7 errores que cometemos al usar anticonceptivos

Muchas mujeres mantiene relaciones sexuales sin protección, las adolescentes siguen sin formación en educación sexual a pesar de que sus relaciones se han adelantado de los 20 a los 16 años en solo una generación y el preservativo sigue siendo el método anticonceptivo favorito de las mujeres. Y aunque cada vez más mujeres deciden protegerse en sus relaciones sexuales (la mayoría usa algún método), todavía se realizan situaciones alarmantes que pueden llevar a embarazos no deseados o enfermedades de transmisión sexual. Estos son los errores más habituales.

Hacer descansos periódicos de la píldora anticonceptiva

Muchas de las mujeres que la toman o las que utilizan métodos hormonales pasan un mes (o varios) sin tomar su método anticonceptivo. Error. Los descansos periódicos son un mito y a pesar de que esta práctica está formalmente desaconsejada, todavía se siguen dando casos en los que los médicos de familia, las matronas o enfermeras siguen prescribiendo descansos. “Mucho personal médico que no se ha actualizado al respecto aconseja sobre anticoncepción y de ahí vienen esos descansos. Hay gente que lo hace porque lo ha leído, pero claro, eso está escrito en libros de hace 20 años y los métodos hormonados han cambiado muchísimo”, apunta José Vicente Navarro, presidente de la Federación Española de Contracepción (FEC), a El Pais. Realizar este tipo de descansos no tiene ninguna ventaja pero sí muchos inconvenientes: se pierde la protección anticonceptiva inmediatamente al no iniciar un nuevo envase de pastillas anticonceptivas, durante el descanso se pasa a utilizar otro método que, al no ser el habitual o familiar, se puede usar de forma incorrecta o inconsistente y derivar en embarazos no deseados.

Usar mal el preservativo

El 92,9% de las encuestadas por un estudio de la Sociedad Española de Contracepción (SEC) y la Fundación Española de Contracepción (FEC) afirma usarlo como primer método en el primer encuentro sexual, pero eso no implica que lo hagamos todo bien. Una cuarta parte de las españolas no lo utiliza en su primera relación. Un (24,8%) ‘a veces’ no lo usa. Con ese ‘a veces’ nos referimos a “relaciones imprevistas (33,3%), no estar en días fértiles (24,9%), no interrumpir la relación para que su pareja se lo ponga (17,4%), estado de euforia por consumo de alcohol o drogas (8,8%) o la utilización de otros métodos (13,8%).

No saber qué método te conviene

No asesorarse para saber qué anticonceptivo es el que mejor se adapta a tus necesidades es otro error frecuente. Más de la mitad de las españolas de 15 a 49 años (el 60,1%) no ha acudido a un médico de atención primaria, ginecólogo, matrona o centro de planificación para que le indicaran cuál es el más idóneo en su situación e informarse de las contraindicaciones o efectos secundarios que producen. Las más jóvenes, además, son las que menos se informan. Solo el 19,8% se acerca a su médico en los primeros años.

Desconocer qué es el Doble Método

El doble método es combinar un método eficaz para prevenir el embarazo (píldora, DIU, anillo vagina, parche, implante o inyección) con el preservativo, que previene las enfermedades de transmisión sexual (ETS). Son las mujeres con menor nivel de estudios y las de menores ingresos familiares las que menos conocen sus beneficios.

Hacer caso a tu pareja cuando dice que no se quiere poner preservativo

El 7,4% de las encuestadas afirmó que no usa preservativo porque “su pareja no quiere”. El 35% de las mujeres debate con su pareja qué método usar, pero de ahí a no usarlo “porque él no quiere” es un error que debemos corregir.

Fumar y tomar la pastilla anticonceptiva después de los 35 años

Fumar ya es perjudicial de por sí, pero hay mucha leyenda urbana sobre las terribles consecuencias que persiguen a las fumadoras si toman la píldora anticonceptiva. “Solo existe riesgo cardiovascular a partir de los 35 años”, clarifica José Vicente Navarro, presidente de la Federación Española de Contracepción (FEC).

No tomarlos

Según este estudio, el 27,3% de las españolas en edad fértil no utiliza ningún método anticonceptivo, aunque dentro de este porcentaje están las mujeres que no lo hacen porque no mantienen relaciones sexuales (11,4%).

“No existe un método infalible. Por mucho que queramos, hasta el más eficaz tiene un índice de fallos y generalmente se suelen dar con los métodos que exigen un cumplimiento de la usuaria”, recuerda Navarro. Todos cometemos errores, pero mejor tener información para tratar de evitarlos.

QUICKIE

Alguien debería reponer aquello del Póntelo, pónselo. Aunque las mujeres afirman que es su método anticonceptivo favorito, 3 de cada 10 no suelen llevar condones encima.