portal de citas infieles Ashley Madison nos contó que durante los partidos de fútbol, las mujeres aprovechan el desinterés de sus parejas para buscar una aventura extramatrimonial.
4.Encuentros de alto riesgo
Con tan potente revitalizador sexual, el control es una necesidad apremiante. En 2014, los preservativos con sabor a 'caipirinha' dejaron sin aliento a la afición. En pocas semanas se vendieron más de dos millones y se agotaron las existencias. En los próximos Juegos Olímpicos vuelven a encontrarse Caribe y fútbol, dos excelentes afrodisíacos, por lo que se ha previsto un nuevo récord de preservativos en la Villa Olímpica. Solo entre los atletas se distribuirán 450.000. Es decir, 42 por atleta.
5.Sexo casual y ganas de enamorarse
Como ejemplo, la aplicación de búsqueda de pareja 'Happn'. Su directora de tendencias, Marie Cosnard, explica que en las tardes de fútbol baja la actividad general, pero en cuanto el partido finaliza, se anima y sube más de un 43%. "En ese momento vemos un gran pico de 'likes' y saludos. El entusiasmo de la victoria favorece el deseo de encontrar y conocer nuevas personas".
jueves, 9 de junio de 2016
¡Te quiero y te odio!
Distintas investigaciones, y el sentido común, sugieren que los matrimonios felices son buenos para la salud pero, ¿qué sucede con las parejas cuya vida transcurre oscilando permanentemente entre la felicidad y la enemistad?
Un estudio dirigido por la profesora de psicología Wendy Birmingham, de la Universidad Brigham Young (BYU) en Provo, Utah (EE.UU.), ha encontrado que las parejas que viven una relación ambivalente de este tipo tienen una tensión arterial más alta que aquellas cuyos miembros se apoyan mutuamente.
En este caso, la ambivalencia se refiere a aquellas parejas que mantienen a la vez elevados niveles de elementos positivos y negativos en su relación, en un fenómeno similar a lo que algunos denominan “frenemies’ (neologismo inglés traducible como ‘ami-enemigos’) cuando se aplica a las amistades, de acuerdo con la psicóloga de la BYU.
¿Felices para siempre?
A veces creemos que los matrimonios son una unión ‘feliz para siempre’ donde todo es felicidad, pero lo cierto es que contienen dosis variables de positividad y negatividad, según Birmingham.
Para su estudio la investigadora y su equipo encuestaron a una serie de matrimonios sobre cómo percibían su propio comportamiento y el de su pareja, y si percibían su relación como de apoyo o de ambivalencia. Después los dotaron a todos con unos monitores para medir su presión sanguínea a lo largo del día, durante sus actividades cotidianas habituales.
Birmingham y su grupo solo estudiaron las consecuencias de los matrimonios ambivalentes en la salud física, pero detectaron indicios de que los implicados en estas relaciones muestran una menor responsabilidad e intimidad hacia sus cónyuges y les revelan menos lo que sienten, lo que hace que su pareja se sienta menos valorada y cuidada, según esta psicóloga de la BYU.
La ‘buena noticia’ -para Birmingham-, consiste en que la ambivalencia no tiene que ser necesariamente permanente, ya que “los matrimonios pueden cambiar su comportamiento si se percatan de esta situación, apoyándose y escuchándose más mutuamente y compartiendo más cosas, para generar más positividad”, según asegura.
“Las relaciones de amor-odio pueden inscribirse dentro de las denominadas parejas disfuncionales, en las que uno de los miembros se comporta de una forma determinada con el otro, y en consecuencia, aumenta la motivación de su pareja para comportarse de idéntica forma”, según la psicóloga María Fuensanta Rodríguez Muñoz, de ISEP Clínic Córdoba (www.isepclinic.es).
Indicios de una relación disfuncional
¿Qué indicios puede tener una persona, por ejemplo en la etapa de noviazgo, de que está entrando en una relación ambivalente, en la que quizá no le convenga seguir adelante?
“Si observamos desprecio, ironía, sarcasmo o descalificación, de parte de alguno de los miembros de la pareja, podemos ir pensando si esa relación debe seguir o no. Es el indicativo de que se puede estar construyendo una pareja disfuncional”, asegura la psicóloga Rodríguez Muñoz.
