De acuerdo con Susan Krauss Whitbourne, profesora de psicología en la University of Massachusetts, cuando las parejas no logran comunicar sus sentimientos, no sólo la relación sino también la salud mental de cada persona, sufre.
MOMENTOS PARA EL ROMANCE
Una investigación de la University of Queensland en Australia, brinda como resultado la afirmación de que recordar los buenos momentos que has pasado con tu pareja ayuda a mejorar la comunicación y a revivir el amor que se profesan.
Para que puedas realizar esta actividad nada mejor que un viaje, que además de ayudarlos en su unión, también puede brindarles beneficios para que se relajen, disfruten de momentos memorables y creen nuevos recuerdos amorosos. Éstas son algunas sugerencias.
1. Spa. Fuera o dentro de la ciudad este lugar es una alternativa ideal para “juntarlos” y ayudarlos a olvidarse del estrés. Además entre sus especialidades se encuentran los masajes, que tienen beneficios para el bienestar físico. Busquen la oportunidad para disfrutarse y amarse a solas.
2. Aguas termales. Existen hoteles que dentro de sus espacios cuentan con el atractivo de estas maravillosas aguas, pueden disfrutar de un relajante momento y aprovechar para contarse las características que cada uno ama del otro, e intentar conocer aquellas que perjudican su amor.
3. Pueblos mágicos. Son lugares caracterizados por contar con espacios culturales, históricos y tesoros naturales ideales para la creación de “intimidad”. Pasear por ellos les brindará la posibilidad de reencontrarse con los orígenes de su amor y pensar en el futuro.
4. Montañas. Una aventura llena de adrenalina, que ante momentos de felicidad les permitirá “abrir” los canales de la comunicación y que puedan expresarse. De esta manera, ante una fogata y cuidándose mutuamente, pueden expresarse el amor mutuo.
EN TU DÍA A DÍA
Los problemas se generan día a día, Alicia Galloti, especialista en sexualidad y autora de “Soy infiel, ¿y tú?”, afirma que los 15 primeros minutos al reencontrarse al final del día no son buenos para el intercambio de palabras.
Al llegar a casa, te relajas y dejas atrás todo lo demás, pero a su vez tampoco has agarrado el ritmo de dos. Por ello, durante esos 15 primeros minutos es mejor evitar el contacto. Hay que tener autocontrol y estar alerta porque durante este intervalo lo puedes estropear todo por menos de una tontería”
Revivir el amor con tu pareja requiere de trabajo constante, de buscar y propiciar momentos exclusivos para su relación y que recuerden por qué decidieron estar juntos y los planes que tienen a futuro.
¿Es posible tocarse otra vez aunque haya crecido una pared de hielo en medio de dos personas que se aman?
«A menos que la pareja se haya deteriorado demasiado, siempre se puede revivir el deseo sexual, recuperando como primer paso las caricias perdidas u olvidadas y volviendo a tocarse con cuidado», afirma el doctor Ernesto López Méndez, médico especialista en medicina familiar y psicólogo clínico, quien da algunas recomendaciones para afrontar este tipo de crisis de pareja.
López trata de transmitir a las parejas que la idea básica para resolver los problemas sexuales, es el aprendizaje de un nuevo método para fortalecer la relación afectiva y sexual.
¿EN QUÉ CONSISTE?
Cada persona es única, según Ernesto López, si alguien quiere revivir el deseo, debe tener muy presente que esa persona con quien va a compartir sus caricias es única.
«Tomar en consideración a alguien quiere decir, entre otras cosas, aceptar que tiene perspectivas y ritmos diferentes, momentos oportunos para la relación y otros que no lo son, y, en consecuencia, nos pone frente al reto de desarrollar una fina capacidad de observación», sostiene el experto.
Además de ser el órgano más extenso del cuerpo, la piel también puede ser considerada el órgano sexual por excelencia, ya que si bien la vista es importante, el sexo comienza en la epidermis, en el contacto físico.
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