Consejos para evitar que los niños se mareen en el auto

Sea largo o corto el viaje en auto, los niños tienden a marearse, teniendo la sensación de pérdida de equilibrio, vértigo, una alteración de vacío en el estómago y en consecuencia ganas de vomitar. Por tal razón facilitamos unos consejos básicos que pueden ayudar a su pequeño a evitar ese mal rato. Debe ventilar el coche con frecuencia y evitar ambientadores con olores. No fume en el coche y conduzca de forma prudente. Es aconsejable realizar los viajes largos durante la noche, los niños se marean menos cuando van dormidos. Trate de mantenerle entretenido durante el trayecto con alguna canción, adivinanza o juego que no implique lectura. Si tiene edad para comer caramelos le puedes dar uno de limón. Darle una comida ligera antes de emprender el viaje. Lo más recomendable para que no lleven el estómago vacío son los frutos secos y los hidratos de carbono. Con el estómago vacío, el niño puede marearse. No olvides realizar paradas cada dos horas. De esta manera, el niño podrá correr, airearse y descansar del viaje