A quienes están viviendo esta situación y desean salir del círculo amor-odio para conseguir una relación más sana, Rodríguez les recomienda tener presente que amar no es sufrir.
“Los problemas de comunicación, que llegan a producir situaciones de martirio, humillación, desesperanza, exigencia, agresividad y sarcasmo son una de las principales dificultades por las que se caracterizan las parejas disfuncionales”, según esta especialista.
Efectos de la relación
Además de afectar la salud física, como muestra la investigación de la BYU, según Rodríguez este tipo de relaciones pueden tener “efectos emocionales y psicológicos en sus integrantes, como producir una baja autoestima o fomentar la creencia de uno de ellos de que va a ‘salvar’ la relación, y la otra persona cambiará gracias al empeño del ‘salvador’”.
“En las relaciones disfuncionales, a veces uno de los miembros de la pareja asume el rol de víctima y se posiciona por debajo del otro, se vuelve dependiente emocional y ‘mendigo de amor’, conformándose por cualquier cosa con tal de sentir un poco de afecto, o sigue en una relación tóxica debido al miedo a estar solo”, de acuerdo a la psicóloga de ISEP Clínic.
Según Rodríguez muchas de estas relaciones ambivalentes suelen funcionar debido al enganche emocional del hoy discutimos, pero mañana eres la persona que más me quiere’, y explica que “suelen ser parejas muy apasionadas en las que el sexo mantiene la relación”.
¡Sal de ahí!
Quienes están viviendo esta situación y desean salir de círculo amor-odio para conseguir una relación más sana, Rodríguez les recomienda tener presente que “amar no es sufrir, que vivir en pareja no es renunciar a nuestra individualidad y que tenemos que respetarnos y hacernos la vida agradable el uno al otro”.
“A quien esté pasando por una situación de este tipo le diría que acuda a un especialista, quien podrá decidir si se puede hacer terapia de pareja para revertirla o si necesita acudir a un asesor legal””, finaliza.
Un estudio dirigido por la profesora de psicología Wendy Birmingham, de la Universidad Brigham Young (BYU) en Provo, Utah (EE.UU.), ha encontrado que las parejas que viven una relación ambivalente de este tipo tienen una tensión arterial más alta que aquellas cuyos miembros se apoyan mutuamente.
En este caso, la ambivalencia se refiere a aquellas parejas que mantienen a la vez elevados niveles de elementos positivos y negativos en su relación, en un fenómeno similar a lo que algunos denominan “frenemies’ (neologismo inglés traducible como ‘ami-enemigos’) cuando se aplica a las amistades, de acuerdo con la psicóloga de la BYU.
¿Felices para siempre?
A veces creemos que los matrimonios son una unión ‘feliz para siempre’ donde todo es felicidad, pero lo cierto es que contienen dosis variables de positividad y negatividad, según Birmingham.
Para su estudio la investigadora y su equipo encuestaron a una serie de matrimonios sobre cómo percibían su propio comportamiento y el de su pareja, y si percibían su relación como de apoyo o de ambivalencia. Después los dotaron a todos con unos monitores para medir su presión sanguínea a lo largo del día, durante sus actividades cotidianas habituales.
Birmingham y su grupo solo estudiaron las consecuencias de los matrimonios ambivalentes en la salud física, pero detectaron indicios de que los implicados en estas relaciones muestran una menor responsabilidad e intimidad hacia sus cónyuges y les revelan menos lo que sienten, lo que hace que su pareja se sienta menos valorada y cuidada, según esta psicóloga de la BYU.
La ‘buena noticia’ -para Birmingham-, consiste en que la ambivalencia no tiene que ser necesariamente permanente, ya que “los matrimonios pueden cambiar su comportamiento si se percatan de esta situación, apoyándose y escuchándose más mutuamente y compartiendo más cosas, para generar más positividad”, según asegura.
“Las relaciones de amor-odio pueden inscribirse dentro de las denominadas parejas disfuncionales, en las que uno de los miembros se comporta de una forma determinada con el otro, y en consecuencia, aumenta la motivación de su pareja para comportarse de idéntica forma”, según la psicóloga María Fuensanta Rodríguez Muñoz, de ISEP Clínic Córdoba (www.isepclinic.es).
