Regalos emocionales que puedes darte tras una ruptura

Ya sea que lleves mucho o poco tiempo con tu pareja, cuando llega la ruptura lo haces acompañada de sentimientos negativos. Estos son contra ti, contra él, contra las razones por las cuales terminaron, etc. Es lo más normal del mundo, pero siempre hay cosas que puedes hacer para sentirte mejor.

Tómate tu tiempo. Seguro tienes la idea de que debes sacar tu mejor cara y no dejarte llevar por las emociones negativas. Este es un gran error. No hay nada que te haga sanar tan rápido como regalarte momentos para llorar, estar triste y enojarte por lo que pasó. Entre más tiempo reprimas esos sentimientos negativos, más se quedarán contigo y no podrás avanzar. La ruptura con tu chico es el inicio de una nueva etapa y ¿qué mejor que comenzarla haciendo algo nuevo o retomando algo que dejaste? Si pusiste en pausa algún pasatiempo, este es su momento de continuar