Indicios de una relación disfuncional
¿Qué indicios puede tener una persona, por ejemplo en la etapa de noviazgo, de que está entrando en una relación ambivalente, en la que quizá no le convenga seguir adelante?
“Si observamos desprecio, ironía, sarcasmo o descalificación, de parte de alguno de los miembros de la pareja, podemos ir pensando si esa relación debe seguir o no. Es el indicativo de que se puede estar construyendo una pareja disfuncional”, asegura la psicóloga Rodríguez Muñoz.
A quienes están viviendo esta situación y desean salir del círculo amor-odio para conseguir una relación más sana, Rodríguez les recomienda tener presente que amar no es sufrir.
“Los problemas de comunicación, que llegan a producir situaciones de martirio, humillación, desesperanza, exigencia, agresividad y sarcasmo son una de las principales dificultades por las que se caracterizan las parejas disfuncionales”, según esta especialista.
Efectos de la relación
Además de afectar la salud física, como muestra la investigación de la BYU, según Rodríguez este tipo de relaciones pueden tener “efectos emocionales y psicológicos en sus integrantes, como producir una baja autoestima o fomentar la creencia de uno de ellos de que va a ‘salvar’ la relación, y la otra persona cambiará gracias al empeño del ‘salvador’”.
“En las relaciones disfuncionales, a veces uno de los miembros de la pareja asume el rol de víctima y se posiciona por debajo del otro, se vuelve dependiente emocional y ‘mendigo de amor’, conformándose por cualquier cosa con tal de sentir un poco de afecto, o sigue en una relación tóxica debido al miedo a estar solo”, de acuerdo a la psicóloga de ISEP Clínic.
Según Rodríguez muchas de estas relaciones ambivalentes suelen funcionar debido al enganche emocional del hoy discutimos, pero mañana eres la persona que más me quiere’, y explica que “suelen ser parejas muy apasionadas en las que el sexo mantiene la relación”.
¡Sal de ahí!
Quienes están viviendo esta situación y desean salir de círculo amor-odio para conseguir una relación más sana, Rodríguez les recomienda tener presente que “amar no es sufrir, que vivir en pareja no es renunciar a nuestra individualidad y que tenemos que respetarnos y hacernos la vida agradable el uno al otro”.
“A quien esté pasando por una situación de este tipo le diría que acuda a un especialista, quien podrá decidir si se puede hacer terapia de pareja para revertirla o si necesita acudir a un asesor legal””, finaliza.
Amor a prueba de distancia
Con el desarrollo de los dispositivos tecnológicos hoy en día es posible mantener contacto con personas al otro lado del mundo y si hablamos de mantener una relación, estas son mucho más exitosas que las relaciones convencionales, afirma una investigación realizada por las universidades de Hong Kong (China) y Cornell (EEUU).
Gran avance. Para el psicólogo y especialista en terapia familiar estratégica, Giulio Barbonari, esta es una investigación relevante dentro del marco de estudios contemporáneos sobre la interacción y comunicación humana. “Precisamente la tecnología hoy en día por decirlo de alguna manera hace que las distancias se acorten”, menciona.
Análisis necesario. Ahora si la idea de “relación que funciona” se entiende como una relación que va más allá de las diversas dificultades posibles y tiene recursos propios para capitalizar cualquier crisis natural de la vida en pareja, entonces la distancia podría entenderse como un catalizador de oportunidades de crecimiento y de posibilidades de mayores conflictos en pareja. Barbonari indica que para que la relación funcione dependerá más de los recursos personales de los integrantes de la pareja, es decir habrá que ver los principios y valores de la familia de origen, los recursos de pareja y su historia como tal.
Se puede y no se puede. Julio Villalobos, psicólogo y terapeuta de familia del centro Mentoría, sostuvo que las relaciones pueden y no pueden funcionar, pero primero habrá que identificar dos variables: si las personas se conocieron vía redes sociales o si ya mantuvieron un encuentro. Para ambos casos llevar una relación a distancia requiere de una madurez emocional, si esto no existe puede influir para que no se dé este tipo de relación.
Consejos. Ahora si la pareja se ha visto y luego se distancia, mantener un encuentro cada cierto tiempo puede afianzar la relación. “En algunos casos conviene hacer un distanciamiento para que se genera una introspección y cada uno pueda analizarse en ausencia de la otra persona", destaca Villalobos.
Gran avance. Para el psicólogo y especialista en terapia familiar estratégica, Giulio Barbonari, esta es una investigación relevante dentro del marco de estudios contemporáneos sobre la interacción y comunicación humana. “Precisamente la tecnología hoy en día por decirlo de alguna manera hace que las distancias se acorten”, menciona.
Análisis necesario. Ahora si la idea de “relación que funciona” se entiende como una relación que va más allá de las diversas dificultades posibles y tiene recursos propios para capitalizar cualquier crisis natural de la vida en pareja, entonces la distancia podría entenderse como un catalizador de oportunidades de crecimiento y de posibilidades de mayores conflictos en pareja. Barbonari indica que para que la relación funcione dependerá más de los recursos personales de los integrantes de la pareja, es decir habrá que ver los principios y valores de la familia de origen, los recursos de pareja y su historia como tal.
Se puede y no se puede. Julio Villalobos, psicólogo y terapeuta de familia del centro Mentoría, sostuvo que las relaciones pueden y no pueden funcionar, pero primero habrá que identificar dos variables: si las personas se conocieron vía redes sociales o si ya mantuvieron un encuentro. Para ambos casos llevar una relación a distancia requiere de una madurez emocional, si esto no existe puede influir para que no se dé este tipo de relación.
Consejos. Ahora si la pareja se ha visto y luego se distancia, mantener un encuentro cada cierto tiempo puede afianzar la relación. “En algunos casos conviene hacer un distanciamiento para que se genera una introspección y cada uno pueda analizarse en ausencia de la otra persona", destaca Villalobos.
Sólo para adultos, llega el primer "crucero sexual"
La compañía mexicana Original Group está preparando para el año que viene el Desire Cruise, el primer crucero sexual, donde ir vestidos es una opción en muchos de sus espacios.
El viaje durará ocho días y tendrá lugar entre el 26 de septiembre y el 3 de octubre de 2017. Podrán disfrutar de él cerca de 700 personas que busquen experiencias nuevas.
Está diseñado especialmente para parejas que tengan una mente abierta y quieran llevar su sexualidad a un nivel nuevo.
El buque elegido para esta salida es el Azamara Quest, que cuenta con 180 metros de eslora y 25 metros de puntal. El Mediterráneo y el Adriático serán los mares por donde navegará el Desire Cruise, aunque sus escalas en Italia, Croacia y Eslovenia parecen no ser el mayor de los atractivos para los pasajeros. El barco está equipado con restaurantes, bares, casinos y ofrecerá sex shops, diferentes salones eróticos y zonas 100% nudistas. Además contará con piscinas donde mallas y bikinis serán opcionales. Toda una experiencia picante y sensual.
El CEO de Original Group, Rodrigo de la Peña, explicó al ‘Miami Herald’ que será una aventura única que dejará huella en sus pasajeros. “Estamos encantados de llevar al mar nuestros más de 30 años de experiencia en la creación de atmósferas sensuales para adultos. No tenemos ninguna duda de que el crucero cambiará la vida de quienes lo prueben”, relató
A pesar de que falta más de un año para que el crucero sexual emprenda su viaje, ya están a la venta los primeros tickets. No hay que olvidar que se trata de un barco repleto de lujos y comodidades, por lo que su habitación más económica cuesta cerca de 2.700 euros. Luego habrá que sumarle los servicios adicionales que pueden contratar los pasajeros. Las vacaciones pueden llegar a costar más de 10.000 euros.
La compañía ya se encargó de dar a conocer las diferentes prohibiciones, ya que la temática sexual no implica un vale todo. No estará permitido superar unos niveles de ruido después de la medianoche; queda terminantemente prohibido que la tripulación mantenga relaciones con los pasajeros; en las zonas públicas y en los restaurantes habrá que ir vestidos; no se permitirá grabar en vídeo o tomar fotografías -para resguardar la privacidad de los involucrados-, y, la más importante, recalcan que ante una negativa a una proposición sexual no se debe insistir.
Falta un año para que zarpe el primer crucero sexual, pero la compañía ya anunció que tiene otra edición prevista para 2018.
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